11時入店　客が沢山いて混んでいる。 カウンター4席 テーブル3席 私と同年代のおじさんが二名体制、忙しそうだ。 カウンタに着席。少し期待値はフル。 券売機で醤油ラーメンを選択 なんと、なんとでてきたのは　塩タンメン 醤油ラーメンは何処へ‼️ 餃子や焼き肉丼は売り切れ。 余り美味くない 券売機の中華そばの場所に、塩タンメンの紙が貼ってた⁉️ 子連れが多くて、イマイチ

20才の頃 若さにまかせ、思いのまま 30才の頃 仕事に遊びに家庭に 40才の頃 思い通りに、管理者になり 50才の頃 定年退職はそろそろ 60才の頃 仕事が失くなり、年金生活者とい う不燃物扱い 挨拶、報告、相談、連絡は一切失 くなる 70才の頃 血栓で入院した時は居なくて喜ば れた。 ２ヶ月見舞いはなく、退院が決ま って家に電話したら、忙しいから 掛けないで。 男は一晩寝ると、忘れる。 女は…

73歳になりました。 通院の医師曰く、散歩は肘に負担が掛かるので、自転車が良いとか？ 通販で悩んでこれにした。 小さくて軽い、デスクブレーキで16インチ 前の自転車は出張買取にだして、7万円の自転車が不要粗大ゴミの引き取りこみで1.5万円でした。 最初は3万円の中古、7万円の電動アシスト、今回12万円の流行りの自転車。 73歳の最後の楽しみ。 画像は岩切の東光寺社務所でぱちり 自宅から寺まで4キ…

念願の小野式をゲットしました。 メルカリで23800円でした。 とても綺麗に整備されている。

昨日、久しぶりにスーパーに買い物に行ったら、どの商品もかなり値上がりしていた。150%ぐらいに思う。 さんまが食べたかったけど、値段を見てびっくり。 細～いさんまが1500円、二匹入って3109円だ。 断念して退散しました。 写真は昨年に姉からの頂き物です。

食料品を買おうとチャリで向かっていると、急にペダルが重くなる。 まさか、あろうことか、バッテリーの電気がついてない。 家にかえり、充電しようとして線をさしても、反応しない。 通販で買おうとしたが品番がない。パナソニックらしい。 あちこち説明書を探して、7時間かかってやっとポチっとな。 イヤー、説明書大事。   品番は製品にかいてくれよ。

通販でボチボチした中華製の製麺機。 飾ってばかり棄てようか？ もう一度お試ししてみた。 パスタマシンより丈夫だし、カット面が広いからグー。 したの板は前使っていたまな板です。

試しにボチボチしてみた。    栄養食。ビスケットのような食べやすい。 安い。 入院してた時は、栄養士のバランスのとれた食事だったが、退院後は自分で作る事になり(涙)それも一年間!,! 嫁さんからは、退院にさいし、慰め、励ましの言葉かと思いきや！ 飯は作りませんときたもんだ。 耳を疑った。糖尿には食事バランスが大切。医師にもいわれたはず。んーん、どうでも良い❓️ それから1年間。 頭がふらつき、…

パスタマシンがまた壊れた。これで5台目になる。やれやれ！ 丈夫な製麺機が欲しくなりヤフオクで購入。7520円とパスタマシンより少し高い。 C国製とあり到着まで不安だった。 段ボールはぼろぼろだが、使えそうです。あちこち掃除して使って見る。 重いとても！とにかく重い。 麺帯を伸ばしていく、力が要る。老人には無理だろ！ パスタマシンより10倍位疲れる。 部屋に陳列して楽しむことにします。

暖かくなって、ふと庭の雑草が伸びている事に気づき、草取りにチャレンジ！ 散歩してるし、スクワットしてるし、恐る恐るしゃがんで草を抜いて見た。 それまで、あぐらをかくこと、しゃがむことが出来なかった。 隣の草に手を伸ばすと、ゆっくりで有るが続けてやれた。 何とかほぼ庭全体の草取りが出来た。 少しずつだが前の生活に戻りつつある。 足を切らずに治してくれた医師とリハビリ先生のお蔭です。感謝！！ 今夜の…

ウォークマンにコードの付いたイヤホンを着けて、桑田佳祐なんか聞きながら散歩を楽しんでいたら。 同じ様な年代の人がワイヤレスイヤホンを使っています。 bluetoothなる物を使いウォークマンをつなぐらしい。 買ってみて、使おうとしたら説明書が英語ーー。全然解りません。 YouTubeで探してやっとこさ繋がった。約１時間ねばったー。 やはりコードで繋がってないと落としそうです。 でも、こーどがない…

これで何台目だろう！ 生地を延ばすのは出来るが、麺を切るときに詰まってしまう。 そんなに高価なものでは無いが、切れなくなると困ってしまう。 そうだ、包丁で斬ってみよう！ まずまず切れる。もう少し細く切りたいが！ 茹でるのに時間がかかるし、やはり好みは細麺。 まるできしめん？うどん？ ウィンナー、人参、玉葱を入れてヘルシーに。 パスタマシンを調べてみたら、加水率に制限が有った。 マシンの性能には何…

今日は凍れる。 靴の先が冷えてしまった。 こんな日は厚手の靴が履きたいけれど、この靴以外は今の所歩けない。 靴下も今の厚さが歩くのに適してる。 早く春よ来いだあー。 こんな坂道を登れる様になるなんて、夢の様だ。 入院中に一から付き添い指導してくれたリハビリの方のお陰だ。 厳しく優しく励まして、希望を与えてくれた。 感謝！！！ 体が冷えたのでラーメン手打ち。 うまく出来た。 最近はラーメンが100…

嘘を付いてはいけません。 人を騙してはいけません。 虐めてはいけません、虐められていたら助けて上げなさい。 人を悪く言ってはいけません。 陰口を言ってはいけません。 目上の人を敬いなさい。 口数を少なくし、余計な事は言ってはいけません。 小さい頃に良く言われました。上杉鷹山公の教えです。 大人なのに出来てない人が見受けられますよね！

今年は雪が降る☃️！ 散歩し辛いよ！ 指がチベタイ。寒かったり、暖かったりもう春はすぐそこ。 冬来れなば春遠からずてか、寒そうな絵🖼

今日は春の様なポカポカ陽気で汗ばむ程、手袋を外して早春の日差しが心地良い。 足を伸ばして少し坂のある道に！ 大分脚力が付いたのか思った程は疲れない。 遂に、5000歩達成しました。 少しずつ少しずつ伸ばして行こう。 切開し神経が無いのに傷の周りに痒みが！(気のせいか) 歩いてると他の人にドンドン追い越される。少しムッとする。 足が悪くなければ走って追い越したくなるが、早く歩く目標が出来たと宥める…

少しずつ散歩距離を長くして、退院後に3か月して初めて4000歩達成した。 でも家に篭りきりかと思っていたが、散歩が出来る様になるとは感慨深いものがある 歩く速度は亀並みだけど、四季の移り変わりを身体で感じながら元気に歩こう！

孫ちゃんからお誘い 注文はタブレットで まずはビールで飲む 何食べよう ハンバーグ、結構行ける。 マグロとサーモンと帆立 またマグロとサーモン、卵 アイスもいい 鉄火巻き、コーン ボタン海老 ビールのおかわり ブリ、鯵、イワシ カウンター。食べ終えて帰る頃には満席です。

時計を着けてるだけで自動でかってに記録してくれる。 血圧、脈拍、血中酸素、歩数計、睡眠などを記録してくれる。 医師から血圧を測りなさいと指示があり、毎日毎日オムロンの血圧計で測り手書きでか！ 面倒なので楽しようと探したら、有った。 安い(3250円)、軽い。　これは良い。 メニュー画面。 血圧の推移。 歩数計、8000歩が成人の数値、少しずつ歩こう！ 睡眠、浅いや深い。

平均寿命とすれば、まだ少し時間があると思い遅くに過ぎた手習い。 絵を描いてみようと思い、一通り揃えて見たものの、どう見ても全く絵にならない。 それでは、そろそろだし仏像でも彫って見ようと初めて見た。 小学校の頃(60年ぐらい前)に、山から切って来た木を削って刀なんか作った記憶がある。 　 好きだったのかも知れない。 彫刻刀と木を買って見たら、すぐに切れなくなる。研がないと切れなくなる。 砥石を初…