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肉体的な疲れというよりは「緊張」や「胸のつかえ」が溶けていった、という話のよう。確かに精神的な疲れには有酸素運動は効くと思う。
IthacaChasma のブックマーク 2024/12/12 16:05
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togetter.com2024/12/12
こつぶ（せいしん貝） @kotsubuseishin びびりがちな精神科医。 診療に疲れて発語少なめです。 疾患や症状についてなどの個人的な質問はご遠慮下さい。 こつぶ（せいしん貝） @kotsubuseishin 医学生の時、米国の...
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肉体的な疲れというよりは「緊張」や「胸のつかえ」が溶けていった、という話のよう。確かに精神的な疲れには有酸素運動は効くと思う。
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