美女化が激しい！女性のダイエット・ビフォアフター第21弾

ダイエット・ビフォーアフター市場も日々変動しています。その方向は量から質への転換。ただ痩せるだけでなくて、さらに少し頑張って本来の美しさを最大限に活かす戦略が多い。やっぱりダイエットって凄いよね、やりたい！と思わせるビフォーアフター美人スナップをご覧ください。

印象が変わり過ぎる

ダイエット凄いね・・・
もう、その一言に尽きる一枚

美人オーラが段違い

もうレベルが凄い
元々いいスタイルのせいでしょ、といいたくなる
しかし、足の細さはビフォーを見れば一般的
隠れスレンダーは世に溢れている証拠

付き人から主役へ抜擢

左側の人が私の付き人でぇー
右側がわたし！
そんな一枚に見えてしまうが
いえいえ同一人物です
彼氏らしき男性をＧＥＴしたもよう
付き人時代から脱却し、
一気に主役を射止めた女優のよう

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細身からの筋トレダイエット結果

うう、元から凄い細いんですけどズルくないですか
とクレームを付けたくなるビフォー
しかし期待を超える十分すぎるアフター
胸下の縦一線の腹筋が浮き上がり
見事な腹筋女子をクリア
さらに他を圧倒するのは
子リスような可愛いスマイル
もう誰も追いつけない

• 美しすぎる女性の腹筋
• 腹筋を割るための体脂肪率
• エロ腹筋は0.5%未満、目指せない究極の腹筋のひとつ

浜辺の叔母さんからクール美女に

なんだろう、このゾクゾクと来る違和感は
どこにも以前の彼女がいない
はたして同一人物なのだろうか
そんなときは、
口元や髪の生え際でチェックするのが一番
うーん、同一自分！
凄い・・・ただただ凄い

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物まねオールスター

だんだんと芸風がお笑い芸人から、
女優路線に移行した彼女
一時期はビジュアル系ロックバンドに浮気し
金髪の頃は女子アナを目指し
そして落ち着いたのが女優
スターダムにのしあがる彼女の軌跡が
6枚のプロセスに表れている

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太もも力！消滅！

もともとキュートな顔立ちな彼女
問題はふともも、
ビフォーの下からスナップのせいで
どでーん感が強調されちゃってる
しかし、なんぞ体脂肪が消えると
太ももの圧力が消滅してしまいました
ぽちゃ可愛いから脱却し美女へ

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腹まわりの参考になる

3月から6月までのダイエットチャレンジ
3カ月という期間で
腹回りの隠れ脂肪が消えて
ペッタンコ腹へ
参考になる理想の腹筋ダイエット

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THE クール

若かりし頃は何もしなくても
くびれていたカラダは消え去り
気づいた頃には周りの視線を感じなくなった
そんな異変を感じた彼女は
新しい領域で勝負することにしたのです
それは THE COOLの世界

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• 超くびれを作る筋トレ方法
• 腹斜筋を鍛える筋トレ方法と全メニュー

痩せた以上の筋トレダイエット

ダイエットに対して肉体改造という言葉は正しくないのかもしれない。
彼女のボディをみると、本物の肉体改造とはコレよ、と訴えかけてくるものがある。
そのプロセスに非常に興味がわく一枚
素晴らしい肉体美

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よく見ると凄い美女では？

体系のスリムダウン率は凄い
でも、もっと気になるのが
スマホの奥の彼女の顔
端正に作り込まれた美女フェイスではないだろうか
もっと綺麗に撮ればいいのに・・・
と勿体なさを感じる一枚

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ローラ風美人

以前も確かに美人
でもオレンジ色のパンツをみると
かなりの圧力を感じます
腕5本分の厚みはゆうにあるでしょう。
そんな元々の美貌を活かすべく
トレーニングすると
ローラ風美女が完成したのです

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ビフォーアフターのレベルが上がっている

最近のビフォーアフター事例をみていると、
痩せただけじゃない、綺麗さの度合いが向上にしているように感じます。

筋トレ派も増えて、体脂肪を落として
そこからさらに頑張って腹筋ボディ化する
ボディ美がしっかりできたら
やっと公開する

そんなこだわりダイエットを感じる写真が多くなりました。
特にインスタグラムのビフォーアフターは群を抜いています。もしこれからダイエットや肉体改造に挑むなら、発表場所はブログ・Ｔｗｉｔｔｅｒよりインスタグラム発表が一番いいでしょう。ボディセンスレベルの高い人たちが集っています。