Banana-chocolate drink.

Banaani ja suklaa ne yhteen soppii. Ne muodostaa jonkun niin ihanan suloisen ja makean liiton, että namskis! Eräs päivä kehitin kivan suklaisen juoman, jossa mukana sitä banaania. Suosittelen! Ilahduin kaupassa nimittäin hyllystä löytyneestä Valio Plus maitokaakaosta, kun siinä on sokeria yllättävän vähän (6,5g/100g). Kun normijogurteissakin on helposti sen 12g. Eli vaikka maustamattoman jogurtin ja itse tehdyn kaakaon nimeen vannonkin, niin tuo on nopea ja helppo ja kiva pikkuherkkujuoma.

NOPEA BANAANI-SUKLAAJUOMA

2:lle

1 banaani

3-4dl Valio Plus maitokaakaota

1 rkl vaniljaheraproteiinijauhetta

Sekoita ainekset blenderissä ja nauti. Vaniljaheran voi jättää pois, mutta siitä saa lisäproteiinia jos sellainen on tarpeen.

Easy banana-chocolate drink: Mix ready made chocolate milk with one banana and 1 spoonful of vanilla flavored whey protein mixture and enjoy.

A little something.

(BLOGIYHTEISTYÖ) Tiedättekö sen hyvän olon tunteen arjessa mikä tulee välillä yllättäen? Se semmoinen, että kaikki on nyt hyvin. Vaikka moni asia, joka vielä hetki sitten häiritsi, on edelleen olemassa, mutta niistä ei vaan jaksa piitata, koska on niin hyvä fiilis? Mulla on nyt se hyvän olon tunne päällä. Pysähtelen tuijottamaan ihanan syksyisiä keltaisena hehkuvia puita ikkunasta, fiilistelen hyviä biisejä, annan mielen olla välillä ihan vaan tyhjä eikä koko ajan yrittää prosessoida jotain fiksua. Silloin saa yllättäen jotenkin paljon aikaiseksikin. Äsken fiksailin olkkarin sisustusta ja nyt keittiössäkin tuunailin pieniä parannuksia. Tässä auttoi Teippitarhasta saadut tuotteet: liitutaulutarra-arkki, Chalk Ink- liitutussi ja paperipillit . Liitutaulutarra sai tulla osan vanhojen Granitista ostettujen teippipalojen tilalle, koska niistä ei enää lähteneet liitutaulutussitekstit kunnolla pois. Uusi palanen on muutenkin hauskempi kun on hieman isompi. Kaakaokin maistui namilta pillillä juotuna :)

Liitutaulutarra, chalk ink -liitutussi, paperipillit ja washiteipit - Teippitarha

I decorated our kitchen a little bit with a little something from a store called Teippitarha. 

Organic Assam teadrink with a hint of Vanilla.

Mun lempijuoma tällä hetkellä on aivan selkeästi tämä:

VANILJAINEN ASSAM TEEJUOMA

1 pussi Clipper Assam Vanilja teetä
1/2 tl hunajaa
loraus vaniljalla maustettua mantelimaitoa (esim. EcoMil Almond Vanilla)
ripaus kardemummaa

Hauduta teepussia ohjeen mukaan teepannussa tai mukissa. Lisää hieman hunajaa makeutta tuomaan ja lorauta sekaan vaniljalla maustettua mantelimaitoa ja ripaus kardemummaa. Maistuu parhaalta sohvan nurkassa peiton alla käsityö käsillä tai sisustustuslehden kera.

Kitchen stickers.

Kaikennäköistä sitä on tullut kotonakin tehtyä, mutta yhtään fiksua kuvaa ei tänne ihmisten ilmoille kuitenkaan tunnu saavan, koska aina on joku laatikkokasa kriittisessä kohdassa huonetta, kunnostuksessa olevat saunan lauteet keskellä olkkarin lattiaa tai ihan kohta paikoilleen siirtyvä lakanakasa jossain nurkassa. Mutta iloksemme (ja ehkä teidänkin) kohta pian saadaan meneillään oleva saunaremppa valmiiksi, joka tarkoittaa, että sen jälkeen lähes kaikki tavarat löytävät oman paikkansa. Ei tarvitse enää pitää yhtä-kahta-kolmea huonetta väliaikaisvarastona. Jei! Sitten alkaakin armoton pientavarasisustus ja somistus kun saadaan isot palikat kohdilleen. Tai no niin armoton kuin se nyt vaan voi olla - ei sellaista voi pakottaa. Mulle ne oikeat jutut tuntuu löytyvän vähän niinkuin puolivahingossa ja pikkuhiljaa. 

Joku päivä (ennen saunalaudekamojen ilmestymistä olkkarin keskelle) kerkesin napata keittiön tuunatusta seinästä kuvan johon täkkäsin Granitista löytyneet tarra-arkit. Alkuun ajattelin, että nämähän on maailman paras keksintö sitten klemmarin, mutta eivät ne aivan ole täyttäneet odotuksia. Ajatuksena oli pitää tuossa seinällä meidän viikon menua (joka helpottaa sikana arjen ruonalaittorumbaa), mutta jos edellisen viikon menu on unohtunut pyyhkiä pois ja teksti on ollut siinä yli viikon, ei se meinaakaan enää niin helpolla lähteä pois. Katsotaan nyt kauanko kestävät - ainakin ne on helppo irrottaa seinästä ja heivata pois jos eivät enää aja asiaansa. 

Kuvissa oleva drinksu muodostui Valio Gefilus omena-rypäle-vadelma mehusta, kivennäisvedestä ja sitruunasta. 

Tea & blueberries & apple juice.

Kesän aikana piipahdus Thé Huoneeseen toi muutaman makuvaihtoehdon meidän kodin teevalikoimiin. Kummatkin ovat hedelmäisiä - mango ja appelsiininkukka. Ja siihen vielä päälle uusi teekannu ja voila! makoisat teehetket on taas turvattuja :) Teekannu hankittiin Porvoon vanhasta kaupungista Skafferista yksi kaunis kesäpäivä. Mun suku on Porvoosta ja siellä on tullut siksi käytyä paljon. On se vaan ihana - etenkin se vanha kaupunki.

Tänä kesänä on tullut syötyä ehkä ennätysmäärä mustikkaa. Pistettiin sitä kymmenisen litraa pakkaseenkin ja osa kerätyistä syötiin aamumyslin kera ja lopuista tein mustikkaproteiinipiirakan, jonka ohjeen löysin The Good Morning blogista. Kiva terveellisempi vaihtoehto perusmustikkapiirakalle. Kandee kokeilla jos vähänkään terveellisemmät vaihtoehdot kiinnostaa!

Ja lopuksi vinkki vinkkilöinen; Bonnen omena täysmehutiiviste on vallan hyvää! Se on lisä- ja säilöntäaineeton eikä siihen ole lisätty sokeria. Laimennus on yhden suhde kahteen eli litrasta tulee n. kaksi litraa mehua. Maistuu tosi omenaiselta ja mun makuun voi tehdä hieman loivempanakin joten on siten vielä vähän riittoisampaakin. Me likey! Sen purnukan löysin ihan paikallisen Prisman hyllyltä.