GLAYのライブにいってきました(^^;

GLAYと僕の陸上歴は、年数的に同じくらい(^^;

真面目にやってればたまには、いい事があるよ笑by TERU

当時と今じゃ見る視線変わってるけど最近歌詞でイメージしている(^^;

記録より楽しんでやっている

僕も今は、どちらかというと楽しい(^^;

ヴェイパーの論争もあるけど、僕は、昔の靴も知ってるし、ヴェイパーももっている。

比較が出来て楽しいし靴の技術が、携帯と同じで思ったより進化してたって事でいいかなと(^^;

昔の走力維持出来てればもっと楽しかったかもですが…笑

最近のポイント練習(ペース走)

32km→キロ4ペース

25km→キロ3分55秒ペース

10km→キロ3分30〜35秒ペース

練習は、やるよりイメージ。

このペースならどのくらい一人で何キロ走れるか先をイメージです(^-^)