低糖質ダイエット中の人間の旅行記のようななにか3
朝飯
鶏肉とナスとネギの炒めもの
昼飯
泡盛1/2合
炭酸水
いろはすアロエ（間違えて買った）
夕飯
豆腐の揚げびたし
金時草のおひたし
カツオの竜田揚げ 大根おろし添え
野菜サラダ
牛たたき
朝飯
鶏肉とナスとネギの炒めもの
昼飯
泡盛1/2合
炭酸水
いろはすアロエ（間違えて買った）
夕飯
豆腐の揚げびたし
金時草のおひたし
カツオの竜田揚げ 大根おろし添え
野菜サラダ
牛たたき
朝飯
鶏肉とナスとネギの炒めもの
昼飯
泡盛1/2合
炭酸水
いろはすアロエ（間違えて買った）
夕飯
豆腐の揚げびたし
金時草のおひたし
カツオの竜田揚げ 大根おろし添え
野菜サラダ
牛たたき
