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葉酸の場合は妊娠前から接種したほうがよいし、おそらくコバラミンもそうだろうと推測する。欧米のベジテリアンブックには欠乏が危惧されるが、日本人の場合、海苔とか食えば補える。が、微妙にこの目的だと食料から
mitchikeuchi のブックマーク 2009/03/03 13:44
妊娠前から重要かも - finalventの日記[food][health][column]葉酸の場合は妊娠前から接種したほうがよいし、おそらくコバラミンもそうだろうと推測する。欧米のベジテリアンブックには欠乏が危惧されるが、日本人の場合、海苔とか食えば補える。が、微妙にこの目的だと食料から2009/03/03 13:44
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finalvent.hatenadiary.org2009/03/03
⇒Vitamin B-12 deficiency tied to neural tube birth defects - USATODAY.com Pregnant women who don't get enough vitamin B-12 may have a greater risk of delivering a baby with birth defects, a study s...
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葉酸の場合は妊娠前から接種したほうがよいし、おそらくコバラミンもそうだろうと推測する。欧米のベジテリアンブックには欠乏が危惧されるが、日本人の場合、海苔とか食えば補える。が、微妙にこの目的だと食料から
mitchikeuchi のブックマーク 2009/03/03 13:44
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