一生折れない自信のつくり方

 

 

自信についてこのところ考えているので、こちらの本も再読してみました。

一生折れない自信のつくり方

自信について考えを進めることができる本ですね。

一生折れない自信のつくり方

 

自信とは？ 

「自信とは、その人の、その人自身に対する肯定的な「解釈」や「思い込み」である。」

ということです。 

自分が自分のことを肯定的に捉えるということです。解釈であり、思い込みでもあるということなので、自分の考え次第というところがありますね。

では、どうやると、肯定的に解釈することができるのか、自信がつくのか。

ということが、本書では書かれています。一つ紹介すると

 

小さな成功を積み上げて大きな自信を作り上げる

「自信をつけるには、「自分の思っていること」と「していること」を一致させる習慣を身につけることが大切です。」

だから、まずは、小さなできることを積み上げていって、自信をつけていくことが大切ということです。

これは、結構ほかの本などでも言われていることですよね。わたしも、そう思います。少しずつ積み上げていくことで、自信にしていくと良いですよね。 

 

オーソドックスな方法

他にも、本書では、自信をつくる方法がいろいろと紹介されています。基本的な方法が多いです。オーソドックスな方法だと思います。

そういう基本的なところから始めていくのは、「王道」なのですよね。小さいノウハウをいろいろと積上がていくことで、自信をつくっていく。この本がそのようになっています。

 

まずは、基本から

自信がない、という人が、いきなり大きなことや奇抜なことを行って、うまくいけば大きな自信になると思いますが、うまくいく可能性はあまり高くはないでしょう。（人によるところなどがあると思いますが。）

だから、こちらの本にあるような基本的な方法を知って、少しずつやっていてみる。「できる」という自信を積み上げていく。はじめはそうやっていくと良いのではないでしょうか。

 

基本が大切とは、よく言われますよね。たしかに大切だとわたしも思っています。

なので、今年は、ビジネスの基本を学ぼうと考えて、「ビジネスの基本を学ぶ会」という勉強会をFacebookに作って、毎月集まって学んでいます。

ビジネスの基本を学ぶ会

一生折れない自信のつくり方