»���»��ӏ����ҏ��µ���������µ������½��쏢�������������»�����������ď��������������������������������쏢������ď�������¡�¼��㏪����������\���\���\���\������¹������7������������������
���µ���������µ�����������⏪¡�������������»���»��ӏ�����»���¾������²�����ď�������¡��½������»�ߏ�������������������������������¡�½�����ď��������»���»��ӏ�����������㏢����¾������²�������������������������«���������«�����Џ��·�������������������������¹��¡��������¹����»���»��ӏ��̏����㏢����������������������������¡�²��ď��«������¼��㏪�������̏����Џ����������ď����������������������������������»�����я��«����
»���»��ӏ�����¼��㏪���������������������Ï���������·���¹½�����Џ�����������������������¡������������������¹�����������ď��������·������\������¼\������������ӏ�ď�¡�ޏ��½������������»����������¡����叢���������я�����²��ď�����������·��𡯏�����������²���µ���������ď�ԏ��¹��¡��³���������������̏��«������������»��С���ӏ������µ�����������ҡ돫⏢�µ������³���·���������������������������¹��¡�
\������¼\���������²���µ��������������������Ï��·�����������Ï��������������������������·��������������¡������������ď���������»��돪������ҏ�����������������������¾������¹�����������������Ï�������¡������������ď�����»���»��ӏ�����¼��㏪���������ҏ��·��������������������������������������ď�����¹�����ҏ����������Ï�����������������\���\���\���\������¹���������«�����������������Ï��������ҏ��¾���²��Ï��·���������¹��¡�
\���\¹\��������¡돪������ӏ����ҏ����Џ�𡯏�����
���������·\���\¹\������̏����Џ������������������²¼���������������·��������������������������������¡��������������������������Џ�������ҏ����Џ�𡯏��������������������ҏ�����������������¼������������¹��¡��������������Џ����������������������������������������������ď�����̡���я����������؏��������������������\���\������¼\��������ҏ��«���������·½Ð���·���������¹��¡��ӏ��³�����ď�𡯏������돫�¾��������돢Ï���������������������������������¹���̏�¡�ď��¼���������������������������������»�����𡯏��������«���������·���������������»�����я�¡�
���������������»���·�ߏ����ҏ�����������
���ӏ����������Ï��³�����я�����»��С���ӏ�������¡�»���»��ӏ�������������������������������������¡ߏ�¡��ӏ���������¡�����������4»���15����̏�������¡ߏ����������я�����\»\���\��؏���������̏�����¼��ԏ������������������ď���»���»��ӏ����ҏ��·�����������Ï��������·������������������������������������\���\���\��������ҏ����ď�𡯏��������¹��¡��½���·���������½�����������ҏ����������Ï����ď�����������\���\���\��\¹�����������������䏢�������������������������³������������»���·�ߏ����ҏ����ӏ��������³�����������������ҏ��������폢�����������������¹��¡�
������»���·�ߏ����ҏ��«������
����̏�����¼��ԏ�������돢���������쏢����������������������������»���·�ߏ����ҏ��«�����������������я��������³��������������¡�³����«������¼��돪�������������������������������¹��¡��·���«���··���¹½���³������������������²������̏��������������������¹��¡�����������������������»���·�ߏ����ҏ��«���������������³������������������¼�������������»��Џ������������������������¡ߏ����������������Ï��������Ң�µ��𡯏��������³���������������������������������¹��¡�»���·�ߏ���²��؏����������������������ď������������������������������������¹��¡����돪�������\���\���\������������������������³����������������ӡ돫����������������������������·�����������Ï�¡�
���폢����¾������̏����������ď�������돪�������������������
���������«���̏������������ď�����\���\���\��\¹���������폢��������я����������ď����������¡���»���������ď��������������폢����¾������̏����������ď��������½������������������돪����������������������³���������������¹��¡��폢���������ď����������������������ҏ��¹���������³�������������������������ď���»���»��ӏ��̏�����������������������·������������ޏ����ҏ��¹�����������������������Ï��³������������¼���������·���������¹��¡�
��������ޏ����䏢����������\»\���\��؏��ӏ��¼����������������������쏪������������·���������¹��¡ߏ�����»���������
����������������叢�������³������\»\���\��؏����������⏢����������¹��¡�·��⏪���쏢�������������Џ���������������������������¹��ԏ�����«�����ď����ҏ������������������������������«�����������Ï��«��¡�������������������¼��ӏ���������¼���¾���½��������ҏ�ď�ҏ��������������³������������������������������¹��¡�ޏ���ޏ�я���������������»��Ώ�������������������������ď���������������������������������������������������¹��¡¼��ԏ���������������������������ޏ�����\���\���\��я�����»��������������𡯏������������������������������¹��¡�
¼«����̏����Џ������½������¾���½��������������Џ��«������
���¾��ď��������������\��Ώ��¼\���\��\���\�돢�̏����������������������������¡�¼«�����¼«��ď�����������Ð���¹���������½�����я�����¼«����̏�����\¹\��\���\������¼\������·���������·���������������������¹��¡¾������¾���½���������»���»��ӏ��̏�����������������������������������������������������»�����я�¡�»���»��ӏ�����»�������½Ð���·��������¡�����������������»���»��ӏ��̏��·���������¹������¾���½����������돪䏩��돢�¹�����������������������Ï��³���������������¹��¡���½Ð��������������������ď�����������������������¹���̏����돪�³�돢����������������������¾���½���������������»���»��ӏ��̏��������«���������������³�����������������������������¹��¡�
���µ���¾������������������
��¡����¾�����������������ҏ��¹���������³������������²��Џ�����������½��쏪�»���µ���»������²������½��������ҏ��������������������������������¹��¡�¼��돪�������������������Ï��������ޏ�������������������������¡�¹�����𡯏��̏�����³����������������ޏ������������������¹��¡�»�������������ҏ��·������������������²������̏�����������������������������¼������������½�����������ҏ�������𡯏�¡�����ď�������쏢����������¹�������������������������������»��С���ӏ�����������¹¹���·�����������������������Ï���������¼������������¹��¡�
���ӏ�����������µ��������������������������¡ߏ��������������������«���������«��������𡯏��������»�����я�������������¡�
������������������¡��³������������������½Ð���¹\���\���\��������ҏ��������«���������«»��������·��������������������������������¡����������я����������������â����µ���������������������������������ď�������������ӏ����ď����������ď�������������
�����䏢����\µ���¼\���\¹»�����������������¹��������
How to Avoid Lengthy Interruptions at Work ������������
¹��ӏ�����¼���
������������¾������²\���\���\\���\��: 15
²���¼��ҏ�������������������쏢�쏢��
������µ���·��㏢������ď��¾�����������������¡�·Ð�ޏ��������²������������������«
\��\���\���\��㏢�¼\���������½¼¼������µ���»���������³��������������¡�»���»��ӏ��������⏪¡�²½�����ҏ�ď������������
����������������������������������«����������ď��¾���������²��Џ���ޏ�¡�