陈镜开是我国著名男子举重运动员，中国第一个世界纪录创造者。1935年出生于广东省东莞市石龙镇。1956-1964年，在上海、广州、北京、太原、莫斯科、莱比锡等地举行的国内外重大举重比赛中，他先后9次打破最轻量级(56公斤级)和次轻量级(60公斤级)挺举世界纪录，为中国体育事业创造了辉煌成就。

　　他不仅热爱举重，训练刻苦努力，而且有强烈的事业心。他少年时也喜爱健美运动。1953年从健美运动转练举重，成绩提高很快。两年间挺举成绩从95公斤猛增到130公斤。1956年6月7日，在上海陕西南路体育馆举行的“中国、苏联举重友谊赛”中，年仅20岁的陈镜开代表中国人民解放军队参加了最轻量级的比赛。在挺举第一次试举中就成功地举起了125公斤，紧接着他要求第二次试举133公斤，这个重量超过了世界纪录0.5公斤。上海体育馆里三千多名观众紧张起来了。虽然他在第二次试举的时候没有成功，但他终于在第三次试举中采用下蹲式提铃技术将133公斤重的杠铃轻松翻站起来，紧接着一个漂亮的箭步分腿上挺，把杠铃高高举过了头顶。裁判员表示成功的白色信号灯一齐亮了，全场观众沸腾起来了，这个成绩打破了美国运动员温奇保持的132.5公斤的最轻量级挺举世界纪录，中国体育史上的第一个世界纪录诞生了！他打开了中国体育走向世界的第一个突破口，掀开了中国各项体育运动向世界水平迈进的第一页，开创了中国举重运动发展史上的新纪元。

　　陈镜开在比赛中的惊人毅力是感人至深的。1957年8月6日，在苏联莫斯科东北部幽静的“索科尔尼基”公园附近的“矿工”体育馆里，正在举行第三届国际青年联欢节友谊运动会举重比赛。当时，参加最轻量级比赛的陈镜开身体情况不好，腰疼发作，在抓举比赛时，肩部肌肉拉伤。在推举、抓举比赛中，被世界著名选手，原苏联名将哈里芬下了15公斤。这种情况下，中国代表团能否在这次联欢节的比赛中夺取一块金牌，就取决于陈静开的挺举能否超过对手了。在十分紧张的气氛中，陈镜开由于降体重的影响和前两项比赛体力消耗过大，腿部抽筋，中国代表团的负责人和体育界前辈马约翰等都到场鼓励。经过临时处理后，他忍痛进行了第二次试举， 130公斤成功了，下一步要看第3次试举能否举起，他从未举过的重量140公斤。如果举起的是137.5公斤，就只能破世界纪录，拿不到冠军，因为哈里芬的总成绩是320公斤(102.5+95+122.5)公斤，而陈镜开这时的总成绩只有312.5公斤(95+87.5+130)公斤。陈镜开下定决心：举140公斤！试举的重量一公布，引起看台上观众一片惊讶声。同伴和中国留学生鼓掌加油，一些外国朋友也为他捏把汗。就连熟悉陈镜开的苏联教练也认为：“这种勇敢精神也未免过分了。”比赛主办者也认定大局已定，冠军一定是原苏联选手了，竟事先把原苏联国旗挂在冠军的升旗位置上。在这种情况下，陈镜开一心想的是祖国和人民的期望，他沉着的走上举重台，用下蹲式提铃技术很有把握地将杠铃翻了起来，猛然一个箭步分腿上挺，140公斤的杠铃高高举过了头顶！联欢节期间的第一个世界纪录诞生了！中国人用事实创造的奇迹是一年前诬蔑陈镜开第一次破世界纪录是假的，是撰写出来的人惊得目瞪口呆。陈镜开不仅以322.5公斤的总成绩胜了原苏联名将哈里芬，而且创造了新的世界纪录，同时也是他创造的第四个世界纪录。这也是中国举重运动员在比较重大的国际比赛中夺得的第一个冠军。中国的国旗在国歌声中冉冉升起，人们称赞陈镜开是“了不起的中国人”！

　　(撰稿：杨世勇，成都体育学院重竞技教研室。手机13540389107.邮箱：[email protected])