DeNA・牧秀悟、暴飲暴食＆間食断つ！　理想の体作って今季11盗塁の機動力アップ

DeNA・牧秀悟、暴飲暴食＆間食断つ！　理想の体作って今季11盗塁の機動力アップ

甘い誘惑に勝つ！！　DeNA・牧秀悟内野手（26）が30日までに、オフの食事制限を徹底する意志を示した。...概要を表示 甘い誘惑に勝つ！！　DeNA・牧秀悟内野手（26）が30日までに、オフの食事制限を徹底する意志を示した。年末年始の暴飲暴食はおろか、つい口にしてしまうという間食も断つ。持ち前の打力に加えて機動力も発揮するため、節制で理想の体づくりに励む。 誘惑に負けず、自らを律する。シーズン中に比べて運動量が減り、自己管理能力が問われるオフ。とりわけ日本一を成し遂げて迎える年末年始は、食事の甘い誘いが増えそうだ。公称178センチ、97キロの牧は「今は節制に入っている。断れるように」と心に誓った。 このオフのトークショーでは同僚で親しい山本に「体重は100キロを超えていると思われるのですが、節制をしたりデザートを抜いたりしますか」とイジられ、苦笑する一幕があった。過度な体重の増加は故障を招きかねないだけに、つい口にしてしまうという間食を無くしたいところだ。「そこは阻止していく」とキッパリ語った。 4年目の今

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