
今日の練習
3月25日
14:34丹生川町のマラソンおじさん
今朝は、気温3度 曇 いつもの林道コースを 8キロほど ランニング 体が重く疲れるランだった なんでだろうなあと思ったが 原因が判明 午後から献血へ行ったのだが 血液の比重が軽く出来・・・
3月25日
14:34丹生川町のマラソンおじさん
今朝は、気温3度 曇 いつもの林道コースを 8キロほど ランニング 体が重く疲れるランだった なんでだろうなあと思ったが 原因が判明 午後から献血へ行ったのだが 血液の比重が軽く出来・・・
3月19日
17:42丹生川町のマラソンおじさん
今朝は、小雪、気温マイナス1度 林道コースを 1時間ほどウォーキング また冬に逆戻りで真っ白になってしまった。 これで雪は最後にしてほしい。 日曜日は関シティハーフマラソンを走ってきた 1・・・
12月10日
14:39丹生川町のマラソンおじさん
今朝は、曇り、気温マイナス3度、この冬一番の寒さ いつもの林道コースを 8キロ 47分ほどランニング 日曜日のレッキーマラソンの筋肉痛があった レッキーマラソンは 今回は試しにウエストポー・・・
10月15日
10:31丹生川町のマラソンおじさん
今朝は、気温11度、晴れ いつもの林道コースを ゆっくり4キロを50分ほど ウォーキング。 途中、落石が二つ。 一つは100キロくらいで、もう一つは30キロくらい。 早速町内会長へ連絡。 ただ・・・
6月10日
10:24丹生川町のマラソンおじさん
今朝は、くもり いつもの林道コースを ゆっくり3キロを40分ほどウォーキング さすがに筋肉痛で走れなかったが 変な痛みはないのであさってくらいには 走れるはず 飛騨高山ウルトラマラソン100・・・
6月5日
11:39丹生川町のマラソンおじさん
今朝は気温12度晴れ、 いつもの林道コースを1時間46分ほど ランニング だいたい13キロほどか? いよいよ 今度の日曜日は飛騨高山ウルトラマラソン 昨年に引き続き100キロにエントリー 昨年・・・