今あるすべての習慣は他の行動を淘汰してきた、いわば「習慣の勝ち抜き組」です。そんな「勝ち抜き組」がひしめく1日の中に、新参者がふらっと入ってきても生き残れる理由がありません。

FCRFCR のブックマーク 2012/05/29 13:12

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「習慣化」が難しい理由 – 旧ライフハック心理学

    「習慣化」が難しい理由 2011年02月07日 (月) |コメント(0) |トラックバック(0) 何に関しても飽き性で習慣化するのが大の苦手。正直なところ習慣を作ることを諦めていた時期もありました。 デイリーLifehack: ...

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