スポーツの個人レッスン・教室・スクール【ドリームコーチング】by日テレ

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  • 経験者向け
  • 即効性
  • 継続推奨
  • 女性コーチ

速く泳ぐための姿勢作り

90分 / 8,000円

  • 開催日時2025å¹´01月13æ—¥(月)13:00〜 14:30
  • 募集期間2024å¹´12月31æ—¥(火)〜
    2025年01月11日(土)13:00まで
  • 対象小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人
  • 開催場所TIP.X TOKYO渋谷
    東京都渋谷区宇田川町16-4

泳ぐ時に背中が反り過ぎてしまっていたり、体が沈んでいたりすると抵抗が大きくなりなかなか速くなりません。その姿勢を改善して、もっと楽に速く泳げるようにしましょう！

レッスン前とレッスン後の体の浮きの違いをぜひ体感してみてください😊

★★★★★ 5.0 (32)

グループレッスン画像

2025年01月13日(月)13:00〜14:30

(最低募集人数：1人)


※このグループレッスンはすでに開催され終了しています。

お申込みできません

こんなトレーニングをします

集合、体操、説明
ウォーミングアップ
姿勢作りのドリル
まとめ、質問、リクエスト等

このグループレッスンのコーチ

松本 弥生

松本 弥生コーチ

2012年ロンドン、2016年リオ五輪日本代表

★★★★★ 5.0

対応エリア千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、飛び込みなどの要望があれば辰巳等でも対応します。

プロフィールをみる

持ち物

水着一式、タオル、飲み物

荒天時について

続行

注意点

参加条件
100m個人メドレーが3'00以内で泳げる方

このレッスンは泳ぐ時の姿勢改善のレッスンのため、たくさん泳ぐということはありませんので、なかなかベストタイムが出ない方、反り腰が気になる方、足が沈んでしまう方、ぜひご参加ください。

口コミ（32)もっと見る

  • ハイキューさん

    スピードを磨こう！ （松本 弥生コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • ハイキューさん 2025å¹´01月14æ—¥

    グループレッスンの中で一人一人丁寧に細やかに教えていただきました！
    コーチの笑顔も素敵で、気さくに声かけてくださりあっという間の90分でした。
    またぜひ参加いたします。

  • トワコさん

    効率の良いストロークを身につけよう！ （松本 弥生コーチ）

    • ★★★★★ 4.0

    • トワコさん 2025å¹´01月13æ—¥

    今回は始めてのグループレッスンで4人でした。
    中学生の娘がお世話になりました。松本コーチがストローク手のかき、お手本と娘の手を取り丁寧に教えてくれました。子供にも分かりやすくそれぞれに教えてくれました。見学をしていたこちらが見てもストロークのキレが良くなり変化を感じました。笑顔で丁寧に教えてくださるのでおすすめです。

  • Miyakoさん

    【初回限定！】体験レッスン60分(レッスン時間40分) （松本 弥生コーチ）

    • ★★★★★ 5.0

    • Miyakoさん 2024å¹´11月09æ—¥

    その人の弱点をすぐさま見破り、効率よく教えてくださいます。
    気さくで優しいですが、さすがオリンピアン、オーラをまとっています。
    また安心感があるからか先生に体を預けるのは全く怖くなかったです。あっという間に時間が過ぎちゃいますよ。

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