■女性ホルモンがつくる、キレイの秘密を読んで - 思考と読書【お金・健康・人間関係編】

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■女性ホルモンがつくる、キレイの秘密を読んで - 思考と読書【お金・健康・人間関係編】

女性ホルモンがつくる、キレイの秘密作者:松村圭子発売日: 2016/05/20 メディア: Kindle版書名：女性... 女性ホルモンがつくる、キレイの秘密作者:松村圭子発売日: 2016/05/20 メディア: Kindle版書名：女性ホルモンがつくる、キレイの秘密著者：松村圭子 ●本書を読んだきっかけ女性向けの健康記事を一本投稿してみたかっただけ ●読者の想定あなたのホルモンバランスをチェック ☑︎生理が規則的だから自分は健康だし大丈夫 ☑︎コンビニ弁当や菓子パンをよく食べる ☑︎カロリーオフのダイエット食品を好んで食べる ☑︎タバコを吸う ☑︎足りない栄養はサプリメントで補っているから大丈夫 ☑︎睡眠時間が1日5時間以下 ☑︎手足の冷えが強く、平熱36度以下 ☑︎鼻炎などのアレルギー症状が強くなった ☑︎「◯◯しなくちゃ」と常に思っている ☑︎月に一回、妙に落ち込んで塞ぎ込むことがある ↓ ✔︎が多い人ほどホルモンバランスがピンチ今すぐ本書でケアをオススメします ●本書の説明序章

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takibitousagi2020/09/26
miko302020/09/10
gomunokiharamaki2020/09/10
Rock73202020/09/10
leem11772020/09/10

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