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「とにかくやれ」実は何事もそうなんだと思う。やってみないとわかんない。
hatsumoto のブックマーク 2022/01/22 13:47
瞑想ってほんとに効果があるの? ヨッピーが「それどこ大賞」のために入門書を買ってあっちこっちで試してみた - ソレドコ[健康][心]「とにかくやれ」実は何事もそうなんだと思う。やってみないとわかんない。2022/01/22 13:47
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soredoko.jp2016/09/29
こんにちは。ヨッピーです。 よく「目が死んでる」と言われますが、目以外は一応生きています。 さて、最近「瞑想」が流行りつつあるのをご存知でしょうか。 なんでも、生活に瞑想を取り入れることで、 集中力が...
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