おからパウダーでできる、低糖質な無罪のココアケーキのレシピ！ - すなっく鉄子

おからパウダーでできる、低糖質な無罪のココアケーキのレシピ！ - すなっく鉄子

ハーイ、糖質制限中のあなたも、そうじゃないあなたも、ごきげんよう、鉄子よ。 無罪のスイーツシリーズ...概要を表示 ハーイ、糖質制限中のあなたも、そうじゃないあなたも、ごきげんよう、鉄子よ。 無罪のスイーツシリーズって言いつつ、アイスのレシピばっかり紹介してるから、 今日はココアケーキを紹介しちゃおっかな！ 糖質制限中も、ケーキ食べたいよね？ アタシは食べたい。 スポンジ状の食べ物に対する欲求、消えてくんない（笑） ダイエット中にも食べられる、小麦粉を使わないケーキだよ。 出来立てよりも、冷蔵庫で何時間か冷ますと しっとりして、美味しいよ。 このレシピのいいとこは、 ものすごーく腹持ちがいい 小麦粉不使用 レンジだから楽 ガラスのボウルをそのまま型にするので洗い物が少ない って感じかな。 食べたらしばらくお腹空かない。 ダイエット中の空腹にガツンときくよ！！ んじゃー早速、レシピに行ってみよー！ 材料 作り方 補足とかアレンジとか 材料 おからパウダー　５０g 純ココア　２０g 牛乳　２３０ml パルス

• life