1 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:14:18.30 ID:ww3Vwwx+0
【条件】
・予算500円以内でつくれる。その食材を揃えた時の金額な
・味噌、塩、醤油などの基本調味料はこちらで負担する
・その辺りのスーパーで打ってるものにして
一番素晴らしいレシピ教えてくれた人に感謝の気持ちで500円払うわ
レシピの行程が簡単だとポイント高いっす
51 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:49:14.19 ID:Duw9IVe90
>>1はクックパッド使ってるか?
あれはいいぞ、手元にある材料でいくらでもレシピが探せる
3 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:15:31.19 ID:yRy8piKr0
何か油っこいものにマヨネーズと醤油と一味かける
終わり
5 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:15:48.69 ID:L2xs0YN50
>>3
鳥肉にそれが一番だな
6 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:16:13.36 ID:3Vtp0lpf0
500円でつまみ買え
7 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2011/04/04(月) 22:16:42.50 ID:uOA2xsIU0
豚肉とキムチを炒める→(゚д゚)ウマー
【条件】
・予算500円以内でつくれる。その食材を揃えた時の金額な
・味噌、塩、醤油などの基本調味料はこちらで負担する
・その辺りのスーパーで打ってるものにして
一番素晴らしいレシピ教えてくれた人に感謝の気持ちで500円払うわ
レシピの行程が簡単だとポイント高いっす
51 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:49:14.19 ID:Duw9IVe90
>>1はクックパッド使ってるか?
あれはいいぞ、手元にある材料でいくらでもレシピが探せる
3 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:15:31.19 ID:yRy8piKr0
何か油っこいものにマヨネーズと醤油と一味かける
終わり
5 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:15:48.69 ID:L2xs0YN50
>>3
鳥肉にそれが一番だな
6 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:16:13.36 ID:3Vtp0lpf0
500円でつまみ買え
7 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2011/04/04(月) 22:16:42.50 ID:uOA2xsIU0
豚肉とキムチを炒める→(゚д゚)ウマー
13 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:20:46.68 ID:cs3h9Yz10
豚バラ表面カリッとするまで炒めて塩コショウして軽く火通したモヤシに乗っけてポン酢
14 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:21:27.69 ID:Ls5FYD32O
1チクワを短冊に切り耐熱容器in
2とろけるスライスチーズを乗せる
3オーブンで焼く
19 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:23:47.18 ID:71EJYqYoO
>>14
ヴァンプ様チィーッスwwwwwww
16 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:22:08.65 ID:xbsZ5cy50
大きめのスーパーでディジョネーズを手に入れろ
1cmくらいの暑さにスライスしたパン(フランスパンが望ましいが食パンでもいい。なんなら耳でもいい)に薄く塗ってカリカリに焼け
17 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:22:53.27 ID:yRy8piKr0
揚げナスに醤油
20 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:24:00.72 ID:edX8wkVWO
豚肉ともやしをさっと炒める
↓
焼肉用の塩だれで食べる
↓
ウマー
21 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:25:00.07 ID:ww3Vwwx+0
豚肉もやしの組み合わせは鉄板のようだな
安いしいいよねー
22 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:25:24.84 ID:cqffa7YE0
【材料】
じゃがいも、ソーセージ(ベーコンでも可)
黒コショウ、塩(クレイジーソルトがベスト)、オリーブオイル
【手順】
1 じゃがいもの皮を向いて丸ごと茹でて、適当な大きさに切り分ける
2 適当に刻んだベーコンかソーセージを、オリーブオイルでカリカリに炒める
3 じゃがいも投入して塩、黒コショウをまぶす
うまー
甘い酒でも辛い酒でもどっちでも
30 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:30:27.47 ID:ww3Vwwx+0
>>22
これはいいな 美味そうだわ ビールによく合いそうだなー
43 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:41:34.77 ID:eCKnQNGL0
>>22 なにか足りないと思ったら玉葱だ
70 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2011/04/04(月) 23:01:22.71 ID:WQgBOAyl0
>>22
じゃがいもゆでるのが面倒ならレンジ可の皿かタッパーにいれて
水を切ったじゃが半分浸るぐらいにいれて、ラップして穴あけるか、ふたを少しずらして
10分ほど暖めてやればいける
一応ようじで刺して固さを確かめて、まだ固いと思うなら1、2分追加
32 名前: 忍法帖【Lv=10,xxxPT】 [] 投稿日:2011/04/04(月) 22:31:44.81 ID:UTPHY53UQ
キムチ
納豆
若鷄の肉
マヨネーズ
適当にまぜる
35 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:33:45.86 ID:VIr+o1Sb0
肉味噌を1口サイズくらいをシソで巻いてそのうえから味のりで巻くとうまい。
肉味噌の中にチーズいれてもうまい。
37 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:36:01.84 ID:mV8Phann0
①コーン缶をバターで炒める(汁もいれてね)
②塩・胡椒で味を調える
手軽で安くてウマー
40 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:38:46.74 ID:BPqROfp90
【材料】
ピーマン、ナス、カボチャ等好きな野菜
植物性油
【手順】
1 野菜を適当な感じにカット
2油で巣揚げ
3 塩かおろし醤油で召し上がりやがってください。
41 名前: 忍法帖【Lv=13,xxxPT】 [] 投稿日:2011/04/04(月) 22:39:14.06 ID:Duw9IVe90
材料
鳥の手羽先
しょうゆ
みりん
赤唐辛子
にんにく
1.にんにくひとかけを四等分に切る。手羽先の裏に骨沿いの切り込みをいれる。赤唐辛子は適当に刻め
2.しょうゆ大さじ3みりん大さじ3を鍋にいれる。火をつけて手羽先並べてにんにく赤唐辛子投入。合わせ調味料を肉にからめる。
3.煮立ったら水を1/2カップいれて蓋。ときどきひっくり返しながら煮詰めて場合によっちゃ水を足す
4.10~15分ほど煮たら完成
44 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:42:19.43 ID:Duw9IVe90
>>41
一緒に味付け卵作ってもいい
あらかじめ茹でた卵を肉と一緒に投入
肉が煮上がってももう3分ほど煮て味を染み込ませるべし
42 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:41:02.55 ID:IwUgRZc70
【材料】
大根
タレ:しょうゆ、砂糖、味噌、すりごまか練りごま
【手順】
1 大根を千切りにします
2 千切りにした大根に、混ぜ混ぜしたタレをぶっかけます
3 食します→ウマー
茹でたササミを投下してもあってもうまい。
46 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:43:49.77 ID:yRy8piKr0
夏にビールなら、レモン汁に浸してた生キャベツがうまいんだよなあ
47 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:44:22.03 ID:EmtblFOG0
鳥もも肉に小麦まぶして塩胡椒かける
それを生卵に浸してから揚げる
揚げてる間に醤油大さじ5酢大さじ4砂糖大さじ6を鍋に入れて南蛮酢をつくる
肉が揚がったら南蛮酢に浸して少し煮る
そこにタルタルかける
あとはしらん
48 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2011/04/04(月) 22:46:23.98 ID:2kZ/dOBH0
【材料】
豚肉のスライス(しゃぶしゃぶ用おすすめ),たまねぎ
バター,醤油,日本酒,みりん,砂糖
【手順】
1.たまねぎを薄切りにする
2.フライパンにバターを敷いて豚肉とたまねぎをいためる
3.醤油2,日本酒1,みりん1,※砂糖1ぐらいで調合したたれをぶちこむ
4.調味料が煮詰まるまで加熱して終了
ご飯にのっけりゃ豚丼にもなりますよ
※砂糖は好みで調整してね
49 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:47:51.40 ID:cqffa7YE0
・春巻き皮のピザ(春巻きの皮にチーズとピザソース、生ハム乗せてオーブンで焼く、仕上げにパセリ)
・コールスロー(刻みキャベツを塩もみ、水が出たら捨ててコーン、生ハム、レモン汁とマヨ入れて混ぜる)
・水菜と生ハムサラダ(生の水菜に生ハム混ぜてレモン汁と塩かけるだけ)
54 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:51:00.16 ID:ww3Vwwx+0
>>49
なんかオシャレ 水菜は大好物なんだ、これはあっさり食えそうだね
52 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:50:40.06 ID:TW8qt0kT0
ウインナーとキャベツを黒胡椒で炒めてかるく醤油かけて食う
56 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2011/04/04(月) 22:52:23.99 ID:2kZ/dOBH0
あと1個超簡単なの思い出した
魚肉ソーセージをちょいと多めのサラダ油で炒めて塩コショウふるだけ
かりかりぎみに炒めるとなかなかにおいしい
58 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:53:23.08 ID:Duw9IVe90
鳥のササミに塩コショウ振って焼くだけでもうまいよね
60 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:53:57.48 ID:7ya7vOdC0
冷凍カットネギとちゅーぶしょうが
刺身で売ってる青魚ツマ入りならラッキー
刺身みじん切りツマも軽くみじん切り
ネギを加えてあえてしょうがを多めにそえて終わりのインスタントなめろう
刺身じゃ物足りない時の選択肢としてどうぞ
味噌を入れないと洋酒にあう
63 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:56:10.22 ID:D3ZqTiT8O
蛤焼いて、口が開いたのから食べる
64 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2011/04/04(月) 22:57:44.62 ID:ESuaiBqwO
マグカップに卵落としてから溶けるチーズ投入→粉チーズかける→ラップで覆って爪楊枝でいくつか穴あける
→レンチン
ウマー
65 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:59:04.62 ID:Duw9IVe90
>>64
それグラタンみたいになるんだっけ?
67 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:59:42.11 ID:U5S08G6S0
新玉ねぎスライスしてポン酢と蜂蜜でマリネ液作って一晩浸ける
長ネギをトースターで真っ黒になるまで焼いて一皮剥いて醤油を垂らす
68 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2011/04/04(月) 22:59:44.92 ID:JJL1bH/B0
アボカドのディップ
ツナ缶、アボカドをあたり鉢で丁寧にあてて
おろしニンニク、塩胡椒、オリーブオイルで味を付けたら完成。
75 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 23:10:49.99 ID:r8/aU1qk0
じゃがりこサラダ味にお湯注いでちょっと放置して混ぜるとマッシュポテト
塩適量で
77 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 23:15:28.15 ID:uweypb6d0
材料
むきエビ(安いちっこいやつでおk)、小ネギ、片栗粉、ケチャップ、マヨネーズ、酢、あれば七味
手順
・えびに片栗粉まぶして油ひいたフライパンでカリッと炒める
・適当にケチャップ、マヨ、七味、ちょっと酢を混ぜたソースとエビを和える
・上に刻んだ小ネギをかける
美味いお
79 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 23:21:27.16 ID:D3ZqTiT8O
鶏皮茹でて、細切りしてポン酢で和える
最後にネギを散らせば出来上がり
80 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 23:21:32.93 ID:daa7kU0Z0
餃子の皮にチーズと好きな具と調味料を乗っけてトースターでチン
手抜きピザ完成
81 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 23:24:14.58 ID:gv5/H2v/0
材料
鶏モモ1パック チューブのしょうが (あれば長ネギ)
手順
・鶏モモ1口大に切る
・湯をわかす(しょうが、長ネギ頭入れる)
・沸騰したら鶏モモ入れて火止める
・しばし待つ
ポン酢で(゚д゚)ウマー
82 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 23:25:43.02 ID:Z4WpME7k0
ジャガイモとベーコン、小麦粉を用意。
調味料は、塩・コショウ、あればナツメグを少々。
ジャガイモは摩り下ろす。ナツメグ、塩コショウで軽く味をつける。
小麦粉少量好みによりはつなぎとして。なくても美味しい。
フライパンで摩り下ろしたジャガイモとベーコンを焼く。
カリカリに焼いたベーコンとカリカリジャガイモパンケーキをあわせる。
好みにより粉チーズをふっても。
84 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2011/04/04(月) 23:26:48.64 ID:3ZSO3A8j0
スパゲティーの麺かってくる。
揚げる
軽く塩コショウか粉末にしたコンソメをかける。
サクサク。
85 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2011/04/04(月) 23:27:11.52 ID:gCbdaAcMO
水抜きした豆腐に刻んだねぎをのせて、醤油なりポン酢なりかけて食べる
86 名前: 忍法帖【Lv=2,xxxP】 [] 投稿日:2011/04/04(月) 23:28:24.52 ID:47XRKRt/0
ジャッキーカルパスをトースターで焼く
うまー
92 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 23:39:03.06 ID:hYeyQlW40
まぐろ刺身を胡麻油と適量の塩で和える
うまいんだが難点は部屋が胡麻油臭くなること
96 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 23:49:15.51 ID:qlJ9DmRd0
材料
キャベツ
ごま油
塩
味の素
手順
キャベツを適当な大きさに千切る
ビニール袋に入れる
調味料3種も入れる(味の素は気持ち多め)
シャカシャカ降る
所要時間2分で(゜д゜)ウマー
99 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2011/04/05(火) 00:13:53.59 ID:X/XXm8/p0
ナスのニンニクじょうゆ和え
【材料】 (2人分)
ナス...2本
鶏ささ身...1本
酒...小さじ1.5
[調味料]
ニンニク(すりおろし又はみじん切り)...少々(生のにんにくが最適)
みりん...小さじ1
しょうゆ...小さじ1~1.5
サラダ油...小さじ2
【手順】
1.ナスはヘタを切り落として縦4等分に切り、水に通して耐熱容器に並べる。
ラップをかけて電子レンジで5~6分加熱し、粗熱が取れたら縦に裂く。
電子レンジは600Wを使用しています。
2.鶏ささ身は筋を引いて耐熱容器に並べ、酒を振る。
ふんわりラップをかけ、電子レンジで1~1分30秒加熱し、そのままおいて
余熱で中まで火を通す。粗熱が取れたら食べやすい大きさに裂く。
3.ボウルで<調味料>の材料を混ぜ合わせる。
4.<調味料>のボウルにナス、鶏ささ身を加えて和え、器に盛る。
100 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 00:14:05.36 ID:hXJzfSfEO
腹減ったな
101 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 00:15:05.39 ID:t4dJLtte0
鳥のササミゆでてポン酢ショウガ和えるとおいしそうね
102 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 00:15:23.61 ID:B3gskt5J0
やっぱから揚げとポテトだろ
同時にできるから油ももったいなくないしな
から揚げは日清のから揚げ粉とかをまぶして挙げればいい
ポテトは冷凍のまま揚げればいい
103 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 00:25:41.92 ID:TPbnloMpI
ピーマン、せん切りにして
ごま油でいためて、
塩昆布とあえたあと鶏ガラスープの
元かける。
105 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 00:29:18.22 ID:TPbnloMpI
ジャガイモを薄くきって
バターをひいたフライパンでいためる。
みりん、砂糖、しょう油を1:1:1でかけて完成。
106 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 00:30:36.02 ID:TPbnloMpI
さきいかを天ぷらにする。
マヨネーズに七味を混ぜてそえる。
107 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 00:36:43.61 ID:tpglmc5WO
イタ和風ネギツナ炒め
材料
長ネギ一本
ツナ一缶
ニンニク一かけから二かけ
鷹の爪1、2本or一味適量
オリーブオイル
醤油
濃縮だしor顆粒だし
ニンニクと唐辛子をオリーブオイルで弱火で炒める
ニンニクの香りが出てきたらみじん切りにした長ネギを弱火で炒める
しんなりして甘味が出てきたらツナ炒める
つなが大体温まったなって思ったら醤油と出汁で味付け
で完成
味付け前にパスタいれても旨いよ
お好みで大根おろしとか大葉いれても良いかも
109 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 00:41:53.20 ID:TPbnloMpI
しょうが適量、味噌、砂糖、みりんを
同量ずつなべにいれ、
ゆで卵をからめる。
110 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 00:44:00.48 ID:TPbnloMpI
もちを小さくきってフライパンで焼いたら
大根おろしとしょうがをかける。
112 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 00:51:54.30 ID:iHJioTE4O
材料
ツナ 一缶
大根おろし
オクラ 3~4
わさび 少々
醤油 少々
作り方
オクラを軽く茹で、小口切りに。あとは混ぜ合わせる。
115 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 01:05:13.01 ID:9k9pTTgV0
【材料】
エリンギ、ベーコン(できれば厚め)、オリーブオイル、ニンニク(チューブのでおk)、胡椒
【手順】
1エリンギとベーコン刻む
2オリーブオイルをフライパンにしいて少し熱したらニンニク投入
3ニンニクのいい香りがしてきたらエリンギとベーコンを投入
4最後にお好みで胡椒
ベーコンの種類によるけど塩はいれなくてもいい感じ
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豚バラ表面カリッとするまで炒めて塩コショウして軽く火通したモヤシに乗っけてポン酢
14 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:21:27.69 ID:Ls5FYD32O
1チクワを短冊に切り耐熱容器in
2とろけるスライスチーズを乗せる
3オーブンで焼く
19 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:23:47.18 ID:71EJYqYoO
>>14
ヴァンプ様チィーッスwwwwwww
16 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:22:08.65 ID:xbsZ5cy50
大きめのスーパーでディジョネーズを手に入れろ
1cmくらいの暑さにスライスしたパン(フランスパンが望ましいが食パンでもいい。なんなら耳でもいい)に薄く塗ってカリカリに焼け
17 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:22:53.27 ID:yRy8piKr0
揚げナスに醤油
20 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:24:00.72 ID:edX8wkVWO
豚肉ともやしをさっと炒める
↓
焼肉用の塩だれで食べる
↓
ウマー
21 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:25:00.07 ID:ww3Vwwx+0
豚肉もやしの組み合わせは鉄板のようだな
安いしいいよねー
22 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:25:24.84 ID:cqffa7YE0
【材料】
じゃがいも、ソーセージ(ベーコンでも可)
黒コショウ、塩(クレイジーソルトがベスト)、オリーブオイル
【手順】
1 じゃがいもの皮を向いて丸ごと茹でて、適当な大きさに切り分ける
2 適当に刻んだベーコンかソーセージを、オリーブオイルでカリカリに炒める
3 じゃがいも投入して塩、黒コショウをまぶす
うまー
甘い酒でも辛い酒でもどっちでも
30 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:30:27.47 ID:ww3Vwwx+0
>>22
これはいいな 美味そうだわ ビールによく合いそうだなー
43 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:41:34.77 ID:eCKnQNGL0
>>22 なにか足りないと思ったら玉葱だ
70 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2011/04/04(月) 23:01:22.71 ID:WQgBOAyl0
>>22
じゃがいもゆでるのが面倒ならレンジ可の皿かタッパーにいれて
水を切ったじゃが半分浸るぐらいにいれて、ラップして穴あけるか、ふたを少しずらして
10分ほど暖めてやればいける
一応ようじで刺して固さを確かめて、まだ固いと思うなら1、2分追加
32 名前: 忍法帖【Lv=10,xxxPT】 [] 投稿日:2011/04/04(月) 22:31:44.81 ID:UTPHY53UQ
キムチ
納豆
若鷄の肉
マヨネーズ
適当にまぜる
35 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:33:45.86 ID:VIr+o1Sb0
肉味噌を1口サイズくらいをシソで巻いてそのうえから味のりで巻くとうまい。
肉味噌の中にチーズいれてもうまい。
37 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:36:01.84 ID:mV8Phann0
①コーン缶をバターで炒める(汁もいれてね)
②塩・胡椒で味を調える
手軽で安くてウマー
40 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:38:46.74 ID:BPqROfp90
【材料】
ピーマン、ナス、カボチャ等好きな野菜
植物性油
【手順】
1 野菜を適当な感じにカット
2油で巣揚げ
3 塩かおろし醤油で召し上がりやがってください。
41 名前: 忍法帖【Lv=13,xxxPT】 [] 投稿日:2011/04/04(月) 22:39:14.06 ID:Duw9IVe90
材料
鳥の手羽先
しょうゆ
みりん
赤唐辛子
にんにく
1.にんにくひとかけを四等分に切る。手羽先の裏に骨沿いの切り込みをいれる。赤唐辛子は適当に刻め
2.しょうゆ大さじ3みりん大さじ3を鍋にいれる。火をつけて手羽先並べてにんにく赤唐辛子投入。合わせ調味料を肉にからめる。
3.煮立ったら水を1/2カップいれて蓋。ときどきひっくり返しながら煮詰めて場合によっちゃ水を足す
4.10~15分ほど煮たら完成
44 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:42:19.43 ID:Duw9IVe90
>>41
一緒に味付け卵作ってもいい
あらかじめ茹でた卵を肉と一緒に投入
肉が煮上がってももう3分ほど煮て味を染み込ませるべし
42 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:41:02.55 ID:IwUgRZc70
【材料】
大根
タレ:しょうゆ、砂糖、味噌、すりごまか練りごま
【手順】
1 大根を千切りにします
2 千切りにした大根に、混ぜ混ぜしたタレをぶっかけます
3 食します→ウマー
茹でたササミを投下してもあってもうまい。
46 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:43:49.77 ID:yRy8piKr0
夏にビールなら、レモン汁に浸してた生キャベツがうまいんだよなあ
47 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:44:22.03 ID:EmtblFOG0
鳥もも肉に小麦まぶして塩胡椒かける
それを生卵に浸してから揚げる
揚げてる間に醤油大さじ5酢大さじ4砂糖大さじ6を鍋に入れて南蛮酢をつくる
肉が揚がったら南蛮酢に浸して少し煮る
そこにタルタルかける
あとはしらん
48 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2011/04/04(月) 22:46:23.98 ID:2kZ/dOBH0
【材料】
豚肉のスライス(しゃぶしゃぶ用おすすめ),たまねぎ
バター,醤油,日本酒,みりん,砂糖
【手順】
1.たまねぎを薄切りにする
2.フライパンにバターを敷いて豚肉とたまねぎをいためる
3.醤油2,日本酒1,みりん1,※砂糖1ぐらいで調合したたれをぶちこむ
4.調味料が煮詰まるまで加熱して終了
ご飯にのっけりゃ豚丼にもなりますよ
※砂糖は好みで調整してね
49 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:47:51.40 ID:cqffa7YE0
・春巻き皮のピザ(春巻きの皮にチーズとピザソース、生ハム乗せてオーブンで焼く、仕上げにパセリ)
・コールスロー(刻みキャベツを塩もみ、水が出たら捨ててコーン、生ハム、レモン汁とマヨ入れて混ぜる)
・水菜と生ハムサラダ(生の水菜に生ハム混ぜてレモン汁と塩かけるだけ)
54 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:51:00.16 ID:ww3Vwwx+0
>>49
なんかオシャレ 水菜は大好物なんだ、これはあっさり食えそうだね
52 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:50:40.06 ID:TW8qt0kT0
ウインナーとキャベツを黒胡椒で炒めてかるく醤油かけて食う
56 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2011/04/04(月) 22:52:23.99 ID:2kZ/dOBH0
あと1個超簡単なの思い出した
魚肉ソーセージをちょいと多めのサラダ油で炒めて塩コショウふるだけ
かりかりぎみに炒めるとなかなかにおいしい
58 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:53:23.08 ID:Duw9IVe90
鳥のササミに塩コショウ振って焼くだけでもうまいよね
60 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:53:57.48 ID:7ya7vOdC0
冷凍カットネギとちゅーぶしょうが
刺身で売ってる青魚ツマ入りならラッキー
刺身みじん切りツマも軽くみじん切り
ネギを加えてあえてしょうがを多めにそえて終わりのインスタントなめろう
刺身じゃ物足りない時の選択肢としてどうぞ
味噌を入れないと洋酒にあう
63 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:56:10.22 ID:D3ZqTiT8O
蛤焼いて、口が開いたのから食べる
64 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2011/04/04(月) 22:57:44.62 ID:ESuaiBqwO
マグカップに卵落としてから溶けるチーズ投入→粉チーズかける→ラップで覆って爪楊枝でいくつか穴あける
→レンチン
ウマー
65 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:59:04.62 ID:Duw9IVe90
>>64
それグラタンみたいになるんだっけ?
67 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 22:59:42.11 ID:U5S08G6S0
新玉ねぎスライスしてポン酢と蜂蜜でマリネ液作って一晩浸ける
長ネギをトースターで真っ黒になるまで焼いて一皮剥いて醤油を垂らす
68 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2011/04/04(月) 22:59:44.92 ID:JJL1bH/B0
アボカドのディップ
ツナ缶、アボカドをあたり鉢で丁寧にあてて
おろしニンニク、塩胡椒、オリーブオイルで味を付けたら完成。
75 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 23:10:49.99 ID:r8/aU1qk0
じゃがりこサラダ味にお湯注いでちょっと放置して混ぜるとマッシュポテト
塩適量で
77 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 23:15:28.15 ID:uweypb6d0
材料
むきエビ(安いちっこいやつでおk)、小ネギ、片栗粉、ケチャップ、マヨネーズ、酢、あれば七味
手順
・えびに片栗粉まぶして油ひいたフライパンでカリッと炒める
・適当にケチャップ、マヨ、七味、ちょっと酢を混ぜたソースとエビを和える
・上に刻んだ小ネギをかける
美味いお
79 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 23:21:27.16 ID:D3ZqTiT8O
鶏皮茹でて、細切りしてポン酢で和える
最後にネギを散らせば出来上がり
80 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 23:21:32.93 ID:daa7kU0Z0
餃子の皮にチーズと好きな具と調味料を乗っけてトースターでチン
手抜きピザ完成
81 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 23:24:14.58 ID:gv5/H2v/0
材料
鶏モモ1パック チューブのしょうが (あれば長ネギ)
手順
・鶏モモ1口大に切る
・湯をわかす(しょうが、長ネギ頭入れる)
・沸騰したら鶏モモ入れて火止める
・しばし待つ
ポン酢で(゚д゚)ウマー
82 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 23:25:43.02 ID:Z4WpME7k0
ジャガイモとベーコン、小麦粉を用意。
調味料は、塩・コショウ、あればナツメグを少々。
ジャガイモは摩り下ろす。ナツメグ、塩コショウで軽く味をつける。
小麦粉少量好みによりはつなぎとして。なくても美味しい。
フライパンで摩り下ろしたジャガイモとベーコンを焼く。
カリカリに焼いたベーコンとカリカリジャガイモパンケーキをあわせる。
好みにより粉チーズをふっても。
84 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2011/04/04(月) 23:26:48.64 ID:3ZSO3A8j0
スパゲティーの麺かってくる。
揚げる
軽く塩コショウか粉末にしたコンソメをかける。
サクサク。
85 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2011/04/04(月) 23:27:11.52 ID:gCbdaAcMO
水抜きした豆腐に刻んだねぎをのせて、醤油なりポン酢なりかけて食べる
86 名前: 忍法帖【Lv=2,xxxP】 [] 投稿日:2011/04/04(月) 23:28:24.52 ID:47XRKRt/0
ジャッキーカルパスをトースターで焼く
うまー
92 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 23:39:03.06 ID:hYeyQlW40
まぐろ刺身を胡麻油と適量の塩で和える
うまいんだが難点は部屋が胡麻油臭くなること
96 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/04(月) 23:49:15.51 ID:qlJ9DmRd0
材料
キャベツ
ごま油
塩
味の素
手順
キャベツを適当な大きさに千切る
ビニール袋に入れる
調味料3種も入れる(味の素は気持ち多め)
シャカシャカ降る
所要時間2分で(゜д゜)ウマー
99 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2011/04/05(火) 00:13:53.59 ID:X/XXm8/p0
ナスのニンニクじょうゆ和え
【材料】 (2人分)
ナス...2本
鶏ささ身...1本
酒...小さじ1.5
[調味料]
ニンニク(すりおろし又はみじん切り)...少々(生のにんにくが最適)
みりん...小さじ1
しょうゆ...小さじ1~1.5
サラダ油...小さじ2
【手順】
1.ナスはヘタを切り落として縦4等分に切り、水に通して耐熱容器に並べる。
ラップをかけて電子レンジで5~6分加熱し、粗熱が取れたら縦に裂く。
電子レンジは600Wを使用しています。
2.鶏ささ身は筋を引いて耐熱容器に並べ、酒を振る。
ふんわりラップをかけ、電子レンジで1~1分30秒加熱し、そのままおいて
余熱で中まで火を通す。粗熱が取れたら食べやすい大きさに裂く。
3.ボウルで<調味料>の材料を混ぜ合わせる。
4.<調味料>のボウルにナス、鶏ささ身を加えて和え、器に盛る。
100 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 00:14:05.36 ID:hXJzfSfEO
腹減ったな
101 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 00:15:05.39 ID:t4dJLtte0
鳥のササミゆでてポン酢ショウガ和えるとおいしそうね
102 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 00:15:23.61 ID:B3gskt5J0
やっぱから揚げとポテトだろ
同時にできるから油ももったいなくないしな
から揚げは日清のから揚げ粉とかをまぶして挙げればいい
ポテトは冷凍のまま揚げればいい
103 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 00:25:41.92 ID:TPbnloMpI
ピーマン、せん切りにして
ごま油でいためて、
塩昆布とあえたあと鶏ガラスープの
元かける。
105 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 00:29:18.22 ID:TPbnloMpI
ジャガイモを薄くきって
バターをひいたフライパンでいためる。
みりん、砂糖、しょう油を1:1:1でかけて完成。
106 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 00:30:36.02 ID:TPbnloMpI
さきいかを天ぷらにする。
マヨネーズに七味を混ぜてそえる。
107 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 00:36:43.61 ID:tpglmc5WO
イタ和風ネギツナ炒め
材料
長ネギ一本
ツナ一缶
ニンニク一かけから二かけ
鷹の爪1、2本or一味適量
オリーブオイル
醤油
濃縮だしor顆粒だし
ニンニクと唐辛子をオリーブオイルで弱火で炒める
ニンニクの香りが出てきたらみじん切りにした長ネギを弱火で炒める
しんなりして甘味が出てきたらツナ炒める
つなが大体温まったなって思ったら醤油と出汁で味付け
で完成
味付け前にパスタいれても旨いよ
お好みで大根おろしとか大葉いれても良いかも
109 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 00:41:53.20 ID:TPbnloMpI
しょうが適量、味噌、砂糖、みりんを
同量ずつなべにいれ、
ゆで卵をからめる。
110 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 00:44:00.48 ID:TPbnloMpI
もちを小さくきってフライパンで焼いたら
大根おろしとしょうがをかける。
112 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 00:51:54.30 ID:iHJioTE4O
材料
ツナ 一缶
大根おろし
オクラ 3~4
わさび 少々
醤油 少々
作り方
オクラを軽く茹で、小口切りに。あとは混ぜ合わせる。
115 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/04/05(火) 01:05:13.01 ID:9k9pTTgV0
【材料】
エリンギ、ベーコン(できれば厚め)、オリーブオイル、ニンニク(チューブのでおk)、胡椒
【手順】
1エリンギとベーコン刻む
2オリーブオイルをフライパンにしいて少し熱したらニンニク投入
3ニンニクのいい香りがしてきたらエリンギとベーコンを投入
4最後にお好みで胡椒
ベーコンの種類によるけど塩はいれなくてもいい感じ
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二度寝の恐ろしさは異常www
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お前らが電車で見かけたありえない客とか教えて
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髪型イケメンになりたいんだが
コミケってそんなに酷いの?
灘高校の生徒ってどうやって勉強してんの?
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一般教養として知っておくべき映画とか小説とか音楽教えてくれ
一生の内一度は見とけって場所(国内)教えてくれ
グーとパーでチーム分けするやつあるだろ?あれのかけ声何だった?
東京で生き抜くために必要な知識教えろ
日本人にしたら普通だけど外国人が見たらビビる事って何?
読書家のお前らオススメの小説教えろ。
英語に関する面白い話教えてください
大学受験で役に立った参考書教えてください
コメント一覧
作るより買うのが一番・・めんどくさいし不味いし・・
マジで腹減るから・・・。
さらに刻み海苔か胡麻をまぶすのもオススメ。
また、輪切りにしたキュウリか、枝豆を加えても美味しい。
腹減ってきた
そしたらサラダ菜かなんかに盛りつけ。
うまい。
おかずにもツマミにも、飲んだ翌日にもウマイ。
しかも肉使わないし、根菜だけだから、冷凍で長期保存もできるし、冷めても美味しい。
俺は砂糖入れずに、醤油とみりんを同量、最後にゴマをたっぷりかけるのがおすすめ。
醤油、塩、胡椒で味付け。クローブを少し加えるのが俺の好み。
塩は天然塩が良い。玉葱が煮えきって甘ったるくなる前に皿に盛る。少々レモンの搾り汁をかける。
生玉葱の辛味と風味が残っていないと美味くない。
をぶつ切りにした鶏肉にあるだけ適当にかける。割と多めに。
塩、醤油、を満遍なくかける。酒やみりんがあれば乗っける感じでかける。
それを下味として放置、フロにでも入る。
上がったら片栗粉をまぶしてフライパンに敷いたくらいの油で揚げる(揚げ物みたいにたっぷりの油じゃなくていい)。
それも面倒だったら片栗粉まぶした上から軽く油まぶしてレンジでチン。
ビールでもやっつけながらつっつく。
油で天ぷらにしても美味しいよ。
まさしく拷問じゃないか
2:塩胡椒を軽く混ぜた片栗粉を1に軽くまぶす
3:フライパンに胡麻油を薄くひいて2を軽く焦げ目がつく感じに炒める
4:火が通ったら醤油を鍋縁から少し回しかけて出来上がり
お好みで七味を少しかけても可
●厚揚げ豆腐を適当な大きさに切って、大根とゴボウのササガキと一緒に煮込む。大根が柔らかくなったら完成。味付けは料理酒とだしの素、そばつゆでオッケー。
ワインとビールじゃ求めるつまみも違うだろ
・用意
卵 ごはん 醤油 サラダ油 (ウェイパー) 塩コショウ
・作り方
1.卵ご飯つくる。醤油は薄めに
2.フライパンにサラダ油。強火で熱する
3.煙が出てきたら卵ご飯投入。
4.(ウェイパー混ぜる。なくてもいい)
5.出来上がり。塩コショウで塩加減調節
低コストだし
簡単
ベーコン揚げるだけ
あとオリーブオイルに鷹の爪も入れるといいぞ。オリーブオイルで大量のキノコ類を煮て、それをパンにつけて食うとヤバイ
②ちくわは5mm位の輪切り
③刻んだネギを加えて
④ゴマ油と塩で和える
(゚д゚)ウマー
まだ生のところが残っているあたりで火を止めどんぶりに飯をいれてその上にのせる
岩塩とバジル振ってがっつく
うまい
↓
細く薄く切った人参の山を深めの皿に入れて塩適当にパッパッパとかけて放置。水が出てくるから。
↓
だいたい適当な「勘」でこんなもんかな?って水でたら両手に人参もって水しぼれ。
↓
人参の水絞って、皿の水も捨てたら人参を皿にもどして「ツナ(できれば野菜スープじゃなくてコクのある脂の方)を適量入れて混ぜまぜ。
↓
コショウを適当にふりかけて混ぜまぜ。このコショウが最大のポイントだ。
↓
ちょっとつまんで味けないなと思えば塩足せ
ニンジンとツナのサラダできあがり。実はこれもっと丁寧に作るもんなんだが超手抜きのこれでもそれなりに美味い。
↓
フライパンにサラダオイルをひく
↓
白煙上がるまでフライパンを熱する。その間に盛りつける皿をスタンバイ。
↓
白煙が目に見えていい感じにあがったらコンロの火消す
↓
すぐさま余熱でカンカンのフライパンに卵落とす。落とす側から箸でかき混ぜながらフライパンを持って皿に向かえ。
↓
半熟ドロドロなところでフライパンから直接皿に移せ。
半熟炒り卵。俺は味付けは塩のみでご飯にかけて食うのが好きだ。卵臭くていい。
「卵黄の味噌漬け」本当は味噌に味醂とか酒をちょっといれて味整えた方がいいんだけどね。
こんな時間なのに
舌がおかしいんじゃないかと思う
あれツマミとしては超優秀なアイテムだぞ。日本酒だろうがビールだろうが何でも合う。
その上から豆腐投下
~ぐちゃぐちゃぐちゃってして
焼き肉のたれをを好みの量かける
うまいよ
分量は適当でいい
↓
じゃがいもの芽を取って短冊切りにしてレンジにかける
↓
胸肉とじゃがいもに衣をつけて油多めのフライパンで炒め揚げにする
↓
その間にキャベツを刻んでおく
から揚げは胸肉でも十分うまいぞ
コツはしっかりと下味をつけること
余ってしまった唐揚げ粉でもお好み焼き粉でも適当に粉をまぶす。
揚げなくてもフライパンに多めの油で焼く感じで。
出汁は面倒ならめんつゆで可。
刻みねぎとチューブ生姜でも添えるとベター。
レタスに包んで食べる
これに限る
水気を切ってから熱いうちに醤油、ハチミツ、豆板醤、胡麻油、おろしにんにく、胡麻などを混ぜ込む
→ナムル完成
じゃが芋をスライス
耐熱皿に並べて(重ねない様に)塩を振り、レンジで加熱
しばらくしたらひっくり返して再加熱
→油分のないポテトチップ完成
えのきを適当にカット
醤油、みりんで煮炒める
→なめたけ完成
↓
油が沢山出てくるからその油で鶏皮を揚げる
↓
カリカリに揚がったら、塩コショウをさっと振って完成
残った油は鶏のエキスがたっぷり含まれてて美味
チャーハンや野菜炒めに使うと(゚д゚)ウマー
パスタを炒めたりするのも(・∀・)イイ!!
ざるに出して水絞る。
ボールにいれて、ごま油、塩、コチュジャン、豆板醤、にんにくいれてまぜる。
(゚д゚)ウマー
リア充にジョブチェンジしたの
はずれがない
なんでそんな発想ができるんだ?
心底うらやましい
※62のえのきと※64を今つくってるが、めちゃくちゃうまそうだww
ありがとう
市販されてる焼き鳥の味噌を塗りたくります
トースターで5~8分焼きます
完成、酒のつまみにどうぞ
適当に切って炒めるのみ。
更に大根おろし&ポン酢でさっぱりといただくのもアリ。コレだと飯のおかずにもなる。
1・餃子の皮
2・餃子の皮に包めれる程度のチーズ
手順
1・餃子の皮にチーズを挟んでいく
2・包み終わったら油揚げみたいな感じで焼いていく、中火くらいがおぬぬめ
3・少し揚げたらOK、カリッとしたチーズ味のおつまみの完成
1、鳥むね肉を包丁の背中で適度に叩いて塩コショウを好みに振る
2、小麦粉(レンゲ1杯くらい?)、卵一個をボールに割ってダマが無くなるまで混ぜる
3、1の鶏肉を一口サイズに切って2のボールの中へ入れる
4、フライパンに多めの油に投下して弱火で揚げる
5、ケチャップかけて即席チキンナゲットウマー(゚Д゚)
それに醤油入れないと余り美味しくないのを知ってる
鳥皮と冷凍フライドポテト買って、まず鳥皮をフライパンに入れて加熱
次第に脂出て来て、そのまま鳥皮のから揚げにジョブチェンジ
カリッっと揚がったらアゲて、残ってる脂にフライドポテト投入
それぞれに塩ふって喰う
し あ わ せ
適当にサラダ油で炒める
目分量で醤油と味醂と胡椒入れる
好みで豆板醤とか甜麺醤とかXO醤とか何でも良いから入れる
気が向いたら刻みネギを入れてさっと絡める
完成、そのまま匙で食っても良いしレタスとかで巻いても美味い
レンチンしたら爆発したんだが。
この際だから、チン出来る蒸気穴つきタッパーを買ってみてよ!凄く便利だよ。
温めすぎないように注意
串焼きがベストだけどレンジでもそこそこいい感じ
温かいご飯にのせる
醤油かける
美味しそうだな~、やってみる
ツナとジャガイモ炒めるだけでも美味しいよね
上に刻みネギを
バターでやるのもよし
ガーリックバターならなおよし
後、魚肉ソーセージを切って小さくした後、ゴマ油と塩とにんにく(チューブの奴)でカリカリにするとうますぎて全米が泣く
餃子ピザはフライパンで出来るよ
ピザソースはケチャップとマヨネーズを混ぜて、みじん切りのたまねぎを加えてレンジでチン
それ塗って、チーズ乗せて、乾燥バジル振ってフライパンでカリッとなるまで焼く
豆腐はキムチのっけて、ねぎとノリを乗せる。ごま油と醤油をたらしたらおいしかった。
ナゲットは、
胸肉をミンチにして、豆腐を結構混ぜてナゲット作った方がカロリー低くて良いよ
山芋すって刻んだネギと混ぜてフライパンでお好み焼きみたいにして焼いたやつとか
あと今の時期だったら、島らっきょうの天ぷら。
小麦粉にビール入れて、島らっきょうにつけて揚げるだけ。塩で食べたらおいしいよ。
島とか九州にはあるけど他の地域もあるのかな?
普通のらっきょうとは違うよ。ほんとにおいしいから探してみてね。
レタス、ニンニク、オリーブオイル(普通の食用油でもOK)。
ニンニク一片をスライスして油で炒めてそこにレタス投入、高温でさっと素早くくやるのがコツ。
油が跳ねやすいので注意ね。
①好きな野菜を素揚げ
②油を切った野菜を醤油、砂糖、酒、鷹の爪を入れて一旦沸騰させたものに漬ける
ポイントは具もだし汁も熱い内に漬けてしまうこと、その方が味が染み易い
だし汁作るのが面倒な人は麺つゆとかでもおk
自分は砂糖と醤油は1:1の分量で作ってるけど、味見して自分の好みで調整するのが一番いいよ
冷やすと美味いし、これからの夏にお勧め
味付けはおろしニンニクと豆板醤のみ
皿にはもらずフライパンのまま食うと冷えにくくて良い。冷えて油分が白っぽくかたまりはじめると食えたのもじゃない。
ビールに合う。
暑い頃が良いと思う。
調理中も後も換気は十分にしておかないと家中焼肉屋みたいな匂いになる。
常食すると健康を損なう。
*はんぺんピザ*
はんぺんの上に、とろけるチーズ、ピザソース(無かったらケチャップ)、余ってる野菜、ベーコンかソーセージをのせてトースターでこんがり。
*もやしと桜海老の麺つゆ和え*
湯通ししたもやしに桜海老と白胡麻と麺つゆで和える。
*ささみとオクラのマヨぽん酢*
ささみを1口大に切って塩1つまみと酒を入れた湯で火を通したら水気を切っておいて
オクラも茹でても良いけど塩をまぶしてまな板の上でコロコロ転がすだけでも良い
んでオクラも切って、ささみと合流させてポン酢とマヨネーズで和える。
あと味卵、ストックしてる。
1週間は持つし日を増す毎に味が馴染んでンマー。
豚肉入れて、色が付いてきたら
塩と胡椒をかけてそのまま混ぜる要領で
炒めるだけ。
やってみ?シンプルだけどご飯のおかわりが欲しくなる。
好みでタマネギ追加も悪くないよ
これうまー
茹でます
つゆのもとをソーメン食う時よりもやや濃いめに作り、茹でキャベツをソーメンのように食います
夜食にどうぞ
まぁ4並に電池持てば許容範囲だろうけど。
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富山 ランチア さてい。
パレードの他にも、日本橋各所で販売会や着付けサービス、パーティ等色々なイベントが催されていたよう。
自分達はよーくわかっていますから!
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こんな私ですが、今までのバイクライフを振り返り色んな情報を皆さんに伝えていこうと、頑張っています。
炒めるだけ。
2.レンジのぶち込みあたためで中まで火を通す
3.火が通ったら青じそドレッシングかけて食う
4.日本酒ウマーwwww
フライパンで表面がカリっと中はとろとろのままになるまで焼く
うまい
魚肉ソーセージ+油の化学反応でめっさおいしー♪塩コショウ(あらびきだとさらによい)ふったら、ビールに合うおつまみの出来上がり~
オリーブオイルで揚げ焼き、あら挽き黒胡椒をかける
つまみなんて酒によるだろ