こんばんは。前向きんです。今回は、今日の睡眠について書きます。

　今日の深夜２時頃、ふと目が覚め、うつ伏せ状態で再び寝ようと思ったところ、金縛りに遭いました。その時、私の頭の右側に一本の黒い脚が見えました。そして、左耳には複数の男の幽霊の呪いの合唱みたいなものが聞こえました。そして左肩に鼻息をかけてくる化け物の気配を感じ、振り払おうとしたところ、手を掴まれました。しばらくしたら、解放されました。久しぶりに非常に恐ろしい体験をしました。幻覚（幻視・幻聴・幻触）です。

　お薬を２か月ぶりに変えました。少し便秘気味になりました。お薬の副作用の説明に便秘が書いてありました。しばらくはこのまま様子を見ます。

　それでは、また次回。