http://yumyumbake.exblog.jp 手作りパンとお菓子の日記 ja yum-yum-bakery 2016 Tue, 26 Jul 2016 18:33:39 +0900 2016-07-26T18:33:39+09:00 hourly 1 2013-06-01T12:00:00+00:00 https://pds.exblog.jp/logo/1/200903/26/00/f019920020091126182618.jpg http://yumyumbake.exblog.jp 80 60 手作りパンとお菓子の日記 http://yumyumbake.exblog.jp/25493573/ http://yumyumbake.exblog.jp/25493573/ <![CDATA[テニスでケガをしてしまった長男の右目。毎日眼科に通い、昨日めでたく通院終了となりました♪ ド近眼の彼。 やっと眼鏡を新調できます。 眼科の帰り、そのまま眼鏡屋さんにgo！ 気に入ったフレームで、超薄型レンズで作っていただけました。 今って、眼鏡出来上がるの超早いのですね〜。 1時間待たずに出来上がるの。 さて、私は、基本玄米生活、時々普通の食事って感じの毎日です。 お通じが、7号...]]> デトックス yum-yum-bakery Tue, 26 Jul 2016 18:33:39 +0900 2016-07-26T18:33:39+09:00 http://yumyumbake.exblog.jp/25474304/ http://yumyumbake.exblog.jp/25474304/ <![CDATA[昨日は長男の眼科終わった後、午後から中高校で連チャンの個人懇談。バタバタの１日でした。 長男の目は、精密検査したところ、角膜にたくさんの傷がある他、角膜下の房水と水晶体も炎症によって濁っており、さらに角膜下に出血もあるとのこと。 点眼薬4種類と内服薬2種類処方され、 今日もまた病院です。 目の動きが悪くなるといけないので、瞳孔開く点眼薬も出ていて、ド近眼なうえにさらに見えづらくな...]]> デトックス yum-yum-bakery Fri, 22 Jul 2016 07:42:04 +0900 2016-07-22T07:42:04+09:00 http://yumyumbake.exblog.jp/25471778/ http://yumyumbake.exblog.jp/25471778/ <![CDATA[仕事始まってからすぐに長男から電話。部活(テニス)中に、相手のスマッシュを右目に受けてしまいケガをしたと･･･Σ(ﾟﾛﾟ;) 職場に事情説明し、すぐに迎えに行って眼科へ。 眼鏡のレンズも抜け、ツルの部分も壊れてた。 眼鏡のレンズは割れてなかったから外傷はなかったのが救いだったけど、下手したら流血騒ぎだよ･･･。 眼科では角膜にかなり傷が付いてるとのこと。 瞳孔開いて、今から眼底の圧など、...]]> 未分類 yum-yum-bakery Thu, 21 Jul 2016 11:20:34 +0900 2016-07-21T11:20:34+09:00 http://yumyumbake.exblog.jp/25468894/ http://yumyumbake.exblog.jp/25468894/ <![CDATA[昨日は生理の大量出血の後から体がおかしくて、腰痛頭痛でしんどくてぐったりでした。 今朝も体調いまいちな状態。 頭もスッキリしなくて、ジンジンするし、 まだ腰痛も少しあり。 生理はもうすぐ終わるんだろうなって感じ。 朝ごはんは玄米180ｇにごま塩。そして豆腐とワカメの味噌汁。 体調はいまいちながら入浴介助の日(ŏ﹏ŏ。) 汗だくだくになりながら頑張ったけど、 終わったら究極に眠気。 ...]]> デトックス yum-yum-bakery Wed, 20 Jul 2016 15:22:49 +0900 2016-07-20T15:22:49+09:00 http://yumyumbake.exblog.jp/25465315/ http://yumyumbake.exblog.jp/25465315/ <![CDATA[昨日の疲れからか、今朝は目覚まし鳴っても体が動かず･･･目覚ましから15分はベッドでうつらうつらしてしまってました(;´д｀) 起きてからも微妙に頭がふわふわし、あまり体調よろしくない感じ。 朦朧としながらお弁当作ったけど、 こんな日に限って、子供会の旗持ち当番の日･･･(´;ω;`) 7:00過ぎたら家を出て、スクールバス停近くの横断歩道に立つ。 眠い･･･ 一旦帰宅してから朝ごは...]]> デトックス yum-yum-bakery Tue, 19 Jul 2016 15:50:08 +0900 2016-07-19T15:50:08+09:00 http://yumyumbake.exblog.jp/25462299/ http://yumyumbake.exblog.jp/25462299/ <![CDATA[今日はくったくたに疲れたよ〜足がまだダルイ。 仕事で、利用者さん達と外出。 動物園に行ってきました。 今はデイサービスで働いています。 時々、利用者さんを連れての外出行事があるのだけど、 動物園が今までで一番体力使うわ～。 入場門までの長ーいゆるーい坂道がきっつい(>_<;) 運動してない体には堪えます。 さて、回復食5日目。 昨日一昨日と外食しちゃったので、 今日は気を...]]> デトックス yum-yum-bakery Mon, 18 Jul 2016 20:52:20 +0900 2016-07-18T20:52:20+09:00 http://yumyumbake.exblog.jp/25455511/ http://yumyumbake.exblog.jp/25455511/ <![CDATA[今日は起きてみたら、7号食始めて以来の浮腫を感じました⤵︎昨夜遅くの胡瓜と玄米甘酒がいけなかったかな～(￣▽￣;) 7号食始めてから夜は6:30以降に何も口にしなかったからなぁ。 そして今日で回復食4日目ではありますが、 すでに昨日もインド料理食べちゃってるし、なんだか通常食に戻ってしまっているかも(;^_^A なんなら今日も外食決まってるし。 しかも焼肉になったし(￣▽￣;) 食べ...]]> デトックス yum-yum-bakery Sun, 17 Jul 2016 08:59:01 +0900 2016-07-17T08:59:01+09:00 http://yumyumbake.exblog.jp/25452286/ http://yumyumbake.exblog.jp/25452286/ <![CDATA[今朝はトイレに行きたくて5:00に目覚めた～(￣▽￣;)お休みなのに。 排便あり。 軟便やったけど、まあまあスッキリ♪ 用を足したら眠くなって2度寝（笑） 7:00に起床。 朝ごはんは玄米200ｇ＋梅干し＋胡麻 お味噌汁･･･ 昨晩精進出汁とっておくの忘れたのでなし(´;ω;`) ほんだしのお味噌汁ならすぐ出来るけど、なんとなくまだ動物性のもの、添加物のもの、飲む気にならず。 麦茶合...]]> デトックス yum-yum-bakery Sat, 16 Jul 2016 09:37:51 +0900 2016-07-16T09:37:51+09:00 http://yumyumbake.exblog.jp/25448731/ http://yumyumbake.exblog.jp/25448731/ <![CDATA[回復食2日目です(^-^) 今日も朝1お通じがありました。 今日はモンキーが3つ♪ 朝ごはんは玄米200ｇにごま塩 そして具あり♪味噌汁♡ 今日は玉ねぎとキャベツ、そして、出汁とった出がらしの（笑）干し椎茸 ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｳﾏｰ ご飯食べたらすぐに便意！ 軟便やったけど結構スッキリ出ました♪ヾ(●´∇｀●)ﾉ♪ やっぱりあたたかい汁物、野菜、味噌(発酵食品)が、さらに腸を刺激し...]]> デトックス yum-yum-bakery Fri, 15 Jul 2016 07:59:45 +0900 2016-07-15T07:59:45+09:00 http://yumyumbake.exblog.jp/25447234/ http://yumyumbake.exblog.jp/25447234/ <![CDATA[今日から玄米にお味噌汁(具なし)が食べられまーす♪ヾ(●´∇｀●)ﾉ♪ お味噌汁の出汁も精進出汁が良いらしいので、 前の晩から昆布と干し椎茸で出汁とっておきました。 あったかいお味噌汁♡ 楽しみにしてましたょ〜♡ 今朝は朝起きてすぐに便意が！ でもまたまたモンキーバナナサイズでしたわ_|￣|○ お弁当作りながら、横で焼きおにぎりも作っておきまして、 朝ごはんは玄米焼きおにぎりに...]]> デトックス yum-yum-bakery Thu, 14 Jul 2016 19:55:03 +0900 2016-07-14T19:55:03+09:00 http://yumyumbake.exblog.jp/25442901/ http://yumyumbake.exblog.jp/25442901/ <![CDATA[とうとう修行僧10日目になりました！ 今日は困ったことに、膀胱炎っぽい症状が･･･(T_T) 排尿時のあのイヤ～な痛み。 何度かやってるので間違いないと思います(´;ω;`) 何度もオシッコしたくなるから、ちょっと我慢しちゃったことがあったので、そのせいかも。 今朝も目覚まし鳴る前に起床！ 朝一の水、麦茶が定番になりました。 飲みながらお弁当作りに励み、 朝食には家族が大好きなフレ...]]> デトックス yum-yum-bakery Wed, 13 Jul 2016 15:20:28 +0900 2016-07-13T15:20:28+09:00 http://yumyumbake.exblog.jp/25439401/ http://yumyumbake.exblog.jp/25439401/ <![CDATA[玄米生活も終盤です！明日で修行僧並みの生活が終わりますょ♪ 今朝もシャキっと目覚まし鳴る前に起床(*｀･ω･)ゞ 早寝早起きで体調もバッチリです☆!ﾟ*. 今朝は起きてすぐにお通じがっ(⑅ ॣ•͈૦•͈ ॣ)꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ 簡単にスルッと出ました！軟便気味でしたが。 そして、色が変わったんです。 今までより黄色いうんち。 今日はお水や麦茶は飲んだけど、朝の玄米甘酒は飲みませんでした...]]> デトックス yum-yum-bakery Tue, 12 Jul 2016 15:59:36 +0900 2016-07-12T15:59:36+09:00 http://yumyumbake.exblog.jp/25435733/ http://yumyumbake.exblog.jp/25435733/ <![CDATA[月曜日、今日からまた一週間仕事がんばります！ 今朝もスッキリ目覚めました。 今までで1番浮腫が軽かったかも。 そだ。 昨日作ってみた玄米甘酒 やっぱりあんまり美味しくない出来上がり(๑´^`๑) 甘みも足りないし、味も微妙～ 飲めなくはないけど、進んで飲みたいとは思わない。 残念ながら失敗作です･･･ 難しい〜 でも、まだ米麹が残っているので再チャレンジしてみたいと思います！ ...]]> デトックス yum-yum-bakery Mon, 11 Jul 2016 15:54:05 +0900 2016-07-11T15:54:05+09:00 http://yumyumbake.exblog.jp/25431318/ http://yumyumbake.exblog.jp/25431318/ <![CDATA[今日で玄米生活も7日目です！1週間雨の日も風の日もよく頑張った、私꒰˘̩̩̩⌣˘̩̩̩๑꒱♡ あと3日頑張りますよ〜♪ 7号食にしてから早寝早起き熟睡できると言ってましたが、 昨夜は深夜に旦那さんに起こされました･･･(´-д-｀) 蚊に刺された 痒いかゆい！ と騒いでたので。 蚊？！ 私、全く刺されてませんょ？ 不思議なことに、今まで私が1番狙われてたのに、玄米で出来た体は美味しくない...]]> デトックス yum-yum-bakery Sun, 10 Jul 2016 10:19:42 +0900 2016-07-10T10:19:42+09:00 http://yumyumbake.exblog.jp/25427039/ http://yumyumbake.exblog.jp/25427039/ <![CDATA[6日目～♪の今日は土曜日。 週末は誘惑がいっぱいありそうで危険ヾ(；´Д｀)ノ でも負けないぜ( ･ㅂ･)و ̑̑ 昨夜旦那さんが、お客さんに貰ったと甘ーい香りの黄色い瓜を沢山持って帰ってきたのよ これまで、お菓子とかそんなに欲しなかったんだけど、この瓜は食べたい〜♡と思ったわ^^; でも我慢します。 沢山あるから、回復食後に食べれるといいなあ それまで腐らないでーーーっ さて 今日...]]> デトックス yum-yum-bakery Sat, 09 Jul 2016 07:56:46 +0900 2016-07-09T07:56:46+09:00 https://www.excite.co.jp/ https://www.exblog.jp/ https://ssl2.excite.co.jp/