ダイエット[15日目]: 脱メタボ！３０Ｋｇ減ダイエットで目指せ標準体重

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ダイエット[15日目]: 脱メタボ！３０Ｋｇ減ダイエットで目指せ標準体重

今日から仕事初めです。昼食はよく通っている中華レストランの丼物です。ミニサイズでも普通のお店の丼... 今日から仕事初めです。昼食はよく通っている中華レストランの丼物です。ミニサイズでも普通のお店の丼物くらいのサイズで大きめです。ごはんは少し残しました。家に帰ると親子丼。。。「また丼物かぁ！昼も食べたよ丼物！」と思いながらも口には出せず、鶏肉の皮を取り除いて摂取カロリーを減らして食べました。

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tk3kb2008/01/08

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