予知夢の仕組？睡眠中に脳は過去を再生し未来をリハーサルしていたと判明 - ナゾロジー

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睡眠中の脳は記憶の一部を改ざんして起こり得る未来を描く睡眠中の脳は記憶の一部を改ざんして起こり得... 睡眠中の脳は記憶の一部を改ざんして起こり得る未来を描く睡眠中の脳は記憶の一部を改ざんして起こり得る未来を描く / Credit:Canva睡眠は記憶と学習にとって非常に重要です。睡眠中の脳は、起きている間に経験したことを脳内で繰り返し再現し、短期記憶を安定した長期的記憶に変える役割を果たしています。この現象は、人間や動物が新しい家や迷路に慣れるときにも見られます。たとえば、ラットの脳では、寝ている間に現実世界の環境に対応した場所細胞が活発に働いています。場所細胞とは、ラットが迷路を歩いている際に特定の場所に反応して発火する神経細胞のことです。ラットが眠っている間でも、これらの場所細胞はまるで迷路を実際に歩いているかのように発火し続けており、記憶の安定化が起こります。そのためラットが迷路を探索した後、十分な睡眠を取ると、次に迷路に挑戦したときに速く正確に攻略できるようになるのです

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tamasaburou19822024/06/05

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