ライフãƒãƒƒã‚«ãƒ¼ãŒã‹ãªã‚Šã®ã€Žçž‘想ã€æŽ¨ã—ãªã®ã§ï¼“ヶ月間続ã‘ã¦ã¿ãŸçµæžœï¼ - wepli.22015-03-12 ライフãƒãƒƒã‚«ãƒ¼ãŒã‹ãªã‚Šã®ã€Žçž‘想ã€æŽ¨ã—ãªã®ã§ï¼“ヶ月間続ã‘ã¦ã¿ãŸçµæžœï¼ ライフãƒãƒƒã‚¯ 皆ã•ã‚“ã“ã‚“ã°ã‚“ã¯ï¼ãƒ©ã‚¤ãƒ•ãƒãƒƒã‚«ãƒ¼ãŒå¤§å¥½ããªæ•·å³¶ä¹…之(@Hisayuki__S)ã§ã™ã€‚今回ã¯ã€çž‘想を始ã‚ã¦æ—©ã„ã‚‚ã®ã§ç´„３ヶ月ãŒçµŒã£ãŸã®ã§ã€ãã®çµæžœã«ã¤ã„ã¦è¨˜äº‹ã‚’書ããŸã„ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚「瞑想ã¨ã‹è¨€ã£ã¦ã‚‹ï¼å®—æ•™ã¿ãŸã„ã§æ€–ã„ã€ã¨æ€ã†æ–¹ãŒã»ã¨ã‚“ã©ã ã¨æ€ã„ã¾ã™ã€‚実際ã€ç§ã‚‚『瞑想ï¼å®—æ•™ã€ã¨æ€ã£ã¦ã„ã¾ã—ãŸã€‚ライフãƒãƒƒã‚«ãƒ¼ã«å‡ºä¼šã†ã¾ã§ã¯..... ライフãƒãƒƒã‚«ãƒ¼ã¯ã‹ãªã‚Šã®ã€Žçž‘想ã€æŽ¨ã—ï¼ å¿ƒã¨ä½“ã«è½ã¡ç€ãã‚’...ライフãƒãƒƒã‚«ãƒ¼å¼ã€Œçž‘想ã®ä½œæ³•ã€ ｜ ライフãƒãƒƒã‚«ãƒ¼ï¼»æ—¥æœ¬ç‰ˆï¼½ 心ã¨ä½“ã«è½ã¡ç€ãã‚’...ライフãƒãƒƒã‚«ãƒ¼å¼ã€Œçž‘想ã®ä½œæ³•ã€ ｜ ライフãƒãƒƒã‚«ãƒ¼ï¼»æ—¥æœ¬ç‰ˆï¼½ 皆ã•ã‚“ã¯ãƒ©ã‚¤ãƒ•ãƒãƒƒã‚«ãƒ¼ã£ã¦ã„ã†ã‚µã‚¤ãƒˆè¦‹ã¦ã¾ã™ã‹ï¼Ÿç§ã¯ã€Feedlyã«ç™»éŒ²ã—ã¦æ¯Žå›žæ¬ ã‹ã•ãšè¦‹ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ライフãƒãƒƒã‚«ãƒ¼ã¯ã€ã¾ã•ã«ç§ã®äººç”Ÿã‚’勇気付ã‘ã¦ãれるé”
瞑想ã®åŸºæœ¬ã¯ã‚·ãƒ³ãƒ—ル。「脳ã®å®šæœŸãƒ¡ãƒ³ãƒ†ãƒŠãƒ³ã‚¹ã€ã¨ã—ã¦å–り入れã¦ã¿ã‚ˆã† | ライフãƒãƒƒã‚«ãƒ¼ãƒ»ã‚¸ãƒ£ãƒ‘ン
ストレス社会ã«æ‰“ã¡å‹ã¤ã€Œå¿ƒã«ç•™ã‚る生活ã€ã‚’é€ã‚‹ãŸã‚ã«å¿…è¦ãª12ã®å¿ƒãŒã‘
dfltweb1.onamae.com – ã“ã®ãƒ‰ãƒ¡ã‚¤ãƒ³ã¯ãŠåå‰.comã§å–å¾—ã•ã‚Œã¦ã„ã¾ã™ã€‚
「8週間ã®çž‘想ã€ã§è„³ã‚’ãƒãƒƒã‚¯ã—よã†ï¼ | ライフãƒãƒƒã‚«ãƒ¼ãƒ»ã‚¸ãƒ£ãƒ‘ン
æ‚©ã‚ã‚‹ã™ã¹ã¦ã®äººã«è´ˆã‚‹ã€Œçž‘想ã€ã®ã‚¹ã‚¹ãƒ¡ | ライフãƒãƒƒã‚«ãƒ¼ãƒ»ã‚¸ãƒ£ãƒ‘ン
ROOMIEKITCHEN | ROOMIE（ルーミー）
心ã¨ä½“ã«è½ã¡ç€ãã‚’...ライフãƒãƒƒã‚«ãƒ¼å¼ã€Œçž‘想ã®ä½œæ³•ã€ | ライフãƒãƒƒã‚«ãƒ¼ãƒ»ã‚¸ãƒ£ãƒ‘ン
ストレス軽減＆集ä¸åŠ›ã‚„記憶力ã®å‘上ã«ã¯ã€ã‚„ã£ã±ã‚Šã€Œçž‘想ã€ãŒåŠ¹ã | ライフãƒãƒƒã‚«ãƒ¼ãƒ»ã‚¸ãƒ£ãƒ‘ン
{{#tags}}- {{label}}
{{/tags}}