DIY - zrób to sam

Świetne pomysły

Smoothie truskawkowo-bananowe
Składniki:
3 banany
garść truskawek
250 ml soku pomarańczowego
kostki lodu
Sposób przygotowania:
Wszystkie składniki miksować do uzyskania jednolitej konsystencji.

Smoothie wieloowocowe
Składniki:
3 banany
garść truskawek
szklanka arbuza
kostki lodu
Sposób przygotowania:
Wszystkie składniki miksować do uzyskania jednolitej konsystencji.

Smoothie brzoskwiniowe
Składniki:
3 banany
2 brzoskwinie
szklanka soku brzoskwiniowego
kostki lodu
Sposób przygotowania:
Wszystkie składniki miksować do uzyskania jednolitej konsystencji.

Smoothie ananasowe z mango
Składniki:
mango
3 plastry ananasa
pomarańcza
kostki lodu
Sposób przygotowania:
Wszystkie składniki miksować do uzyskania jednolitej konsystencji.

Smoothie jagodowe
Składniki:
2 banany
szklanka jagód
kostki lodu
Sposób przygotowania:
Wszystkie składniki miksować do uzyskania jednolitej konsystencji.