糖質制限で筋肉が減ると言いっているのは、エネルギー代謝を全く理解していない人。

daumanekodaumaneko のブックマーク 2019/09/28 16:51

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糖質制限をすると筋肉が分解されてアミノ酸が糖新生に使われるのか?

    スロートレーニングを続けることで肉体がどのように変化していくのかを報告。なお、当ブログはアフィリエイト広告を利用しています。 米、小麦、砂糖、果物、根菜など炭水化物(糖質)の摂取量を減らす糖質制限を...

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