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人間ほど脳が複雑じゃないにせよ、野生では寝てんだか寝てないんだかよく分かんないくらい短い分割睡眠する動物ばっかだから。人間も元々はかなり短かったんじゃね?
pazl のブックマーク 2020/08/18 17:11
「8時間睡眠は全人類に必要ではない」ことが徐々に明らかに人間ほど脳が複雑じゃないにせよ、野生では寝てんだか寝てないんだかよく分かんないくらい短い分割睡眠する動物ばっかだから。人間も元々はかなり短かったんじゃね?2020/08/18 17:11
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gigazine.net2011/06/12
「大人は1日7~8時間の睡眠を必要とし、人よりも短い睡眠しかとらないショートスリーパーは不眠症やうつに悩まされている」とこれまでは考えられてきましたが、最新の研究では「遺伝子変異によってそもそも多くの...
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人間ほど脳が複雑じゃないにせよ、野生では寝てんだか寝てないんだかよく分かんないくらい短い分割睡眠する動物ばっかだから。人間も元々はかなり短かったんじゃね?
pazl のブックマーク 2020/08/18 17:11
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