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意外と複雑性PTSDで常時デバフ掛かってる可能性もあるから根治狙うなら自己認知療法続けた方がいいと思います。ストレス重積による興奮（交感神経過剰）がいわゆる不安症として現れるので思い込み解呪の訓練や忘却術
tor4kichi のブックマーク 2024/12/02 08:29
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kirimin.hatenablog.com2024/12/01
おひさしぶりです。死んでません。 インターネット2大憎悪生成メディアである旧Twitterとはてなブックマークに一切アクセスせず、毎日ひたすらゲームをするか楽しい動画を見るかして他のことは極力考えないように...
398 人がブックマーク・109 件のコメント
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意外と複雑性PTSDで常時デバフ掛かってる可能性もあるから根治狙うなら自己認知療法続けた方がいいと思います。ストレス重積による興奮（交感神経過剰）がいわゆる不安症として現れるので思い込み解呪の訓練や忘却術
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