猫背の人は身も心も損している

猫背の人は身も心も損している

薄暗かったりちょっと離れていて細かい部分が見えなかったとしても、そこにいるのが親しい人であれば立...概要を表示 薄暗かったりちょっと離れていて細かい部分が見えなかったとしても、そこにいるのが親しい人であれば立ち方や歩き方から分かるもの。姿勢によって、人は無意識のうちに自らを表現しているからだ。 その一方で専門家は、姿勢を変えることで生活や健康状態、もしかすると運命にまで好ましい変化を引き起こすことができると言う。例えば──。 みなぎる力 ハーバード・ビジネススクールのエイミー・カディ教授は12年、優れたアイデアを世界に広めることを目的とした講演会ＴＥＤカンファレンスで「ボディーランゲージが人を作る」という講演を行った。これによれば、１日に２分間「力あふれる姿勢」を取るだけで、その人の運命は変えられるという。 カディによれば、胸を張った姿勢はその人の力強さを示しており、逆に肩をすぼめた姿勢は力のなさを示している。これは人間に限らず、類人猿一般に言えることだ。 そして胸を張った姿勢は力を「生み出す」効果

• health
• 心理
• 健康
• 人生