夫婦喧嘩後のモヤモヤした気持ちを整理する方法とは？ [離婚] All About

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夫婦喧嘩後のモヤモヤした気持ちを整理する方法とは？ [離婚] All About

離婚カウンセラーの岡野あつこです！夫婦喧嘩の後は言いたいことはすべて言ってお互いケロリ！という... 離婚カウンセラーの岡野あつこです！夫婦喧嘩の後は言いたいことはすべて言ってお互いケロリ！というのならよいですが、冷戦状態が続いたり、わだかまりが残ったり、腹の虫がおさまらなかったりイライラしたり……。嫌な気分を引きずっていては、夫婦にとって何もいいことはありません。少しでも早くそこから抜け出すには、どのように気持ちの整理をしたらよいのでしょうか？次の方法を試してみてはいかがでしょう？ ■夫婦喧嘩の後気持ちの整理をする方法以下の質問に答えて理由も考えてみると、少しでも心が軽くなるかも知れません。 Q1　喧嘩の原因は、結婚生活に支障を来すほどの問題ですか？ Q2　喧嘩の原因は完全にどちらかに非があるものですか？ Q3　喧嘩になるということは今後も夫婦として未来を生きる覚悟があるからだと思えませんか？ Q4　誰がパートナーでも、この程度の喧嘩は起きるものと考えられませんか？ Q5　この喧

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negadaikon2011/12/16

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