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    sisya
    sisya 「やるべきことはわかっているけど、できない」というのは、ADHDでなくてもよくある話で、「やるべきことに到達するには何をしなければいけないのか」を箇条書きにするだけでもずいぶん改善する。

    2015/03/04 リンク

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