むくみの原因は腸冷え。。蒸し生姜でむくみ解消！ 1週間で足首－１．３ｃｍ♪

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9月6日放送の「腸を知って身体のお悩み解決SP」見ましたか？むくみの原因は腸冷えだったんですね～～！... 9月6日放送の「腸を知って身体のお悩み解決SP」見ましたか？むくみの原因は腸冷えだったんですね～～！！わたしも夏になると特に足のむくみがひどくって、夜メディキュット無しでは寝られないくらい困ってたんです腸冷え･むくみの解消に良いのが、蒸しショウガ！腸冷えの1番の対策は、腸を温めることで、蒸し生姜は、血管を広げて血流を良くして腸を温めるショウガオールの量が、生の生姜と比べて約400倍も多く含んでいるので、生の生姜よりも身体を芯から温める成分が段違いに多いんだそう。なので、いつもの食事にちょい足しするだけで腸を温めてむくみを解消できるのが「蒸し生姜」なんだそうです【1週間でむくみ解消できる！？】番組では、むくみが悩みのタレントの菊地亜美さんが、1週間朝･晩2回約65℃のホットミルクに1g（小さじ1）の蒸しショウガを入れて飲んで、実験していたんですが、 1週間で、ふくらはぎ　

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josiryoku_up2016/09/07

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