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午前中に歩いて午後昼寝して夜ゲームするのが一番バランスの良い休日の過ごし方だよ。ここにある3種の休養全部1日で満たせるぞ。平日睡眠不足の人は休日に寝て睡眠負債を解消するしかないけどね。仕事楽な人向け。
oeshi のブックマーク 2024/06/04 21:30
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president.jp2024/06/04
「寝ること」だけが休むことではない ゴールデンウイーク（GW）やお盆休みなどの長期休暇には、大勢のビジネスパーソンも、レジャーを十分に満喫します。混雑する行楽地に出かけたり、スポーツを楽しんだりすれば...
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