スマホを置いてさっさと寝ろ！　就寝時のスマホ利用は健康や生活に悪い影響を与えているらしい | ロケットニュース24

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alshine5 睡眠障害って人それぞれなんだけど、それをスマホが悪いと一括りにするのは違うような気がする。スマホだろうが携帯だろうがようは使い方次第なんだけどなぁ

2012/12/04 リンク

u1tnk ホントその通りと思ってはいるんだ…

2012/12/06 リンク

u06nh わかった。もう寝る前にロケットニュースは見ない

2012/12/05 リンク

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スマホを置いてさっさと寝ろ！　就寝時のスマホ利用は健康や生活に悪い影響を与えているらしい | ロケットニュース24

スマホを置いてさっさと寝ろ！　就寝時のスマホ利用は健康や生活に悪い影響を与えているらしい佐藤ゆき... スマホを置いてさっさと寝ろ！　就寝時のスマホ利用は健康や生活に悪い影響を与えているらしい佐藤ゆき 2012年12月4日仕事を終えて一日の終わりに布団に入り込み、「さて寝るぞ」というときに、まずはスマホのアラームをセット。うーんまだ眠くないやということでフェイスブックの友人の投稿をななめ読み。そういえば噂になってたYouTube動画をまだ見てなかった、ということで動画検索。そして、どんどん就寝時間は先延ばしになってしまう。あえて言おう、そのスマホを枕元に置いてさっさと寝ろ!! 布団に入った後も眠る間際まで、スマホをいじりつづける人は多いはず。とある調査によると、スマホやタブレットPCなど携帯端末を持つ人の95パーセントが布団の中でネットサーフィンやメール、動画の視聴をしているという。だが、その習慣は決して健康に良くはなく、普段の生活へのマイナスの影響が大きいようだ。そのことを表したインフ

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konagaya_masa2014/02/15
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aquos123452012/12/06
mitukiii2012/12/06
u1tnk2012/12/06

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