ドクターストレッチに通い始めました - yasuhisa's blog

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ドクターストレッチに通い始めました - yasuhisa's blog

ドクターストレッチはマッサージのお店でもジムでもなく、ストレッチに特化したお店です。週一で通い始... ドクターストレッチはマッサージのお店でもジムでもなく、ストレッチに特化したお店です。週一で通い始めて一ヶ月以上経ったので、感想エントリを書きます。感想を一言で表わすと「面白い」です。通い始めたきっかけ昔から体は硬いし、特に東京出張した後は腰がバキバキになってしまうことが多かったです。そのため、出張後にマッサージに行くことも少なくなかったですが、二日もせずに元の調子に戻ってしまうので、もっと根本的にどうにかしたいなーと思っていました。近場で色々探してみましたが、通いやすそうなのと口コミ見てたらよさそうだったので、最近利用するようになった形です。全国各地にあるし、何なら東京出張の際にも行けます(実際、神田店に行きました。駅近で行きやすかったです)。「ストレッチとか一人でもできるっしょ…?」と最初は思いますが、ドクターストレッチを受けると一人でやるストレッチ(セルフストレッチ)とトレーナ

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miguchi2025/01/05

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