いつまでも山へ行こう！

今回は東京マラソン完走記の最終回でゴール後の様子などを書きます。 ゴールは東京駅と皇居の間で、撮影したとき赤レンガの趣ある駅舎が背景なのは絵になっていいですね。それにしても凄い人の数です。国内最多の36,000人も参加してるわけですから。このあと荷物受け取りなど渋滞してると嫌だなと思いつつ、ゼッケンカラーごとに誘導されて進みます。このカラーでどんどん分けられていくおかげで、この後の流れは動線が長すぎ...

Part3はレース中の模様です。今回自己ベスト更新できたのは事前の取り組みがダメダメだったのに、レース本番で様々な状況が良かったからだと思います。ペース配分今回のペース配分は前半（2回目の蔵前橋あたり、25km弱まで）は抑え気味に、後半で本来のペースを維持する良くある作戦です。特に序盤の下りでついスピードを出し過ぎてしまうのを上手く抑えられるかが後半の失速を防ぐポイントと考えました。これは前回2014年の東京マ...

前回に続き東京マラソン2018ネタで、当日スタートラインを通過するまでを書きます。前日は投資仲間のタワマンでパーティがあり、生ビールのサーバーもあって飲酒の誘惑にさらされる中、グッと我慢で（正確にはちょっとだけで我慢してｗ）翌日に備えました。そして当日は自宅最寄り駅でトイレ（大）をすませて新宿へ！新宿駅のトイレは改札の中も外もかなり混んでいたので、先にトイレ済ませておくと良いでしょう。そしてゲートに行...

 お祭り気分の東京マラソンから2日経ちましたが、またテンション高いままです。職場のジムでも常連のお客様から次々と聞かるので、マラソンのことが頭から離れる暇がないくらいです（^^;お客様や他のスタッフ、そして友人から自己ベスト更新を祝ってもらえ、本当にありがたい限りです。とはいえタイムは実はちょっと不本意な感もある。富士登山競争完走の時からひそかに狙っていたグランドスラム達成のためのサブ3が、シンス...

 東京マラソンまであと2日の今日、ビッグサイトに受付に行ってきました。東京マラソンのセキュリティは国内レースでは一番しっかりしていると思われます。受付エリアは参加者以外は入れないうえ、身分証の提示やゴールするまで外すことのできないリストバントの装着、ナンバーカードをもって写真を撮られたりなど、他ではないですよね。 これもワールドメジャーだからってことでしょうか。平日に来たからいいけど土曜だ...