子どもや高齢者守るため、どうすればいい？　熱中症対策：朝日新聞デジタル

子どもや高齢者守るため、どうすればいい？　熱中症対策：朝日新聞デジタル

国内の観測史上最高気温を更新した日本列島。一夜明けた２４日も朝から気温が上昇した。暑さから子ども...概要を表示 国内の観測史上最高気温を更新した日本列島。一夜明けた２４日も朝から気温が上昇した。暑さから子どもやお年寄りを守るためにはどうすればいいのか。 日本気象協会の「熱中症ゼロへ」プロジェクトによると、乳幼児は汗や尿から出ていく水分が多く、定期的な水分補給が必要になる。また、身長が低いほか、ベビーカーの利用で地面に近いケースが多く、地表からの熱を受けやすい。体の不調を十分訴えられないため、周りの大人が気にかけることが重要だという。 部活動や、外で遊ぶ機会が増える小中高校生も注意が必要だ。日光に長時間当たらないよう留意し、体調の悪い時は無理をしないことが大切だという。スポーツ観戦時にも大声で叫んだり、長時間立ったままだと熱中症にかかりやすい。またプールや海、川で遊ぶ機会が多くなり、水の事故にも注意が必要になる。 暑さやのどの渇きを自覚しにくい高齢者の場合、対策が遅れがちになる。入浴時や就寝中にも気づ