焼き芋イイよ。食べ応えあって食物繊維多し。水で洗って、アルミホイルの上(巻かない)でトースター30分。冷凍保存。当日は自然解凍かレンチン。

anklelabanklelab のブックマーク 2024/12/06 12:07

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