麹料理で便秘解消、美肌になる麹deナチュラル薬膳料理教室：横浜市青葉区

今日もお越しくださり、

ありがとうございます！

 

 

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オンラインで全国に♡

 

 

『麹料理のいろは』からスタートしたら

毎日の食卓を家族が大絶賛♡

 

『美味しさ』に『健康のひみつ』が

アリマシタ♬

 

それを皆さんにお伝えしている

『麹料理のスペシャリスト』の野村佳子です。

 

 

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〇〇は、一生の楽園♬

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『人生の楽園』という番組をご存知ですか？

 

 

 

少し前までは

西田敏行さんが

ナレーションをされていたこの番組

 

 

 

私は好きで

かなり前から毎週の楽しみになっているんです＾＾

 

 

 

 

故郷に戻って長年の夢だった

『パン屋さん』を始めた人・・・とか

『焼き芋屋さん』をスタートさせた人・・とか

 

 

 

様々なセカンドライフで

生き生きと暮らしている方が紹介されます

 

 

 

 

『人生の楽園』・・・

と聞くと、

 

 

 

いろんなイメージがあると思いますが

 

 

 

私は、毎日笑顔で

大好きな人たちと

大好きなことをしている・・・

 

そんなイメージです

 

 

 

 

DAKEDO・・・

 

 

 

まずは、＼＼健康／／　なんですよね＾＾

 

 

健康より優先されることって何？

 

 

 

 

どれだけ有能でも

どんなに名声を得ても

ありあまるほどの経済力があっても

大好きな人と出会えても

（これらは、もちろん

　幸せでありがたいことですが）

 

 

 

 

／

健康（無病）でない

＼

ということは

 

 

 

自分のカラダやココロが

泣いている状態です

 

生まれつきの

（自分ではどうしようもない）状態ではなく

 

 

自分の生活習慣によって

作り上げてしまった体調、体質なら

 

 

 

まずは、それを改善するために努力する

 

 

 

この人生で使わせてもらっている

臓器やカラダに感謝して

 

／

丁寧に扱う

＼

 

それがとても大事！

 

 

 

 

だってーーーーー

 

 

 

 

パソコンや携帯の上に

でっかくて重いお鍋をドーンと乗せたり

 

 

ましてや

携帯を投げたりしないじゃないですかーーー

 

 

 

 

それなのに、

寒い時に

氷が入ったジュースを飲んだり

 

忙しいからと言って『完徹』

 

保存料・添加物がたっぷりものを

毎日食べたり

 

・・・・・

・・・

・

 

 

 

 

だって、

パソコンや携帯は高価だから

壊れたら困りますがな・・・

 

 

 

私はダイジョウブ！

 

 

 

いやいや・・・

 

 

 

私たちのカラダは、

パソコンの何万倍も高価！！

 

 

 

もっともーーーーっと

尊敬して丁重に扱わないとねっ

 

 

 

そうすると

毎日やることが

 

かわってくるはずです

 

 

 

だって、

 

高血圧も冷え性も

 

 

 

生まれつきではなく

自分でその体質を

作り上げている人がほとんど

 

 

 

はい！

私ももれなくその一人(･_･;

 

 

 

頭痛持ちで

不眠症で

便秘だった過去の私を

 

往復ビンタだーーーーー！

 

 

 

 

知らずしらず

自分に鞭打つ現代人・・・

 

 

 

自分では

自分のことをいじめるつもりなんて

もうとうないんですが

 

 

 

結果として

知らずにそうしてしまっている人が

めちゃくちゃ多いんです

 

 

 

 

そうしていると

一生極楽（楽園）には

辿りつきませんYO

 

 

無病は一生の楽園

 

まずは体質改善・健康第一

 

 

 

年の初めに、

改めて考えてみませんか？

 

 

 

こちらから詳細をご覧いただけると

うれしいです♡

 

 

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2025年になって、

まだ11日しか経っていないのに 

 

体調が悪くて外出できない

病気が再発

訃報

と、

 

 

 

大好きな人たちから

悲しくて辛いお知らせが

色々あり

 

 

 

健康こそなにより大事なものだけど

 

健康でいれることは

あたりまえじゃない

 

と、

改めて思う毎日です

 

 

 

今日も最後までお読みいただき

本当にありがとうございました♡

  

 

良い1日をお過ごしくださいね♬

 

  

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