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本来、睡眠時間が短い方が外敵に殺されるリスクも少なく、食糧などを得るチャンスも多かったわけで、むしろ8時間眠っても大丈夫なように人間社会が作られたおかげでロングスリーパーが淘汰されなかったのでは。
by-king のブックマーク 2020/08/18 12:49
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gigazine.net2011/06/12
「大人は1日7～8時間の睡眠を必要とし、人よりも短い睡眠しかとらないショートスリーパーは不眠症やうつに悩まされている」とこれまでは考えられてきましたが、最新の研究では「遺伝子変異によってそもそも多くの...
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本来、睡眠時間が短い方が外敵に殺されるリスクも少なく、食糧などを得るチャンスも多かったわけで、むしろ8時間眠っても大丈夫なように人間社会が作られたおかげでロングスリーパーが淘汰されなかったのでは。
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