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�por�Aletheia Luna�
 27 Febrero 2019�
del�Sitio�Web�LonerWolf

traducci�n de Adela Kaufmann
 Versi�n original en ingles

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Pasar por un despertar espiritual es una de las experiencias m�s confusas, solitarias, alienantes, pero tambi�n sumamente hermosas en la vida.�

En pocas palabras, los despertares espirituales marcan el comienzo de tu iniciaci�n en el camino espiritual.�Sin experimentar un despertar espiritual, vamos a lo largo de la vida en busca del vac�o del dinero, fama, poder y respeto en un intento por encontrar la "felicidad".�
Lo inquietante e igualmente hermoso de los despertares espirituales es que ocurren en los momentos menos esperados.�No hay manera de que puedas planificar para ellos.�Se lanzan sobre tu vida y sacuden todo como tornados.

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Pero el regalo oculto escondido en lo profundo de ellos es que ocurren en el momento preciso en que m�s los necesitas.
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Los Despertares espirituales

son el grito del alma por la libertad.�
Escucha su llamada

y tu vida ser� transformada

en algo significativo y significativo.�
Rechaza su llamada

y tu vida ser� como un cementerio.



Si has experimentado un despertar espiritual, has llegado a ver a trav�s de las mentiras e ilusiones de este mundo.

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En lo m�s profundo de tu alma, te das cuenta de que nada externo te ha brindado jam�s la verdadera felicidad o la plenitud.�Esta profunda comprensi�n te deja deseando algo m�s rico, m�s satisfactorio y algo que te har� sentirte pleno una vez m�s.�

Si est� buscando respuestas, si est� sediento de una direcci�n en la vida, esta p�gina compartir� contigo lo que necesitas saber.

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�Qu� es un Despertar Espiritual?�
Cuando experimentamos un despertar espiritual, literalmente "despertamos" a la vida.

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Comenzamos a cuestionar nuestras antiguas creencias, h�bitos y condicionamientos sociales, y vemos que hay mucho m�s a la vida que lo que se nos ha ense�ado.�

Es com�n hacer preguntas tales como,

"�Porqu� estoy aqu�?"

"�Cu�l es el prop�sito de mi vida?"

"�Qu� pasa despu�s de la muerte?"

"�Porqu� sufren las buenas personas?",

... y otras preguntas que examinan la naturaleza fundamental de la vida durante tu despertar.

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Los despertares espirituales agitan las preguntas m�s profundas y significativas dentro de nosotros, que hemos estado postergando o que hemos tenido demasiado miedo de tocar.�


Si has experimentado un despertar espiritual, podr�as desear encontrar el significado de tu vida y si existe un "estado superior" de ser.

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Mi experiencia con el Proceso del Despertar Espiritual
Experiment� los inicios de mi despertar espiritual unos 6 meses antes de conocer a mi compa�ero (Mateo

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En ese momento, estaba profundamente arraigada a los dogmas y las ense�anzas de culto de la�iglesia cristiana fundamentalista�en la que nac�.�

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Comenzando a dudar, cuestionar y sentir que hab�a m�s a la vida de lo que declaraba mi adoctrinamiento, me sent�a perdido y profundamente solo.�No ten�a a nadie fuera de la iglesia con quien me sintiera c�modo hablando sobre mis sentimientos.

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No ten�a verdaderos amigos en los que confiar, y mi familia no entend�a, o mejor dicho, no quer�a.

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Como resultado, me sent� tan alienada y sofocada con la soledad que desarroll� depresi�n, problemas de salud y ansiedad cr�nica, esta �ltima durando muchos a�os.�


Durante este desgarrador proceso de despertar, llev� dentro de m� la inquebrantable sensaci�n de que ca�a infinitamente a trav�s de un vac�o de oscuridad.

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Esta�Oscura Noche del Alma�me ense�� mucho sobre el prop�sito de mi vida, aunque me hizo sentir un dolor inimaginable.�

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En �ltima instancia, no ten�a idea de lo que me estaba sucediendo mientras atravesaba mi despertar espiritual y la Noche Oscura.�Pens� que me estaba volviendo loca o que iba a arder en el infierno para siempre por cuestionar todo lo que se me hab�a ense�ado.


Me hubiera encantado leer un art�culo como este que describe los s�ntomas del despertar espiritual y su significado.�As� que me siento honrada de poder present�rtelos ahora.

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Espero, en todo caso, que puedan validar lo que est� pasando.

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�Porqu� ocurren los Despertares Espirituales?�


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Entonces, �por qu� ocurren los despertares espirituales, en primer lugar?�

Los�despertares�espirituales�ocurren como un producto natural de tu Alma que evoluciona, se expande y madura.�As� como todo en la vida crece, tambi�n lo hace nuestra conexi�n con nuestras almas.�


Cuanto m�s te conectas con�tu Alma�(ya sea accidental o intencionalmente), m�s experimentas la transformaci�n.�Cuanto m�s llegues a encarnar tu Alma, m�s saborear�s la alegr�a verdadera y duradera, la paz, la realizaci�n, la libertad y el amor.�

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Si bien el proceso de despertar espiritual puede ser doloroso y perturbador al principio, en �ltima instancia, te ayuda a vivir una vida m�s significativa.

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La sensaci�n de que�su vida ya no tiene sentido�es el producto de que todas sus creencias, deseos y paradigmas anteriores est�n siendo desafiados y, a menudo, refutados.

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Esto es traum�tico, pero es una parte necesaria de tu expansi�n.�

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�Qu� desencadena el Proceso del Despertar Espiritual?�
Es posible que tengas curiosidad por saber qu� es lo que activa los despertares espirituales.�
La respuesta es que,

�innumerables circunstancias pueden desencadenar este proceso!

Realmente no hay una respuesta...

Los despertares espirituales pueden ocurrir en cualquier momento o per�odo de tu vida.�Pueden ser espont�neos, pero tambi�n pueden desencadenarse por cambios importantes en la vida, enfermedades, tragedias y traumas, como enfermedades mortales, accidentes automovil�sticos, divorcios, guerras, crisis de la mediana edad y mucho m�s.�

En t�rminos generales, el proceso de despertar espiritual ocurre en conjunto con una experiencia conocida como la�Oscura Noche del Alma.�

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La Oscura Noche del Alma
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Si eres muy sensible al sufrimiento de los dem�s y eres un pensador profundo por naturaleza, es posible que hayas atravesado o est�s pasando por una�Oscura Noche del Alma.�

La�Oscura Noche del Alma�es un per�odo de la vida en el que nos sentimos completamente separados de�Dios�o de lo�divino.�Cuanto m�s consciente te vuelves de tu desconexi�n de lo divino, m�s posibilidades tienes de experimentar una�Oscura Noche del Alma.�
Pasar por una�Oscura Noche del Alma�est� profundamente relacionado con el proceso de despertar espiritual.

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Antes de ver la luz (es decir, despertar espiritualmente) debemos "caminar por el valle de la sombra de la muerte" para preparar nuestras mentes y corazones para la actualizaci�n consciente.�

 Solo piensa en la analog�a de vestirse.�Para ponerte ropa nueva, debes quitarte las viejas.

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Eso, en pocas palabras, es esencialmente de lo que trata la�Oscura Noche del Alma.

Lo viejo debe ser removido para dar paso a lo nuevo.

Esto significa que el sufrimiento que experimentas durante la�Oscura Noche del Alma tiene un prop�sito, y esa es la destrucci�n de las viejas (creencias, identidades y h�bitos obsoletos) para allanar el camino para nuevas formas de ser.�

Esta vida es un ciclo de nacimiento y muerte.

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Como tal, atravesar la�Oscura�Noche no es una experiencia bonita ni cuidada; en su esencia, es una experiencia cruda, primordial y la m�s dif�cil conocida para la humanidad.�Todo es despojado de ti.�No hay luz, ni claridad, ni paz.

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Pero, por favor, sepa que es una etapa, y como todo en la vida, se desvanecer� naturalmente.

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He pasado por una�oscura�y ca�tica�Oscura Noche del Alma, y perm�tanme decirles que el trabajo interior es vital.�Es algo as� como la diferencia entre dejar que tu ropa vieja simplemente se caiga de ti (que es un proceso largo, antihigi�nico y aburrido) o quitarte la ropa de forma activa y arrojarla al viento.�

Las se�ales de que podr�a estar experimentando una�Oscura Noche del Alma (junto con un despertar espiritual) incluyen lo siguiente:

  • Te sientes aislado de todo (de los dem�s, de ti mismo, de la vida en general).
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  • Te sientes abandonado por dios/lo divino.
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  • Tu estado de �nimo es casi siempre bajo y melanc�lico.
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  • Est�s perdido y no sabes qu� direcci�n es la correcta.
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  • Sientes desesperaci�n y horror al observar el mundo.
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  • Sientes una sensaci�n de temor existencial.
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  • Sientes un profundo cansancio en tus huesos.
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  • Te falta la motivaci�n para seguir haciendo lo que sol�as hacer.
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  • Has perdido inter�s en la mayor�a de las cosas.
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  • Sigues pensando en las preguntas profundas de la vida (por ejemplo, "�cu�l es el prop�sito...?")
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  • Sientes que no perteneces a este planeta.

Esta lista no es exhaustiva, as� que ten en cuenta que podr�as estar experimentando se�ales que no est�n incluidas aqu�.

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 7 Etapas del Despertar Espiritual
El proceso de despertar espiritual es complejo, de m�ltiples capas y diferente para todos.

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En realidad, no se puede encajar en categor�as ordenadas.�Sin embargo, una vez dicho esto, es �til tener una especie de "mapa" para ubicar d�nde te encuentras en este momento.


Las siguientes etapas son generales.�

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Definen el flujo general del proceso de despertar espiritual:
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  • Etapa 1: infelicidad, desaliento y sentirse perdido�
    En esta etapa, experimentas la Noche Oscura del Alma mencionada anteriormente.

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    Este es un momento de confusi�n, desconexi�n, alienaci�n, depresi�n y gran infelicidad con la vida.�Est�s buscando algo, pero no sabes muy bien qu�.�Hay un gran vac�o inminente dentro de ti.

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    Esta etapa emerge espont�neamente o debido a una crisis de la vida (por ejemplo, ruptura, divorcio, muerte, trauma, enfermedad, cambio de vida importante).

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  • Etapa 2 - Perspectivas cambiantes�
    Empiezas a percibir la realidad de una manera totalmente diferente.

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    En esta etapa, empiezas a ver a trav�s de las mentiras y los enga�os propagados por la sociedad.�Te sientes infeliz con la vida, perturbado por el sufrimiento que ves y desesperado por los males del mundo.

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    Ya no ves la vida como alguna vez lo hiciste en tu estado anterior de inconsciencia complaciente.
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  • Etapa 3: b�squeda de respuestas y significado�
    Debe haber un punto a todo esto, �verdad?

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    En esta etapa, est�s haciendo todas las preguntas profundas.�Est�s buscando el prop�sito de tu vida, el destino espiritual y el significado de la vida misma.

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    Comenzar�s a incursionar en diferentes campos metaf�sicos, de autoayuda y esot�ricos en busca de respuestas y verdad.
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  • Etapa 4: encontrar respuestas y experimentar avances.�
    Despu�s de una b�squeda profunda de alma, encontrar�s algunos maestros, pr�cticas o sistemas de creencias que alivian tu sufrimiento existencial.

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    (Cuidado:�en esta etapa pueden ocurrir�muchos�desv�os espirituales.)

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    Sentir�s una sensaci�n de expansi�n a medida que los viejos patrones se disuelven y tu verdadero ser (alma) comience a emerger.�Puedes tener una serie de experiencias m�sticas o breves momentos de�satori (iluminaci�n) que te dan una idea de la naturaleza �ltima de la realidad.

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    Este es un momento de alegr�a, esperanza, conexi�n y temor.
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  • Etapa 5 - Desilusi�n y sentirse perdido de nuevo.

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    La�vida es sobre el movimiento.

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    Con el proceso de despertar espiritual, siempre hay un reflujo y un flujo.�En esta etapa, te aburres y te cansas de tus maestros o pr�cticas espirituales.�Usted puede desilusionarse con las falsas�estupideces�espirituales�y desear algo m�s profundo.

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    Puede que incluso hayas experimentado largos per�odos de conexi�n con lo divino, solo para volver a separarte (esto es normal).�Comprensiblemente, te sentir�s perturbado y profundamente molesto por esta experiencia.

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    Adem�s, si bien puede haber experimentado muchos avances mentales / emocionales / espirituales, pueden sentirse superficiales.�Anhelas autenticidad y profunda espiritualidad que impregna tu vida y transforma cada parte de ti.

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    La infelicidad y el estancamiento que sientes te motivar�n a buscar m�s.

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  • Etapa 6: trabajo interno m�s profundo�
    En esta etapa, ya no te interesa incursionar en filosof�as espirituales o pr�cticas superficiales para sentirse bien.�El dolor perdurable que sientes dentro te motiva a hacer un trabajo interno profundo.

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    Puedes convertirte en un estudiante serio de meditaci�n, atenci�n plena, ritual, trabajo infantil interno, trabajo de sombra, trabajo corporal o varias otras filosof�as transpersonales.

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  • Etapa 7: integraci�n, expansi�n, alegr�a

    La�integraci�n significa tomar las lecciones espirituales que has aprendido de tu trabajo interno y aplicarlas a tu vida diaria.

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    La integraci�n ocurre tanto natural como conscientemente, como un h�bito en la pr�ctica espiritual profunda.�En esta etapa, experimentar�s los cambios m�s profundos y duraderos en lo m�s profundo.

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    Muchas personas experimentan experiencias m�sticas prolongadas y per�odos de unidad con lo divino en la fase de integraci�n.�Recuerda que la iluminaci�n�nunca�est�garantizada:�podemos luchar por ella, pero en �ltima instancia es un regalo de la Vida.

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    Sin embargo, la paz profunda, el amor y la alegr�a emergen y se sienten en esta etapa.�Puedes sentirse listo para ser un�mentor�espiritual�o un modelo a seguir en tu comunidad y transmitir tu conocimiento a los dem�s.

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    La vida se volver� menos sobre ti y m�s sobre nosotros.�Tu perspectiva se expandir� y comenzar�s a ver las cosas desde el panorama general.

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    Por encima de todo, te sentir�s conectado, en paz contigo mismo y profundamente alineado con la vida.

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 Nota:

Es com�n avanzar y retroceder entre estas etapas del despertar espiritual.

Recuerda que este no es un proceso lineal, no puedes simplemente moverte de A a B a C.

Este es un camino complejo y desordenado, por lo que est� perfectamente bien si no se parece a lo que he descrito.

Tu proceso de despertar espiritual es �nico para ti.

Pero espero que este an�lisis te haya ayudado (de alguna manera) a "orientarte".

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23 Se�ales y S�ntomas del Despertar Espiritual
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Hay muchos s�ntomas de despertar espiritual.�De hecho, los s�ntomas del despertar espiritual no son solo emocionales sino tambi�n psicol�gicos e incluso f�sicos.

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Aqu� hay veintitr�s de los s�ntomas m�s comunes que hay.

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Ve con cu�ntos te puedes identificar:

  1. Sientes como si tu vida fuera falsa.

  2. Ansias de significado y prop�sito

  3. Comienzas a hacerte preguntas profundas

  4. Te das cuenta de que mucho de lo que te han ense�ado es una mentira.

  5. Te sientes completamente perdido y solo

  6. Lo ves a trav�s de las ilusiones de la sociedad.

  7. Ya ves lo infelices que son las personas

  8. Quieres 'purgar' tu vida

  9. Comienzas a experimentar profunda�empat�a�y compasi�n.

  10. Deseas estar solo

  11. Las conversaciones te parecen vac�as

  12. Quieres dejar tu trabajo

  13. Tienes sed de autenticidad y verdad.

  14. Te das cuenta de tus viejos h�bitos negativos.

  15. Experimentas ansiedad y / o depresi�n.

  16. Te vuelves m�s sensible

  17. Quieres hacer del mundo un lugar mejor.

  18. Deseas profundamente entender qui�n eres.

  19. Tu intuici�n es mayor

  20. M�s�sincronicidad

  21. Sientes m�s maravilla y curiosidad.

  22. Empiezas a amar incondicionalmente.

  23. Ves que todos somos Uno.

Voy a ampliar en estas se�ales a continuaci�n:

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1. Sientes como si tu vida fuera falsa�
 Todo lo que has cre�do, construido y por lo que has trabajado parece ser falso.�Tu vida no se siente como si fuera la tuya.�Ya no te sientes como t� mismo, casi todo lo que una vez disfrutaste ya no te trae significado o satisfacci�n.

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2. Deseos de significado y prop�sito
 Deseas profundamente encontrar el significado de tu vida.�No tienes idea de cu�l es tu prop�sito, pero quieres encontrarlo desesperadamente.�Hay una sensaci�n de que algo "falta" dentro de ti (como una parte de tu alma).
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3. Comienzas a hacer preguntas profundas�
 Preguntas como:

"�Por qu� estoy aqu�?"

"�Cu�l es el prop�sito de la vida?"

"�Qu� pasa despu�s de que morimos?"

"�Por qu� sufre la gente?",

...surgen.

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Empiezas a pensar m�s filos�ficamente.�Tales pensamientos profundos pueden perturbarte enormemente ya que no conoces las respuestas.

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4. Te das cuenta de que mucho de lo que te han ense�ado es una mentira
 Comienzas a ver cu�ntas creencias, sentimientos y valores no son realmente tuyos, sino de otras personas o heredados de tu cultura.
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5. Te sientes completamente perdido y solo�
 Nada en tu vida parece tener m�s sentido.�Te sientes como si estuvieras vagando a trav�s de un desierto sin fin.�Como un vagabundo, te sientes completamente solo y aislado de las personas.�Tiene dificultades para relacionarse con aquellos con quienes alguna vez se sinti� cercano (es decir, sus amigos, compa�eros de trabajo y miembros de tu familia).
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6. Ves a trav�s de las ilusiones de la sociedad

El�materialismo, el �xito y las ganancias ya no significan nada para ti.�Empiezas a sentir que eres un engranaje en la m�quina de la sociedad.
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7. Ves cu�n infelices son las personas
despiertas ante la infelicidad y el sufrimiento de los dem�s.�Puedes comenzar a�explorar el activismo�o leer m�s sobre la condici�n humana.�Es un tormento para ti darte cuenta de cu�nto dolor hay en el mundo.�
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8. Quieres 'purgar' tu vida�
 Est�s enfermo y cansado de sentirte desamparado, deprimido y sin esperanza.�De repente, sientes la necesidad de simplificar y ordenar tu vida.�Esto podr�a significar cortar lazos con personas t�xicas, reevaluar sus h�bitos, deshacerte de cosas viejas, mudarte a un nuevo trabajo o lugar para vivir, o incluso regalar la mayor parte de lo que posees.
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9. Empiezas a experimentar una profunda empat�a y compasi�n�
 A medida que comienza a prestar m�s atenci�n a las muchas dificultades que enfrentan la humanidad y la naturaleza por igual, desarrolla m�s compasi�n.�Tu�empat�a�inherente�se despierta y es posible que te resulte dif�cil sobrellevar la intensidad de tus sentimientos.�Este es un punto fundamental en tu transformaci�n interior: o adormece el dolor que sientes con las adicciones, o encuentras formas saludables de aceptar y expresar sus emociones.�
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10. Deseas estar solo

Anhelas la soledad.�Mientras que una vez fuiste extrovertido, ahora experimentas el lado introvertido de tu naturaleza.�Pasas mucho tiempo introspectando y disfrutando del silencio.�A cualquier costo, tratas de�reducir el contacto social.�En este punto, puedes perder el contacto con muchos viejos amigos.
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11. Las conversaciones parecen poco profundas
 Cuando hablas con personas, sientes una aguda sensaci�n de separaci�n.�

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Te das cuenta de que muy pocas personas se sienten c�modas hablando de pasi�n, emociones, significado y el alma.�En las conversaciones, te sientes inquieto e irritado por la peque�a charla.

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En silencio gritas,

"�No puede alguien despertarse y darse cuenta de lo que est� pasando?"

Tu disgusto por la charla fr�vola te acerca m�s a la soledad.�Puedes convertirte en un lobo solitario.
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12. Deseas renunciar a tu trabajo�
 A pesar de que trabajaste durante a�os para obtener tu t�tulo, establecer tu carrera y subir de rango, no siente nada m�s que vac�o.�Tu trabajo ya no te proporciona la sensaci�n de satisfacci�n que necesitas.�Deseas desesperadamente m�s.
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13. Tienes sed de autenticidad y verdad�
 Ser fiel a ti mismo se convierte en la m�xima prioridad.�Odias fingir y ponerte las viejas m�scaras que sol�as usar.�Quieres ser completamente autentico.�La pretensi�n te hace sentir enfermo y disgustado.
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14. Te das cuenta de tus viejos h�bitos negativos
 Eres dolorosamente consciente de tus fallas y h�bitos destructivos.�Dentro de ti surge una fuerte necesidad de limpiar la pizarra y comenzar de nuevo.
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15. Experimenta ansiedad y/o depresi�n
 Puedes pasar por episodios profundos de depresi�n existencial o ansiedad persistente.�El impacto de sumergirte en tu despertar te hace sentir inestable.�Puedes ser diagnosticado err�neamente con una enfermedad mental.�La incertidumbre y el miedo te siguen por todas partes.
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16. Te vuelves m�s sensible
 Todo te afecta m�s.�Sientes con m�s fuerza la energ�a de los dem�s, el dolor de tus seres queridos con mayor intensidad y las dificultades de la vida m�s profundas que nunca.�Al mismo tiempo, sientes una�conexi�ngloriosamente mejorada�con los animales y la naturaleza.�Empiezas a sentirte como en casa dentro del mundo natural (en lugar del mundo hecho por el hombre).�
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17. Quieres hacer del mundo un lugar mejor�
 Cuando todo est� dicho y hecho, quieres dejar el mundo un lugar mejor.�Empiezas a pensar en la 'gran imagen'.�Este deseo de hacer un impacto real se traduce en ayudar activamente a otros o encontrar un prop�sito de vida que se alinee con este deseo.
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18. Deseas profundamente entender qui�n eres
 Sin fin surgen preguntas sobre tu identidad y tu vida, por ejemplo,

"�Qui�n soy?"

"�Por qu� nac�?"

"�Qu� estoy aqu� para hacer?"

"�Cu�l es el prop�sito de mi existencia?"

Como resultado, comienzas a leer muchos libros de autoayuda y textos espirituales.�No es de extra�ar que hayas terminado aqu�.
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19. Tu intuici�n aumenta
 Poco a poco, empiezas a escuchar la peque�a y silenciosa voz interior.�Le permites guiar tus decisiones.�Finalmente, comienzas a descubrir tus dones y talentos espirituales ocultos.
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20. M�s sincronicidad�
 Empiezas a ser consciente de los muchos signos y presagios que te trae la vida.�La vida se vuelve mucho m�s receptiva e interactiva contigo. Los�Serendipia�y�d�j� vu�aumentan.�Incluso puedes sufrir numerosas experiencias m�sticas.�
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21. Sientes m�s asombro y curiosidad
 Las cosas m�s peque�as comienzan a traerte alegr�a y felicidad: una hoja que cae, una tela de ara�a, la risa de un ni�o, un charco.�La vida ya no se ignora, se ve como m�gica, asombrosa y hermosa.
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22. Empiezas a amar incondicionalmente�
 A medida que las barreras de�la�ruptura�del ego�, comienzas a amar a otras personas sin expectativas ni condiciones.�Pierdes inter�s en el drama, el conflicto y todo lo que perpet�a el odio.�
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23. Ves que todos somos Uno
 No solo comprendes intelectualmente que todos estamos interconectados, sino que lo sientes profundamente dentro de tus huesos.�Te das cuenta de que nuestros pensamientos y creencias influyen en la realidad y que todos somos fragmentos de un "gran todo", es decir, el Esp�ritu.�Habiendo experimentado plenamente que somos esta Unidad, al final encuentras la paz.�A veces, esta etapa puede llevar a�os o incluso toda una vida.

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Los S�ntomas F�sicos del Despertar Espiritual

Las se�ales f�sicas obviamente difieren para todos.

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Aqu� hay algunos s�ntomas que he observado dentro de m� y muchos otros que han comenzado el proceso de despertar espiritual:

  • Amplificaci�n del sentido - por ejemplo, su vista, o�do, gusto, tacto y/o olfato se intensifican.�Incluso puedes descubrir que eres un PAS (persona altamente sensible).
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  • Usted descubre intolerancia a los alimentos que nunca parec�a tener antes (o tal vez no estaba prestando atenci�n), es decir, alergias al trigo, nueces, legumbres, soja, especias.
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  • Cambio de patrones de sue�o, es decir, usted duerme m�s o experimenta m�s sue�o interrumpido, lo que a menudo causa insomnio

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  • Sue�os v�vidos - tus sue�os se vuelven aterradores, extra�os o intensos
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  • Mareo - sensaci�n de mareo como resultado de no estar conectado a tierra durante el d�a
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  • Cambio de peso - ya sea ganando o perdiendo�mucho�peso
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  • Cambios en los h�bitos alimenticios: lo que una vez te gust� comer ya no te atrae.�Adem�s, puedes desear experimentar con otros alimentos que nunca has probado o te han gustado
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  • Fluctuaciones en la energ�a - te sientes menos energizado de lo que sol�as.
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  • Disminuci�n o aumento del deseo sexual.

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  • Disminuci�n de la funci�n inmune (m�s enfermedad) y eventualmente aumento del funcionamiento inmune

Es poco com�n experimentar todos estos s�ntomas f�sicos de despertar espiritual a la vez (uno o dos es m�s probable).

  • Si ha notado un cambio r�pido en su salud durante este per�odo, podr�a deberse a un cambio dr�stico en su conexi�n mente-cuerpo-alma.

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  • Si no puedes encontrar una raz�n cotidiana l�gica (como enfermedad previa, estr�s familiar, lesi�n, colapso de la relaci�n, etc.) no se descarta una explicaci�n m�s metaf�sica.

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 El Despertar Espiritual y el Trabajo Interno

Los despertares espirituales marcan el comienzo de nuestros caminos espirituales.�


Pero a diferencia de la descripci�n popular de la nueva era, el proceso de despertar espiritual no es todo�amor, luz y rosas... Este es un per�odo de vida sorprendente, doloroso y extremadamente inquietante.�

A menudo, aquellos que experimentan despertares espirituales sienten como si toda su vida se hubiera vuelto al rev�s.�Esta experiencia puede llevar al aislamiento y problemas como la�depresi�n�y�la ansiedad cr�nica.�
Pero hay esperanza...

Este sitio Web est� dedicado a ayudarte a navegar a trav�s de esta dif�cil pero intensamente significativa parte de tu vida.�Ambos sabemos cu�n angustiosa puede ser esta experiencia, ya que nosotros mismos hemos pasado por este angustioso proceso.

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Queremos que sepas que definitivamente no est�s solo.�

El camino principal a trav�s de esta experiencia es a trav�s de un camino que llamamos�trabajo interno.�El trabajo interno es la pr�ctica psicol�gica y espiritual de sumergirse profundamente en tu ser interior con el prop�sito de,

autoexploraci�n, autocomprensi�n, sanaci�n y transformaci�n.

Ambos hemos experimentado la�Oscura�Noche y el viaje de despertar espiritual, y el mejor consejo que podemos darte en este preciso momento es aprender a tratarte con amor y compasi�n.

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T� mereces tu propia bondad y compasi�n m�s que nadie en este momento de tu vida.�Y al aprender a�cuidarte a ti mismo, podr�s genuinamente cuidar de otros.

Esperamos con todo nuestro coraz�n que esta p�gina ayude a abrir una nueva puerta sagrada en su vida y proporcione algunas respuestas muy necesarias.

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