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目標を細分化, 1日15分, マントラ, 仲間, 計画の周知, 紙に書く, 定期検証, ごほうび, 達成を味わう余裕をもつ
harunoriyukamu のブックマーク 2005/10/09 04:44
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www.ideaxidea.com2005/07/17
ドットインストール代表のライフハックブログ
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