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    sweetestsavage
    sweetestsavage 記事の内容の薄さが一番の衝撃

    2018/09/18 リンク

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    guru_guru
    guru_guru 互助会滅ぶべし

    2018/09/18 リンク

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    lnimroder
    lnimroder 【衝撃】だけ見て腰痛に悪そうなタイトルだなと思った

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    tweakk
    tweakk バックジョイ買ってみたが合わなかったらしくかえって腰痛くなった…

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    poponponpon
    poponponpon 殺意が湧くほど何も無い記事。全腰痛持ちを敵に回したな。

    2018/09/18 リンク

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    hidakaraki
    hidakaraki 幸いにも腰痛に苦しんだ事がなくて知らなかった。ヘルニア=腰痛とは限らない。https://minds.jcqhc.or.jp/n/med/4/med0021/G0000533/0001腰痛診療ガイドライン https://doi.org/10.3174/ajnr.A4173レビュー論文:診断は症状無でも加齢で増加。

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    wisboot
    wisboot 自分はガッテンの腰痛ストレッチがテキメンに効いたので、痛くなりそうだったら寝る前にストレッチしてる。今も少し痛いけどやらないと次の日激痛なので、効いてると思う

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    paperot
    paperot 私が腰痛を治した時に効いた3つを紹介しておく。 1 たくさん歩く。筋肉大事。2 あぐらかかない。あぐらの後、だいたい腰悪くなる。 3 マットレスと枕をいいやつに。 効果の有無は当然人によるけど、多分筋肉が一番大事

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    ashiachiko
    ashiachiko で?っていう

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    rider250
    rider250 10年ほど前、新聞の連載記事で「現代医学をもってしても腰痛の85%は原因不明、ヘルニアでもまったく痛まない人もいるし完全に健康でも痛む人もいる」「どうも精神的なモノがもっとも影響してるようだ」と書いてた。

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    thirty206
    thirty206 なんだこの内容の無さは…ちょうど腰が痛くて開いたのでヘイトが溜まりまくりなんだが。

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    masahiro1977
    masahiro1977 ないようがないよう

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    hirokun1735
    hirokun1735 数日前にぎっくり腰やらかしたとこだけど、腰痛の原因が精神的なものなら結局どうすりゃいいんだ...

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    misochige
    misochige 互助会記事の中身の薄さも遂にここまで来たか……

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    aTn
    aTn うーん、うーん。

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    miketaro1234
    miketaro1234 えーと。何が言いたいのかよく分かんない。

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    Tomosugi
    Tomosugi ひどい

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    kzmsa
    kzmsa 確かにYou Tubeでストレッチ動画みながら筋肉ほぐしてみると腰痛軽減したんだよね。

    2018/09/18 リンク

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    keep-smiling-keep-shining
    keep-smiling-keep-shining 腰痛持ちなので参考になりました。

    2018/09/17 リンク

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    hirolog634
    hirolog634 ヘルニアのくだりは医学的な見地からの意見も欲しい。本当にそうなの?

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    funenoblog
    funenoblog ギクっとなるからギックリ腰じゃないなんて( ̄Д ̄;)

    2018/09/17 リンク

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    wimper37458
    wimper37458 わかりやすくて良かったです!勉強になりました!

    2018/09/17 リンク

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    danboard_twins
    danboard_twins 何故か夏と冬に痛くなるから、ストレス性だろう。同時に睡眠もますます短くなるし。

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    nisisinjuku
    nisisinjuku 長時間座り仕事で20年以上⇒腰痛。アームレスト付きの椅子をもらってて力を逃してたら腰の筋肉に負担が行かなくなった⇒おおよそ問題なし。本文読んでて納得。

    2018/09/17 リンク

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    muji-yuko
    muji-yuko 私はもう何年も腰痛で悩んでいるので、とても参考になるお話です!ありがとうございました!

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    hayaokibitonamuu
    hayaokibitonamuu 小麦と砂糖は気をつけたいところですね。

    2018/09/17 リンク

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