-
Căn cứ Đồng Tâm (Dong Tam Base Camp) của Sư đoàn 7 Bộ binh VNCH.
Trong giai đoạn chiến tranh tại miền nam, kể từ khi mỹ đưa quân vào việt nam , tại vùng đồng bằng sông cữu long mỹ và vnch xác định tỉnh Mỹ Tho có vị trí chiến lược vô cùng quan trọng trong toàn khu vực., vậy là quân đội mỹ và vnch đã xây dựng căn cứ quân sự đồng tâm với quy mô lớn. Kết hợp với cảng quân sự tối tân.
Đây cũng là căn cứ mà phía mỹ thử nghiệm chiến thuật "Hạm đội nhỏ trên sông" của “Lực lượng cơ động trên sông”, lần đầu tiên trong chiến tranh tại vn.
căn cứ quân sự đồng tâm chịu trách nhiệm khu 43 chiến thuật thuộc vùng 4 chiến thuật và là căn cứ quân sự quan trọng kết nối các mạng lưới quân sự ở tỉnh đồng bằng sông cữu long với đô thành sài gòn.
Tuy chiến trận không ác liệt và máu lửa như vùng 1 và vùng 2 chiến thuật. Nhưng ở vùng 4 chiến thuật thuộc đồng bằng sông cữu lo...
published: 12 Mar 2024
-
Song Be Bridge - Vietnam War Relic
The bridge was built in 1925–1926 during the French colonial era. During the Vietnam War it was still used by the US troops as the highway was crucial as it was the only highway connecting Phuoc Vinh to Bien Hoa. The bridge is about 5km South from Phuoc Vinh which served as a base camp in the 60's.
published: 13 May 2023
-
【冬キャンプ】−7℃ 山奥の森で過ごすBASE CAMP 岩手 backyard camp バックヤードキャンプ 薪ストーブ Relaxing nature sounds ASMR Mt.SUMI
岩手の山奥にあるbackyard campで雪のキャンプをしてきました。
いつものハイゼットパネルバンで、川の音を聞きながら過ごす癒し旅でした。
雪を踏み締める音、薪ストーブの弾ける音を聞きながら食事も楽しむ。
素敵なオーナーがいるキャンプ場でした。
女性オーナーが営むキャンプ場
“backyard camp” 岩手県浄法寺
https://instagram.com/backyard__camp?igshid=YmMyMTA2M2Y=
ハイゼットパネルバン車中泊仕様紹介動画
https://youtu.be/AqCnuEwaz9I
ハイゼットパネルバン製作動画
https://youtu.be/E47ALFQVUQc
Instagram:https://www.instagram.com/smallbasecamp/
#Smallbasecamp
#車中泊
#backyardcamp
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ご要望が多かった私が使っているアイテムを以下にまとめました。
テールゲートテーブル https://amzn.to/3ys7ty7
収納棚金網(メッシュ) https://amzn.to/3Q27wbu
カセットコンロ https://amzn.to/3PdIDZv
大型五徳ガスバーナー https://amzn.to/3NViIF5
キャプテンスタッグ500ガス缶 https://amzn.to/3yPRCuI
MSR270ガス缶 https://amzn.to/3uzu9eH
MSR110ガス缶 https://amzn.to/3AwtSgq
フライパン https://amzn.to/3IqXmOP
フライパンフタ https://amzn.to/3AAs85E
ロッジミニスキレット https://amzn....
published: 08 Feb 2023
-
Kinh Nghiệm Trekking Tới Everest Base Camp
00:00 Giới thiệu
00:31 Phân biệt Everest Summit & Everest Base Camp
01:24 Thời gian và Thời tiết
04:40 Lịch trình & Đường đi
09:36 Tìm bạn đồng hành
12:46 Chứng shock độ cao
20:34 Bảo hiểm
22:55 Vé máy bay
23:21 Thủ tục visa
25:00 Giấy phép leo núi
26:15 Ăn ở & Nước uống trong chặng đi
28:40 Sim card, Wifi & Sạc điện
29:56 Chi phí & Tiền
31:05 Tập luyện trước chuyến đi
Link Ngày Đi Xin Giấy Phép Leo Núi: https://bit.ly/3cA5ZXj
Link Pack Đồ: https://bit.ly/3i6pkQM
Link Hành Trình Đi Everest Base Camp: https://bit.ly/344frhw
Link Trải Nghiệm Cuộc Sống Ở Nepal: https://bit.ly/2Gb5RBk
Bài viết chia sẻ toàn bộ kinh nghiệm trekking EBC: http://bit.ly/3c7J0o5
Phần mềm dựng video:
• Final Cut Pro X (FCPX)
Các kênh khác:
• Fanpage: https://www.facebook.com/olacblog
• Facebook: https://...
published: 09 Oct 2020
-
Nhật ký Leo Everest Base Camp 3/2019 - Ngày 6 (Dingboche - Lobuche) 5.030m
NHẬT KÝ NGÀY 6 - DINGBOCHE - LOBUCHE (5030m)
Thời gian leo: 5 - 6h
Độ mệt: Bình thường với những tour dài hoặc để đề phòng người sức khỏe yếu, bạn sẽ được khuyến nghị ở Dingboche 1 ngày để làm quen độ cao. Cơ mà vì để tiết kiệm cả tiền & thời gian nên bọn mình đã lựa chọn đi luôn. Độ mệt của cung đường này đã lên cảnh giới mệt-đừng-hỏi vì tuy không phải tăng độ cao liên tục nhưng quãng đường cũng lên lên xuống xuống rất nhiều qua địa hình núi đá, thêm combo gió-sương trong nhiệt độ gần 0đ thì chỉ cần dừng lại chút thôi bạn có thể cảm thấy cả người tê cóng luôn. Do đó, việc giữ ấm cho cơ thể để ngủ ngon và có sức đi là quan trọng bậc nhất nhé!
Cảnh quan: Cảnh vật ở đây chia làm hai thái cực khá rõ nét. Bắt đầu đi từ Dingboche thì chủ yếu là địa hình cây bụi thấp, bình nguyên rộng và siêu ...
published: 30 May 2021
-
Everest Base Camp đã dạy mình những bài học gì? | hoangthoughts #7
Trong tập trước, mình đã nói về lý do phương châm sống của mình lại là "Sống nhiều hơn".
Vì đã hướng về cách sống như vậy, mà mình cũng tự đặt ra một mục tiêu cố định hàng năm, đó là phải có được cho mình 2 đến 3 lần có trải nghiệm đắt đỏ. Dùng từ đắt đỏ ở đây không có ý nghĩa là về vật chất, nó đắt đỏ bởi vì nó phải hội đủ những điều kiện do mình tự đặt ra.
Trong tập Podcast này ngày hôm nay, mình sẽ chia sẽ với các bạn khái niệm trải nghiệm đắt đỏ này, những bài học mình có đc qua chuyến chinh phục EBC - một trong những trải nghiệm đáng nhớ nhất của mình.
Những bài học này cũng rất hữu ích trên hành trình phát triển bản thân.
Link bài blog: https://hoang.moe/ebc-lessons/
-----------
Nơi khác của hoangthoughts:
⭐️ Page: https://www.facebook.com/hoangthoughts
✍️ Blog: http://hoangt...
published: 21 Oct 2023
-
Chuẩn Bị Đồ Đi Leo Núi Cung Everest Base Camp | Nepal
Tổng hợp đồ & giá thành đồ mình đã mang đi cho hành trình tới Everest Base Camp. Phần đa đều là mua tại store của Decathlon
00:00 Giới thiệu
00:57 Gear leo núi
- Ba lô Quechua (40L) kèm áo mưa ba lô: 1tr795
- Ba lô con (10L) Quechua: 99K
- Giày leo núi Jack Wolfskin cổ cao: 2tr600
- 2 Gậy leo núi: 125K x 2
- Túi đựng nước có ống hút (2L): 245K
- Túi ngủ mùa hè 15 độ: 995K
- Kính râm + cận: 150K
- Đèn đeo đầu: 99K
11:26 Quần áo:
- 1 Áo cọc tay mỏng Quechua: 150K
- 1 Áo dài tay mỏng Quechua: 250K
- 1 áo dài tay giữ nhiệt Wedze: 250K
- 1 áo dài tay giữ nhiệt khoá kéo Quechua: 395K
- 1 áo khoác chống mưa, gió Quechua: 1tr500
- 1 áo khoác gió chống mưa, gió + có lông vũ Forclaz: 899K
- 1 áo khoác lông vũ không chống nước: 1tr200
- 1 quần ống rộng có zip tháo thành quần sooc Forclaz: 600K
- ...
published: 03 Oct 2020
-
Nhật ký Leo Everest Base Camp 3/2019 - Ngày 5 (Tengboche - Dingboche) 4410m
NHẬT KÝ NGÀY 5 - TENGBOCHE - DINGBOCHE (4410m) - THIÊN ĐƯỜNG TUYẾT TRẮNG
Thời gian leo: 5 - 6h
Độ mệt: Từ ngày này cho đến tận Base camp, ngày sau sẽ càng mệt hơn ngày trước. Bởi lẽ dù tăng độ cao rất ít (~300m/ngày) nhưng bạn phải đối mặt với điều kiện thời tiết càng thêm khắc nghiệt: Nhiệt độ thấp, gió mạnh, tỷ lệ oxy trong không khí giảm gây khó khăn khi hít thở, các biểu hiện của cháy nắng, nẻ da, chảy nước mũi,... tóm lại chỉ 2 chữ: RẤT MỆT! =v=
Cảnh quan: Đẹp nhất là gì? tất nhiên là TUYẾT!!!! Cung đường tuyết khi bắt đầu rời khỏi làng TENGBOCHE thực sự sẽ "đánh cắp" trái tim của bạn bởi sự kết hợp cực ảo diệu của hai bờ tuyết trắng phau phủ lên hàng cây trụi lá ở hai bên đường. Song ngắm tuyết cũng đừng quên để ý dưới chân nhé, tuyết trơn lắm, mình vồ ếch mấy lần chỗ này rồi đó!...
published: 20 Oct 2019
-
Tibet Everest Base Camp Tour: 8 days from Lhasa to EBC
This classic itinerary is designed for tourists who want to travel to Everest Base Camp. Tourists have one more day to explore the life of Lhasa and get acclimatized to high altitude and then travel all the way to Everest Base Camp. https://www.tibettravel.org/tibet-group-tours/lhasa-everest-base-camp-tour-8-days.html
Journey through lofty Tibetan monasteries, pristine lakes, and glaciers and undulating Himalayan Range to the base camp of giant Mt. Everest; the 8-day tour from Lhasa to EBC is an adventure of a lifetime.
As the successive award-winning EBC tour operator in Tibet, our attentive and multi-lingual Tibetan guides won’t let you miss out on a single highlight in the journey. You can enjoy our free service to get Tibet Permit and our travel experts in the offices of Kathmandu, L...
published: 08 Apr 2019
-
Day 6 | Everest Base Camp Trek | all the teahouses were full in Tengboche!
Day 6 was without a doubt a difficult day. The first part from Namche Bazaar to lunch was relatively flat, but after that, we had 600m (1968 ft) elevation gain 🤯
To top it off, when we arrived in Tengboche, all of the teahouses were full and we had to walk to the next town to stay!
Deboche teahouse: Dablam-lodge and resturant
Check out our Everest Base Camp packing list!: https://www.kyleandmadie.com/post/packing-guide-to-mt-everest-base-camp-with-no-guide-or-porter
Essentials for Base camp: https://www.amazon.com/shop/madiegeemontgomery/list/37HP1GF0K79YU?ref_=aip_sf_list_spv_ons_mixed_d
| #nepal | filmed on: November 7, 2022 |
🎵Download the copyright free songs we used in the video! (get a 30 day free trial here: https://share.epidemicsound.com/q9y85w)
Song 1: ”Demented Senses"...
published: 20 Dec 2022
18:55
Căn cứ Đồng Tâm (Dong Tam Base Camp) của Sư đoàn 7 Bộ binh VNCH.
Trong giai đoạn chiến tranh tại miền nam, kể từ khi mỹ đưa quân vào việt nam , tại vùng đồng bằng sông cữu long mỹ và vnch xác định tỉnh Mỹ Tho có vị trí chiến ...
Trong giai đoạn chiến tranh tại miền nam, kể từ khi mỹ đưa quân vào việt nam , tại vùng đồng bằng sông cữu long mỹ và vnch xác định tỉnh Mỹ Tho có vị trí chiến lược vô cùng quan trọng trong toàn khu vực., vậy là quân đội mỹ và vnch đã xây dựng căn cứ quân sự đồng tâm với quy mô lớn. Kết hợp với cảng quân sự tối tân.
Đây cũng là căn cứ mà phía mỹ thử nghiệm chiến thuật "Hạm đội nhỏ trên sông" của “Lực lượng cơ động trên sông”, lần đầu tiên trong chiến tranh tại vn.
căn cứ quân sự đồng tâm chịu trách nhiệm khu 43 chiến thuật thuộc vùng 4 chiến thuật và là căn cứ quân sự quan trọng kết nối các mạng lưới quân sự ở tỉnh đồng bằng sông cữu long với đô thành sài gòn.
Tuy chiến trận không ác liệt và máu lửa như vùng 1 và vùng 2 chiến thuật. Nhưng ở vùng 4 chiến thuật thuộc đồng bằng sông cữu long cũng không phải là chiến địa dễ dàng cho phía mỹ và vnch, khi phải đối phó bộ đội địa phương với cách đánh du kích bao vây diệt viên và và tận dụng triệt để địa hình sông nước để chiến đấu.
Vậy thì căn cứ quân sự đồng tâm khi xưa được bố trí như thế nào và sau gần 50 năm vùng đất thuộc căn cứ quân sự khét tiếng mang tên đồng tâm đã thay đổi ra sao.
---------------------------
🎙Ngôn Ngữ Video : tiếng Anh, tiếng Pháp, Tiếng Đức, Tiếng Nga , Tiếng Ý, Tiếng Hàn, Tiếng Nhật, Tiếng Tây Ban Nha, Tiếng Bồ Đào Nha, Tiếng Thái Lan, Tiếng Indonesia, Tiếng Ả Rập, Tiếng Hindi ...
"Cám ơn các bạn đã ủng hộ và đón xem video của MrVu
Nhấn Đăng Ký và Like để theo dõi video mới nhất .
❇ Facebook :
-------------------------
📫 Liên hệ :
☎️ Di Động:
----------------------
©️ Bản quyền thuộc về "Vũ Lịch Sử - Tâm Linh"
©️ Copyright by "Vũ Lịch Sử - Tâm Linh" 👉 "Do not Reup"
https://wn.com/Căn_Cứ_Đồng_Tâm_(Dong_Tam_Base_Camp)_Của_Sư_Đoàn_7_Bộ_Binh_Vnch.
Trong giai đoạn chiến tranh tại miền nam, kể từ khi mỹ đưa quân vào việt nam , tại vùng đồng bằng sông cữu long mỹ và vnch xác định tỉnh Mỹ Tho có vị trí chiến lược vô cùng quan trọng trong toàn khu vực., vậy là quân đội mỹ và vnch đã xây dựng căn cứ quân sự đồng tâm với quy mô lớn. Kết hợp với cảng quân sự tối tân.
Đây cũng là căn cứ mà phía mỹ thử nghiệm chiến thuật "Hạm đội nhỏ trên sông" của “Lực lượng cơ động trên sông”, lần đầu tiên trong chiến tranh tại vn.
căn cứ quân sự đồng tâm chịu trách nhiệm khu 43 chiến thuật thuộc vùng 4 chiến thuật và là căn cứ quân sự quan trọng kết nối các mạng lưới quân sự ở tỉnh đồng bằng sông cữu long với đô thành sài gòn.
Tuy chiến trận không ác liệt và máu lửa như vùng 1 và vùng 2 chiến thuật. Nhưng ở vùng 4 chiến thuật thuộc đồng bằng sông cữu long cũng không phải là chiến địa dễ dàng cho phía mỹ và vnch, khi phải đối phó bộ đội địa phương với cách đánh du kích bao vây diệt viên và và tận dụng triệt để địa hình sông nước để chiến đấu.
Vậy thì căn cứ quân sự đồng tâm khi xưa được bố trí như thế nào và sau gần 50 năm vùng đất thuộc căn cứ quân sự khét tiếng mang tên đồng tâm đã thay đổi ra sao.
---------------------------
🎙Ngôn Ngữ Video : tiếng Anh, tiếng Pháp, Tiếng Đức, Tiếng Nga , Tiếng Ý, Tiếng Hàn, Tiếng Nhật, Tiếng Tây Ban Nha, Tiếng Bồ Đào Nha, Tiếng Thái Lan, Tiếng Indonesia, Tiếng Ả Rập, Tiếng Hindi ...
"Cám ơn các bạn đã ủng hộ và đón xem video của MrVu
Nhấn Đăng Ký và Like để theo dõi video mới nhất .
❇ Facebook :
-------------------------
📫 Liên hệ :
☎️ Di Động:
----------------------
©️ Bản quyền thuộc về "Vũ Lịch Sử - Tâm Linh"
©️ Copyright by "Vũ Lịch Sử - Tâm Linh" 👉 "Do not Reup"
- published: 12 Mar 2024
- views: 7557
0:43
Song Be Bridge - Vietnam War Relic
The bridge was built in 1925–1926 during the French colonial era. During the Vietnam War it was still used by the US troops as the highway was crucial as it was...
The bridge was built in 1925–1926 during the French colonial era. During the Vietnam War it was still used by the US troops as the highway was crucial as it was the only highway connecting Phuoc Vinh to Bien Hoa. The bridge is about 5km South from Phuoc Vinh which served as a base camp in the 60's.
https://wn.com/Song_Be_Bridge_Vietnam_War_Relic
The bridge was built in 1925–1926 during the French colonial era. During the Vietnam War it was still used by the US troops as the highway was crucial as it was the only highway connecting Phuoc Vinh to Bien Hoa. The bridge is about 5km South from Phuoc Vinh which served as a base camp in the 60's.
- published: 13 May 2023
- views: 54
33:08
【冬キャンプ】−7℃ 山奥の森で過ごすBASE CAMP 岩手 backyard camp バックヤードキャンプ 薪ストーブ Relaxing nature sounds ASMR Mt.SUMI
岩手の山奥にあるbackyard campで雪のキャンプをしてきました。
いつものハイゼットパネルバンで、川の音を聞きながら過ごす癒し旅でした。
雪を踏み締める音、薪ストーブの弾ける音を聞きながら食事も楽しむ。
素敵なオーナーがいるキャンプ場でした。
女性オーナーが営むキャンプ場
“backyard camp” 岩...
岩手の山奥にあるbackyard campで雪のキャンプをしてきました。
いつものハイゼットパネルバンで、川の音を聞きながら過ごす癒し旅でした。
雪を踏み締める音、薪ストーブの弾ける音を聞きながら食事も楽しむ。
素敵なオーナーがいるキャンプ場でした。
女性オーナーが営むキャンプ場
“backyard camp” 岩手県浄法寺
https://instagram.com/backyard__camp?igshid=YmMyMTA2M2Y=
ハイゼットパネルバン車中泊仕様紹介動画
https://youtu.be/AqCnuEwaz9I
ハイゼットパネルバン製作動画
https://youtu.be/E47ALFQVUQc
Instagram:https://www.instagram.com/smallbasecamp/
#Smallbasecamp
#車中泊
#backyardcamp
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ご要望が多かった私が使っているアイテムを以下にまとめました。
テールゲートテーブル https://amzn.to/3ys7ty7
収納棚金網(メッシュ) https://amzn.to/3Q27wbu
カセットコンロ https://amzn.to/3PdIDZv
大型五徳ガスバーナー https://amzn.to/3NViIF5
キャプテンスタッグ500ガス缶 https://amzn.to/3yPRCuI
MSR270ガス缶 https://amzn.to/3uzu9eH
MSR110ガス缶 https://amzn.to/3AwtSgq
フライパン https://amzn.to/3IqXmOP
フライパンフタ https://amzn.to/3AAs85E
ロッジミニスキレット https://amzn.to/3O8d2Yx
ロッジミニスキレット蓋 https://amzn.to/3yv5uZJ
クッカーセット https://amzn.to/3PhXLF9
LEDランタン https://amzn.to/3uC9EOt
ノコギリ https://amzn.to/3aqSWdW
ペグケース https://amzn.to/3OURkIy
斧 https://amzn.to/3c13913
斧クランプ https://amzn.to/3NNY1Lf
MORAナイフ https://amzn.to/3Rk8sZO
ステンレステーブル https://amzn.to/3uzuk9R
収納式ミニテーブル https://amzn.to/3yRUUNT
焚き火台 https://amzn.to/3bV4QNH
焚き火台ロストル https://amzn.to/3RnQgi4
焚き火 火ばさみ https://amzn.to/3NSrdRk
焚き火シート https://amzn.to/3ItmDb8
焚き火タープ https://amzn.to/3yR3pbX
タープポール https://amzn.to/3WB0jlc
電気炊飯ジャー https://amzn.to/3c1DTIj
ヘリノックスチェア https://amzn.to/3aqzONj
チェアカバー https://amzn.to/3Ro58g8
ポータブル電源537wh https://amzn.to/3yUt2sJ
ポータブル電源2000wh https://amzn.to/3ypvtBT
イスカシュラフ薄型 https://amzn.to/3Rp2Tcv
収納コンテナバスケット https://amzn.to/3audsdW
キッチンナイフ https://amzn.to/3nSdcbH
ThruNite TT20 https://amzn.to/3AE3zVK
ThruNite catapult mini https://amzn.to/3PfSgak
ThruNite catapult V6 https://amzn.to/3RwqF6G
ThruNite T1 https://amzn.to/3IshM9P
ThruNite TS2 https://amzn.to/3AG2FrA
G-SHOCK https://amzn.to/3HsjnxM
クロカン4WDラジコン https://amzn.to/3nP8LOP
※概要欄に記載しているAmazonのURLはアソシエイトリンクを使用しています。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
DAIHATSU HIJET PANELVAN
Japanese kei Truck
SPEC
MODEL YEAR:2014
TRANSMISSION:5SPEED
DRIVE:4WD
ENG DISPLACEMENT:660cc
SIZE:Full length 339cm
Full width 147cm
height 193cm
weight 890kg
https://wn.com/【冬キャンプ】−7℃_山奥の森で過ごすBase_Camp_岩手_Backyard_Camp_バックヤードキャンプ_薪ストーブ_Relaxing_Nature_Sounds_Asmr_Mt.Sumi
岩手の山奥にあるbackyard campで雪のキャンプをしてきました。
いつものハイゼットパネルバンで、川の音を聞きながら過ごす癒し旅でした。
雪を踏み締める音、薪ストーブの弾ける音を聞きながら食事も楽しむ。
素敵なオーナーがいるキャンプ場でした。
女性オーナーが営むキャンプ場
“backyard camp” 岩手県浄法寺
https://instagram.com/backyard__camp?igshid=YmMyMTA2M2Y=
ハイゼットパネルバン車中泊仕様紹介動画
https://youtu.be/AqCnuEwaz9I
ハイゼットパネルバン製作動画
https://youtu.be/E47ALFQVUQc
Instagram:https://www.instagram.com/smallbasecamp/
#Smallbasecamp
#車中泊
#backyardcamp
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ご要望が多かった私が使っているアイテムを以下にまとめました。
テールゲートテーブル https://amzn.to/3ys7ty7
収納棚金網(メッシュ) https://amzn.to/3Q27wbu
カセットコンロ https://amzn.to/3PdIDZv
大型五徳ガスバーナー https://amzn.to/3NViIF5
キャプテンスタッグ500ガス缶 https://amzn.to/3yPRCuI
MSR270ガス缶 https://amzn.to/3uzu9eH
MSR110ガス缶 https://amzn.to/3AwtSgq
フライパン https://amzn.to/3IqXmOP
フライパンフタ https://amzn.to/3AAs85E
ロッジミニスキレット https://amzn.to/3O8d2Yx
ロッジミニスキレット蓋 https://amzn.to/3yv5uZJ
クッカーセット https://amzn.to/3PhXLF9
LEDランタン https://amzn.to/3uC9EOt
ノコギリ https://amzn.to/3aqSWdW
ペグケース https://amzn.to/3OURkIy
斧 https://amzn.to/3c13913
斧クランプ https://amzn.to/3NNY1Lf
MORAナイフ https://amzn.to/3Rk8sZO
ステンレステーブル https://amzn.to/3uzuk9R
収納式ミニテーブル https://amzn.to/3yRUUNT
焚き火台 https://amzn.to/3bV4QNH
焚き火台ロストル https://amzn.to/3RnQgi4
焚き火 火ばさみ https://amzn.to/3NSrdRk
焚き火シート https://amzn.to/3ItmDb8
焚き火タープ https://amzn.to/3yR3pbX
タープポール https://amzn.to/3WB0jlc
電気炊飯ジャー https://amzn.to/3c1DTIj
ヘリノックスチェア https://amzn.to/3aqzONj
チェアカバー https://amzn.to/3Ro58g8
ポータブル電源537wh https://amzn.to/3yUt2sJ
ポータブル電源2000wh https://amzn.to/3ypvtBT
イスカシュラフ薄型 https://amzn.to/3Rp2Tcv
収納コンテナバスケット https://amzn.to/3audsdW
キッチンナイフ https://amzn.to/3nSdcbH
ThruNite TT20 https://amzn.to/3AE3zVK
ThruNite catapult mini https://amzn.to/3PfSgak
ThruNite catapult V6 https://amzn.to/3RwqF6G
ThruNite T1 https://amzn.to/3IshM9P
ThruNite TS2 https://amzn.to/3AG2FrA
G-SHOCK https://amzn.to/3HsjnxM
クロカン4WDラジコン https://amzn.to/3nP8LOP
※概要欄に記載しているAmazonのURLはアソシエイトリンクを使用しています。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
DAIHATSU HIJET PANELVAN
Japanese kei Truck
SPEC
MODEL YEAR:2014
TRANSMISSION:5SPEED
DRIVE:4WD
ENG DISPLACEMENT:660cc
SIZE:Full length 339cm
Full width 147cm
height 193cm
weight 890kg
- published: 08 Feb 2023
- views: 1653861
36:25
Kinh Nghiệm Trekking Tới Everest Base Camp
00:00 Giới thiệu
00:31 Phân biệt Everest Summit & Everest Base Camp
01:24 Thời gian và Thời tiết
04:40 Lịch trình & Đường đi
09:36 Tìm bạn đồng hành
12:46 Chứ...
00:00 Giới thiệu
00:31 Phân biệt Everest Summit & Everest Base Camp
01:24 Thời gian và Thời tiết
04:40 Lịch trình & Đường đi
09:36 Tìm bạn đồng hành
12:46 Chứng shock độ cao
20:34 Bảo hiểm
22:55 Vé máy bay
23:21 Thủ tục visa
25:00 Giấy phép leo núi
26:15 Ăn ở & Nước uống trong chặng đi
28:40 Sim card, Wifi & Sạc điện
29:56 Chi phí & Tiền
31:05 Tập luyện trước chuyến đi
Link Ngày Đi Xin Giấy Phép Leo Núi: https://bit.ly/3cA5ZXj
Link Pack Đồ: https://bit.ly/3i6pkQM
Link Hành Trình Đi Everest Base Camp: https://bit.ly/344frhw
Link Trải Nghiệm Cuộc Sống Ở Nepal: https://bit.ly/2Gb5RBk
Bài viết chia sẻ toàn bộ kinh nghiệm trekking EBC: http://bit.ly/3c7J0o5
Phần mềm dựng video:
• Final Cut Pro X (FCPX)
Các kênh khác:
• Fanpage: https://www.facebook.com/olacblog
• Facebook: https://www.facebook.com/changkao13/
• Instagram: https://www.instagram.com/changkao_
• Youtube (Tiếng Anh): https://www.youtube.com/channel/UCkEL...
• Spotify:
Một chút về mình
------------------------------------------------------------------
Hi! Mình là Chang Kao mình lập trang youtube O LẠC này để chia sẻ trải nghiệm hành trình du lịch Thế giới của mình.
OLẠC đọc là KHÔNG LẠC trong câu "Thế giới là nhà, O LẠC được đâu" ý
Trước đây mình từng sống & làm việc ở Tokyo-Nhật Bản & New Delhi-Ấn Độ, đi bụi khá nhiều quốc gia và phần đa đều đi một mình. Tiếc là thời đó chẳng chụp choẹt hay quay video gì, chỉ cố tận hưởng từng khoảnh khắc, lưu lại kỷ niệm trong trí nhớ khi nào cần thì nhắm mắt, tất cả lại ùa về. Mình nghĩ ghi lại video hành trình cũng vui thi thoảng có cái xem lại nhắc nhớ một thời đã sống là mình, làm việc mình thích. Nên O LẠC giống một cuốn nhật ký du lịch bằng hình của mình, sau này không cần nhắm mắt nữa mà mở mắt xem, kỷ niệm cũng có thể ùa về :))
https://wn.com/Kinh_Nghiệm_Trekking_Tới_Everest_Base_Camp
00:00 Giới thiệu
00:31 Phân biệt Everest Summit & Everest Base Camp
01:24 Thời gian và Thời tiết
04:40 Lịch trình & Đường đi
09:36 Tìm bạn đồng hành
12:46 Chứng shock độ cao
20:34 Bảo hiểm
22:55 Vé máy bay
23:21 Thủ tục visa
25:00 Giấy phép leo núi
26:15 Ăn ở & Nước uống trong chặng đi
28:40 Sim card, Wifi & Sạc điện
29:56 Chi phí & Tiền
31:05 Tập luyện trước chuyến đi
Link Ngày Đi Xin Giấy Phép Leo Núi: https://bit.ly/3cA5ZXj
Link Pack Đồ: https://bit.ly/3i6pkQM
Link Hành Trình Đi Everest Base Camp: https://bit.ly/344frhw
Link Trải Nghiệm Cuộc Sống Ở Nepal: https://bit.ly/2Gb5RBk
Bài viết chia sẻ toàn bộ kinh nghiệm trekking EBC: http://bit.ly/3c7J0o5
Phần mềm dựng video:
• Final Cut Pro X (FCPX)
Các kênh khác:
• Fanpage: https://www.facebook.com/olacblog
• Facebook: https://www.facebook.com/changkao13/
• Instagram: https://www.instagram.com/changkao_
• Youtube (Tiếng Anh): https://www.youtube.com/channel/UCkEL...
• Spotify:
Một chút về mình
------------------------------------------------------------------
Hi! Mình là Chang Kao mình lập trang youtube O LẠC này để chia sẻ trải nghiệm hành trình du lịch Thế giới của mình.
OLẠC đọc là KHÔNG LẠC trong câu "Thế giới là nhà, O LẠC được đâu" ý
Trước đây mình từng sống & làm việc ở Tokyo-Nhật Bản & New Delhi-Ấn Độ, đi bụi khá nhiều quốc gia và phần đa đều đi một mình. Tiếc là thời đó chẳng chụp choẹt hay quay video gì, chỉ cố tận hưởng từng khoảnh khắc, lưu lại kỷ niệm trong trí nhớ khi nào cần thì nhắm mắt, tất cả lại ùa về. Mình nghĩ ghi lại video hành trình cũng vui thi thoảng có cái xem lại nhắc nhớ một thời đã sống là mình, làm việc mình thích. Nên O LẠC giống một cuốn nhật ký du lịch bằng hình của mình, sau này không cần nhắm mắt nữa mà mở mắt xem, kỷ niệm cũng có thể ùa về :))
- published: 09 Oct 2020
- views: 8045
5:58
Nhật ký Leo Everest Base Camp 3/2019 - Ngày 6 (Dingboche - Lobuche) 5.030m
NHẬT KÝ NGÀY 6 - DINGBOCHE - LOBUCHE (5030m)
Thời gian leo: 5 - 6h
Độ mệt: Bình thường với những tour dài hoặc để đề phòng người sức khỏe yếu, bạn sẽ được khuy...
NHẬT KÝ NGÀY 6 - DINGBOCHE - LOBUCHE (5030m)
Thời gian leo: 5 - 6h
Độ mệt: Bình thường với những tour dài hoặc để đề phòng người sức khỏe yếu, bạn sẽ được khuyến nghị ở Dingboche 1 ngày để làm quen độ cao. Cơ mà vì để tiết kiệm cả tiền & thời gian nên bọn mình đã lựa chọn đi luôn. Độ mệt của cung đường này đã lên cảnh giới mệt-đừng-hỏi vì tuy không phải tăng độ cao liên tục nhưng quãng đường cũng lên lên xuống xuống rất nhiều qua địa hình núi đá, thêm combo gió-sương trong nhiệt độ gần 0đ thì chỉ cần dừng lại chút thôi bạn có thể cảm thấy cả người tê cóng luôn. Do đó, việc giữ ấm cho cơ thể để ngủ ngon và có sức đi là quan trọng bậc nhất nhé!
Cảnh quan: Cảnh vật ở đây chia làm hai thái cực khá rõ nét. Bắt đầu đi từ Dingboche thì chủ yếu là địa hình cây bụi thấp, bình nguyên rộng và siêu gió, nhưng sau khi ăn trưa và bắt đầu leo lên cao thì bạn sẽ được chìm trong khung cảnh tuyết trắng cực kỳ hoang sơ, kỳ vĩ và thực sự là đẹp đến nghẹt thở. Đây là khung cảnh tuyệt vời nhất mà ta được chứng kiến trước khi tiến vào khu vực cao hơn, khắc nghiệt hơn, khi đó thì chẳng còn tuyết và nước mà chỉ đá và đá thôi.
Ps: Nếu đi vào mùa tuyết tan thì có thể phải lội sông đó, chuẩn bị sẵn giày chống nước và cẩn thận kẻo vồ ếch nhé ^_^
Lưu ý:
- Trong clip có thể bạn thấy mình mặc áo mưa nhưng sự thật là không nên làm vậy vì áo mưa sẽ ngăn thoát khí khi tiết mồ hôi, thay vào đó hãy dùng áo khoác siêu dày sẽ tốt hơn.
----------------------
Một số link hữu ích:
Link chia sẻ của mình về cách lên lịch trình: http://bit.ly/lichtrinhEBC
Link về list đồ cần chuẩn bị (siêu dài và kỹ): http://bit.ly/chuanbiEBC
------------------------
Song: Ikson - New Day (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/cVA-9JHwbFY
--------------------------
#everestbasecamp #everestbasecamptrek #ebctrek
https://wn.com/Nhật_Ký_Leo_Everest_Base_Camp_3_2019_Ngày_6_(Dingboche_Lobuche)_5.030M
NHẬT KÝ NGÀY 6 - DINGBOCHE - LOBUCHE (5030m)
Thời gian leo: 5 - 6h
Độ mệt: Bình thường với những tour dài hoặc để đề phòng người sức khỏe yếu, bạn sẽ được khuyến nghị ở Dingboche 1 ngày để làm quen độ cao. Cơ mà vì để tiết kiệm cả tiền & thời gian nên bọn mình đã lựa chọn đi luôn. Độ mệt của cung đường này đã lên cảnh giới mệt-đừng-hỏi vì tuy không phải tăng độ cao liên tục nhưng quãng đường cũng lên lên xuống xuống rất nhiều qua địa hình núi đá, thêm combo gió-sương trong nhiệt độ gần 0đ thì chỉ cần dừng lại chút thôi bạn có thể cảm thấy cả người tê cóng luôn. Do đó, việc giữ ấm cho cơ thể để ngủ ngon và có sức đi là quan trọng bậc nhất nhé!
Cảnh quan: Cảnh vật ở đây chia làm hai thái cực khá rõ nét. Bắt đầu đi từ Dingboche thì chủ yếu là địa hình cây bụi thấp, bình nguyên rộng và siêu gió, nhưng sau khi ăn trưa và bắt đầu leo lên cao thì bạn sẽ được chìm trong khung cảnh tuyết trắng cực kỳ hoang sơ, kỳ vĩ và thực sự là đẹp đến nghẹt thở. Đây là khung cảnh tuyệt vời nhất mà ta được chứng kiến trước khi tiến vào khu vực cao hơn, khắc nghiệt hơn, khi đó thì chẳng còn tuyết và nước mà chỉ đá và đá thôi.
Ps: Nếu đi vào mùa tuyết tan thì có thể phải lội sông đó, chuẩn bị sẵn giày chống nước và cẩn thận kẻo vồ ếch nhé ^_^
Lưu ý:
- Trong clip có thể bạn thấy mình mặc áo mưa nhưng sự thật là không nên làm vậy vì áo mưa sẽ ngăn thoát khí khi tiết mồ hôi, thay vào đó hãy dùng áo khoác siêu dày sẽ tốt hơn.
----------------------
Một số link hữu ích:
Link chia sẻ của mình về cách lên lịch trình: http://bit.ly/lichtrinhEBC
Link về list đồ cần chuẩn bị (siêu dài và kỹ): http://bit.ly/chuanbiEBC
------------------------
Song: Ikson - New Day (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/cVA-9JHwbFY
--------------------------
#everestbasecamp #everestbasecamptrek #ebctrek
- published: 30 May 2021
- views: 383
19:43
Everest Base Camp đã dạy mình những bài học gì? | hoangthoughts #7
Trong tập trước, mình đã nói về lý do phương châm sống của mình lại là "Sống nhiều hơn".
Vì đã hướng về cách sống như vậy, mà mình cũng tự đặt ra một mục tiêu ...
Trong tập trước, mình đã nói về lý do phương châm sống của mình lại là "Sống nhiều hơn".
Vì đã hướng về cách sống như vậy, mà mình cũng tự đặt ra một mục tiêu cố định hàng năm, đó là phải có được cho mình 2 đến 3 lần có trải nghiệm đắt đỏ. Dùng từ đắt đỏ ở đây không có ý nghĩa là về vật chất, nó đắt đỏ bởi vì nó phải hội đủ những điều kiện do mình tự đặt ra.
Trong tập Podcast này ngày hôm nay, mình sẽ chia sẽ với các bạn khái niệm trải nghiệm đắt đỏ này, những bài học mình có đc qua chuyến chinh phục EBC - một trong những trải nghiệm đáng nhớ nhất của mình.
Những bài học này cũng rất hữu ích trên hành trình phát triển bản thân.
Link bài blog: https://hoang.moe/ebc-lessons/
-----------
Nơi khác của hoangthoughts:
⭐️ Page: https://www.facebook.com/hoangthoughts
✍️ Blog: http://hoangthoughts.com/
🎙️ Youtube: https://www.youtube.com/@hoangthoughts
-----------
Nội dung tập này gồm:
00:00 - Giới thiệu
05:56 - Bài học 1
07:40 - Bài học 2
09:55 - Bài học 3
13:00 - Bài học 4
15:40 - Bài học 5
16:48 - Bài học 6
https://wn.com/Everest_Base_Camp_Đã_Dạy_Mình_Những_Bài_Học_Gì_|_Hoangthoughts_7
Trong tập trước, mình đã nói về lý do phương châm sống của mình lại là "Sống nhiều hơn".
Vì đã hướng về cách sống như vậy, mà mình cũng tự đặt ra một mục tiêu cố định hàng năm, đó là phải có được cho mình 2 đến 3 lần có trải nghiệm đắt đỏ. Dùng từ đắt đỏ ở đây không có ý nghĩa là về vật chất, nó đắt đỏ bởi vì nó phải hội đủ những điều kiện do mình tự đặt ra.
Trong tập Podcast này ngày hôm nay, mình sẽ chia sẽ với các bạn khái niệm trải nghiệm đắt đỏ này, những bài học mình có đc qua chuyến chinh phục EBC - một trong những trải nghiệm đáng nhớ nhất của mình.
Những bài học này cũng rất hữu ích trên hành trình phát triển bản thân.
Link bài blog: https://hoang.moe/ebc-lessons/
-----------
Nơi khác của hoangthoughts:
⭐️ Page: https://www.facebook.com/hoangthoughts
✍️ Blog: http://hoangthoughts.com/
🎙️ Youtube: https://www.youtube.com/@hoangthoughts
-----------
Nội dung tập này gồm:
00:00 - Giới thiệu
05:56 - Bài học 1
07:40 - Bài học 2
09:55 - Bài học 3
13:00 - Bài học 4
15:40 - Bài học 5
16:48 - Bài học 6
- published: 21 Oct 2023
- views: 3874
41:52
Chuẩn Bị Đồ Đi Leo Núi Cung Everest Base Camp | Nepal
Tổng hợp đồ & giá thành đồ mình đã mang đi cho hành trình tới Everest Base Camp. Phần đa đều là mua tại store của Decathlon
00:00 Giới thiệu
00:57 Gear leo núi...
Tổng hợp đồ & giá thành đồ mình đã mang đi cho hành trình tới Everest Base Camp. Phần đa đều là mua tại store của Decathlon
00:00 Giới thiệu
00:57 Gear leo núi
- Ba lô Quechua (40L) kèm áo mưa ba lô: 1tr795
- Ba lô con (10L) Quechua: 99K
- Giày leo núi Jack Wolfskin cổ cao: 2tr600
- 2 Gậy leo núi: 125K x 2
- Túi đựng nước có ống hút (2L): 245K
- Túi ngủ mùa hè 15 độ: 995K
- Kính râm + cận: 150K
- Đèn đeo đầu: 99K
11:26 Quần áo:
- 1 Áo cọc tay mỏng Quechua: 150K
- 1 Áo dài tay mỏng Quechua: 250K
- 1 áo dài tay giữ nhiệt Wedze: 250K
- 1 áo dài tay giữ nhiệt khoá kéo Quechua: 395K
- 1 áo khoác chống mưa, gió Quechua: 1tr500
- 1 áo khoác gió chống mưa, gió + có lông vũ Forclaz: 899K
- 1 áo khoác lông vũ không chống nước: 1tr200
- 1 quần ống rộng có zip tháo thành quần sooc Forclaz: 600K
- 1 quần legging mỏng: 120K
- 1 quần legging dày: 150K
- 1 áo lót mỏng
- 2 túi quần lót giấy (10 chiếc): 30K x2
17:53 Phụ kiện:
- Mũ len: 50K
- 3 đôi tất len
- buff (che cổ, đội đầu) Quechua: 150K
- 1 đôi găng tay giữ ấm Quechua: 150K
- 2 chiếc trợ gối Tarmak: 175K x2
20:52 Đồ vệ sinh cá nhân:
- bàn chải đánh răng cỡ bé/có thể cắt đôi bàn chải thông thường ra
- tuýp đánh răng cỡ bé: 6K
- 3 túi dầu gội đầu: 10K
- băng vệ sinh/cốc nguyệt san
- nước rửa tay: 20K
- xà phòng khô: 150K
- kem chống nắng Kielh: 900K
- dưỡng môi mỡ hươu Astrid: 70K
- kem dưỡng ẩm da Boots của Anh: 215K
- xịt thơm cơ thể
- túi khăn ướt nhỏ (10 miếng): 10K
- túi khăn giấy bé/cuộn giấy vệ sinh không lõi
- (khăn)
25:33 Đồ điện tử:
- sạc dự phòng 8800mah
- Gopro + sạc + 2 pin
- máy ảnh Sony + sạc + 1 pin
- 3 thẻ nhớ
- điện thoại + sạc
- đồng hồ Garmin vivoactive 4 đo oxy, độ cao, quãng đường, nhiệt độ (8tr900 giá tại thời điểm tháng 10/2019)
27:24 Thuốc:
- Diamox phòng shock độ cao: 15K/1vỉ
- 1 hộp viên lọc nước: 40K
- 1 hộp berberin tránh đau bụng đi ngoài: 10K
- Panadol trị cảm cúm: 5K
- xịt viêm mũi
- (vitamin)
- (băng chống phồng rộp da chân)
- (kem bôi nhiệt mồm)
29:31 Đồ ăn:
- Kitkat/Snickers/Sô-cô-la: 64K/1 túi 12 thanh x 2
- lương khô: 12K/1thanh x 7 (mỗi ngày ăn nửa thanh)
- kẹo caramel: 7K/1thanh
- (hạt điều/hạnh nhân/...tăng năng lượng)
30:42 Giấy tờ:
- hộ chiếu
- vé máy bay
- giấy phép leo núi
- bảo hiểm
- ảnh
- tiền
31:15 Vật dụng khác:
- sổ
- bút 2 đầu to - nhỏ
- cờ may mắn lung ta để tren khi đến được EBC
- cỗ bài chơi dọc đường
32:11 Đồ đáng lý mình đã nên đem theo
- microspikes/xà cạp
34:03 Đồ mình thấy không thực sự cần thiết phải mang theo:
- 1 đôi giày nữa
- sữa tắm
- sách
- túi ngủ mùa đông âm độ quá nặng
- miếng dán nhiệt
- máy tính
- nhiều máy ảnh lớn cồng kềnh
- flycam/drone
Tổng chi phí đồ mua: ~14triệu
Link video liên quan:
Chia Sẻ Kinh Nghiệm Đi Leo EBC: https://bit.ly/3mVGUL6
Ngày Đi Xin Giấy Phép Leo Núi: https://bit.ly/3cA5ZXj
Hành Trình Đi Everest Base Camp: https://bit.ly/344frhw
Trải Nghiệm Cuộc Sống Ở Nepal: https://bit.ly/2Gb5RBk
Bài viết chia sẻ toàn bộ kinh nghiệm trekking EBC: http://bit.ly/3c7J0o5
Phần mềm dựng video:
• Final Cut Pro X (FCPX)
Các kênh khác:
• Fanpage: https://www.facebook.com/olacblog
• Facebook: https://www.facebook.com/changkao13/
• Instagram: https://www.instagram.com/changkao_
• Youtube (Tiếng Anh): https://www.youtube.com/channel/UCkEL...
• Spotify:
Một chút về mình
------------------------------------------------------------------
Hi! Mình là Chang Kao mình lập trang youtube O LẠC này để chia sẻ trải nghiệm hành trình du lịch Thế giới của mình.
OLẠC đọc là KHÔNG LẠC trong câu "Thế giới là nhà, O LẠC được đâu" ý
Trước đây mình từng sống & làm việc ở Tokyo-Nhật Bản & New Delhi-Ấn Độ, đi bụi khá nhiều quốc gia và phần đa đều đi một mình. Tiếc là thời đó chẳng chụp choẹt hay quay video gì, chỉ cố tận hưởng từng khoảnh khắc, lưu lại kỷ niệm trong trí nhớ khi nào cần thì nhắm mắt, tất cả lại ùa về. Mình nghĩ ghi lại video hành trình cũng vui thi thoảng có cái xem lại nhắc nhớ một thời đã sống là mình, làm việc mình thích. Nên O LẠC giống một cuốn nhật ký du lịch bằng hình của mình, sau này không cần nhắm mắt nữa mà mở mắt xem, kỷ niệm cũng có thể ùa về :))
https://wn.com/Chuẩn_Bị_Đồ_Đi_Leo_Núi_Cung_Everest_Base_Camp_|_Nepal
Tổng hợp đồ & giá thành đồ mình đã mang đi cho hành trình tới Everest Base Camp. Phần đa đều là mua tại store của Decathlon
00:00 Giới thiệu
00:57 Gear leo núi
- Ba lô Quechua (40L) kèm áo mưa ba lô: 1tr795
- Ba lô con (10L) Quechua: 99K
- Giày leo núi Jack Wolfskin cổ cao: 2tr600
- 2 Gậy leo núi: 125K x 2
- Túi đựng nước có ống hút (2L): 245K
- Túi ngủ mùa hè 15 độ: 995K
- Kính râm + cận: 150K
- Đèn đeo đầu: 99K
11:26 Quần áo:
- 1 Áo cọc tay mỏng Quechua: 150K
- 1 Áo dài tay mỏng Quechua: 250K
- 1 áo dài tay giữ nhiệt Wedze: 250K
- 1 áo dài tay giữ nhiệt khoá kéo Quechua: 395K
- 1 áo khoác chống mưa, gió Quechua: 1tr500
- 1 áo khoác gió chống mưa, gió + có lông vũ Forclaz: 899K
- 1 áo khoác lông vũ không chống nước: 1tr200
- 1 quần ống rộng có zip tháo thành quần sooc Forclaz: 600K
- 1 quần legging mỏng: 120K
- 1 quần legging dày: 150K
- 1 áo lót mỏng
- 2 túi quần lót giấy (10 chiếc): 30K x2
17:53 Phụ kiện:
- Mũ len: 50K
- 3 đôi tất len
- buff (che cổ, đội đầu) Quechua: 150K
- 1 đôi găng tay giữ ấm Quechua: 150K
- 2 chiếc trợ gối Tarmak: 175K x2
20:52 Đồ vệ sinh cá nhân:
- bàn chải đánh răng cỡ bé/có thể cắt đôi bàn chải thông thường ra
- tuýp đánh răng cỡ bé: 6K
- 3 túi dầu gội đầu: 10K
- băng vệ sinh/cốc nguyệt san
- nước rửa tay: 20K
- xà phòng khô: 150K
- kem chống nắng Kielh: 900K
- dưỡng môi mỡ hươu Astrid: 70K
- kem dưỡng ẩm da Boots của Anh: 215K
- xịt thơm cơ thể
- túi khăn ướt nhỏ (10 miếng): 10K
- túi khăn giấy bé/cuộn giấy vệ sinh không lõi
- (khăn)
25:33 Đồ điện tử:
- sạc dự phòng 8800mah
- Gopro + sạc + 2 pin
- máy ảnh Sony + sạc + 1 pin
- 3 thẻ nhớ
- điện thoại + sạc
- đồng hồ Garmin vivoactive 4 đo oxy, độ cao, quãng đường, nhiệt độ (8tr900 giá tại thời điểm tháng 10/2019)
27:24 Thuốc:
- Diamox phòng shock độ cao: 15K/1vỉ
- 1 hộp viên lọc nước: 40K
- 1 hộp berberin tránh đau bụng đi ngoài: 10K
- Panadol trị cảm cúm: 5K
- xịt viêm mũi
- (vitamin)
- (băng chống phồng rộp da chân)
- (kem bôi nhiệt mồm)
29:31 Đồ ăn:
- Kitkat/Snickers/Sô-cô-la: 64K/1 túi 12 thanh x 2
- lương khô: 12K/1thanh x 7 (mỗi ngày ăn nửa thanh)
- kẹo caramel: 7K/1thanh
- (hạt điều/hạnh nhân/...tăng năng lượng)
30:42 Giấy tờ:
- hộ chiếu
- vé máy bay
- giấy phép leo núi
- bảo hiểm
- ảnh
- tiền
31:15 Vật dụng khác:
- sổ
- bút 2 đầu to - nhỏ
- cờ may mắn lung ta để tren khi đến được EBC
- cỗ bài chơi dọc đường
32:11 Đồ đáng lý mình đã nên đem theo
- microspikes/xà cạp
34:03 Đồ mình thấy không thực sự cần thiết phải mang theo:
- 1 đôi giày nữa
- sữa tắm
- sách
- túi ngủ mùa đông âm độ quá nặng
- miếng dán nhiệt
- máy tính
- nhiều máy ảnh lớn cồng kềnh
- flycam/drone
Tổng chi phí đồ mua: ~14triệu
Link video liên quan:
Chia Sẻ Kinh Nghiệm Đi Leo EBC: https://bit.ly/3mVGUL6
Ngày Đi Xin Giấy Phép Leo Núi: https://bit.ly/3cA5ZXj
Hành Trình Đi Everest Base Camp: https://bit.ly/344frhw
Trải Nghiệm Cuộc Sống Ở Nepal: https://bit.ly/2Gb5RBk
Bài viết chia sẻ toàn bộ kinh nghiệm trekking EBC: http://bit.ly/3c7J0o5
Phần mềm dựng video:
• Final Cut Pro X (FCPX)
Các kênh khác:
• Fanpage: https://www.facebook.com/olacblog
• Facebook: https://www.facebook.com/changkao13/
• Instagram: https://www.instagram.com/changkao_
• Youtube (Tiếng Anh): https://www.youtube.com/channel/UCkEL...
• Spotify:
Một chút về mình
------------------------------------------------------------------
Hi! Mình là Chang Kao mình lập trang youtube O LẠC này để chia sẻ trải nghiệm hành trình du lịch Thế giới của mình.
OLẠC đọc là KHÔNG LẠC trong câu "Thế giới là nhà, O LẠC được đâu" ý
Trước đây mình từng sống & làm việc ở Tokyo-Nhật Bản & New Delhi-Ấn Độ, đi bụi khá nhiều quốc gia và phần đa đều đi một mình. Tiếc là thời đó chẳng chụp choẹt hay quay video gì, chỉ cố tận hưởng từng khoảnh khắc, lưu lại kỷ niệm trong trí nhớ khi nào cần thì nhắm mắt, tất cả lại ùa về. Mình nghĩ ghi lại video hành trình cũng vui thi thoảng có cái xem lại nhắc nhớ một thời đã sống là mình, làm việc mình thích. Nên O LẠC giống một cuốn nhật ký du lịch bằng hình của mình, sau này không cần nhắm mắt nữa mà mở mắt xem, kỷ niệm cũng có thể ùa về :))
- published: 03 Oct 2020
- views: 16203
9:34
Nhật ký Leo Everest Base Camp 3/2019 - Ngày 5 (Tengboche - Dingboche) 4410m
NHẬT KÝ NGÀY 5 - TENGBOCHE - DINGBOCHE (4410m) - THIÊN ĐƯỜNG TUYẾT TRẮNG
Thời gian leo: 5 - 6h
Độ mệt: Từ ngày này cho đến tận Base camp, ngày sau sẽ càng mệ...
NHẬT KÝ NGÀY 5 - TENGBOCHE - DINGBOCHE (4410m) - THIÊN ĐƯỜNG TUYẾT TRẮNG
Thời gian leo: 5 - 6h
Độ mệt: Từ ngày này cho đến tận Base camp, ngày sau sẽ càng mệt hơn ngày trước. Bởi lẽ dù tăng độ cao rất ít (~300m/ngày) nhưng bạn phải đối mặt với điều kiện thời tiết càng thêm khắc nghiệt: Nhiệt độ thấp, gió mạnh, tỷ lệ oxy trong không khí giảm gây khó khăn khi hít thở, các biểu hiện của cháy nắng, nẻ da, chảy nước mũi,... tóm lại chỉ 2 chữ: RẤT MỆT! =v=
Cảnh quan: Đẹp nhất là gì? tất nhiên là TUYẾT!!!! Cung đường tuyết khi bắt đầu rời khỏi làng TENGBOCHE thực sự sẽ "đánh cắp" trái tim của bạn bởi sự kết hợp cực ảo diệu của hai bờ tuyết trắng phau phủ lên hàng cây trụi lá ở hai bên đường. Song ngắm tuyết cũng đừng quên để ý dưới chân nhé, tuyết trơn lắm, mình vồ ếch mấy lần chỗ này rồi đó! :v
Từ sau đoạn tuyết thì cảnh vật trở nên đẹp và hùng vĩ hơn bao giờ hết. Đứng giữa những sườn dốc cao vời vợi giữa lòng Himalaya với cảnh quan chủ yếu là đá và cây bụi, bạn bỗng thấy "thế giới" dưới thung lũng nơi có con sông từng đi qua từ Pakding - Namche trở nên nhỏ bé vô cùng. Chà, cảm giác này, nói sao nhỉ, không chỉ đơn thuần là tán thán sự huyền diệu của tự nhiên, mà còn là niềm cảm khái với chính bản thân bạn, rằng, "Ồ, hóa ra mình đã vượt qua và đi xa được như vậy đó"! :D
Điều cần lưu ý:
- Cần tập trung đi nhanh: Vào mùa mình đi (T3) nếu gặp ngày thời tiết không tốt thì sương mù giăng cực kỳ sớm. Ở thời điểm mình quay mới chỉ 1h chiều mà sương đã phủ trắng trời rồi.
- Dingboche là làng lớn thứ 2 ở khu vực Everest, sau Namche. Đây cũng là nơi có trạm cứu hộ trực thăng, nên nếu bạn nào có biểu hiện say độ cao thì cần có phương án ở lại Dingboche thêm 1 ngày làm quen độ cao hoặc quay về luôn nhé. Giá trực thăng mình hỏi dò guide là khoảng 2500$ về thẳng viện ở Kathmandu
- Từ Dingboche trở lên, dù cơ thể chưa có biểu hiện rõ ràng say độ cao nhưng cũng nên cân nhắc uống thêm thuốc chống say desamethasone ngoài liều axetalozamid cố định. Đã có nghiên cứu cho thấy dùng 2 thuốc kết hợp sẽ giúp cơ thể làm quen tốt hơn. Chi tiết các bạn có thể xem lại tại bài của mình. Mình không dám chắc chắn 100% nhưng sự thật là thành viên nhóm mình có 2 lần biểu hiện say độ cao (1 lần ở Namche, 1 lần khi đến gần Dingboche), đều được tăng liều và đều ổn định để đi tiếp.
- Từ đây trở lên khuyến cáo ăn thực phẩm thêm THỊT để tăng sức
- Đặc biệt chú ý vấn đề tiêu hóa, nếu cảm thấy dạ dày không ổn định thì uống ngay thuốc hỗ trợ trước khi nó kịp phát tác (men tiêu hóa, thuốc tiêu chảy,v..v)
----------------------
Một số link hữu ích:
Link chia sẻ của mình về cách lên lịch trình: http://bit.ly/lichtrinhEBC
Link về list đồ cần chuẩn bị (siêu dài và kỹ): http://bit.ly/chuanbiEBC
#everestbasecamp #everestbasecamptrek #ebctrek
https://wn.com/Nhật_Ký_Leo_Everest_Base_Camp_3_2019_Ngày_5_(Tengboche_Dingboche)_4410M
NHẬT KÝ NGÀY 5 - TENGBOCHE - DINGBOCHE (4410m) - THIÊN ĐƯỜNG TUYẾT TRẮNG
Thời gian leo: 5 - 6h
Độ mệt: Từ ngày này cho đến tận Base camp, ngày sau sẽ càng mệt hơn ngày trước. Bởi lẽ dù tăng độ cao rất ít (~300m/ngày) nhưng bạn phải đối mặt với điều kiện thời tiết càng thêm khắc nghiệt: Nhiệt độ thấp, gió mạnh, tỷ lệ oxy trong không khí giảm gây khó khăn khi hít thở, các biểu hiện của cháy nắng, nẻ da, chảy nước mũi,... tóm lại chỉ 2 chữ: RẤT MỆT! =v=
Cảnh quan: Đẹp nhất là gì? tất nhiên là TUYẾT!!!! Cung đường tuyết khi bắt đầu rời khỏi làng TENGBOCHE thực sự sẽ "đánh cắp" trái tim của bạn bởi sự kết hợp cực ảo diệu của hai bờ tuyết trắng phau phủ lên hàng cây trụi lá ở hai bên đường. Song ngắm tuyết cũng đừng quên để ý dưới chân nhé, tuyết trơn lắm, mình vồ ếch mấy lần chỗ này rồi đó! :v
Từ sau đoạn tuyết thì cảnh vật trở nên đẹp và hùng vĩ hơn bao giờ hết. Đứng giữa những sườn dốc cao vời vợi giữa lòng Himalaya với cảnh quan chủ yếu là đá và cây bụi, bạn bỗng thấy "thế giới" dưới thung lũng nơi có con sông từng đi qua từ Pakding - Namche trở nên nhỏ bé vô cùng. Chà, cảm giác này, nói sao nhỉ, không chỉ đơn thuần là tán thán sự huyền diệu của tự nhiên, mà còn là niềm cảm khái với chính bản thân bạn, rằng, "Ồ, hóa ra mình đã vượt qua và đi xa được như vậy đó"! :D
Điều cần lưu ý:
- Cần tập trung đi nhanh: Vào mùa mình đi (T3) nếu gặp ngày thời tiết không tốt thì sương mù giăng cực kỳ sớm. Ở thời điểm mình quay mới chỉ 1h chiều mà sương đã phủ trắng trời rồi.
- Dingboche là làng lớn thứ 2 ở khu vực Everest, sau Namche. Đây cũng là nơi có trạm cứu hộ trực thăng, nên nếu bạn nào có biểu hiện say độ cao thì cần có phương án ở lại Dingboche thêm 1 ngày làm quen độ cao hoặc quay về luôn nhé. Giá trực thăng mình hỏi dò guide là khoảng 2500$ về thẳng viện ở Kathmandu
- Từ Dingboche trở lên, dù cơ thể chưa có biểu hiện rõ ràng say độ cao nhưng cũng nên cân nhắc uống thêm thuốc chống say desamethasone ngoài liều axetalozamid cố định. Đã có nghiên cứu cho thấy dùng 2 thuốc kết hợp sẽ giúp cơ thể làm quen tốt hơn. Chi tiết các bạn có thể xem lại tại bài của mình. Mình không dám chắc chắn 100% nhưng sự thật là thành viên nhóm mình có 2 lần biểu hiện say độ cao (1 lần ở Namche, 1 lần khi đến gần Dingboche), đều được tăng liều và đều ổn định để đi tiếp.
- Từ đây trở lên khuyến cáo ăn thực phẩm thêm THỊT để tăng sức
- Đặc biệt chú ý vấn đề tiêu hóa, nếu cảm thấy dạ dày không ổn định thì uống ngay thuốc hỗ trợ trước khi nó kịp phát tác (men tiêu hóa, thuốc tiêu chảy,v..v)
----------------------
Một số link hữu ích:
Link chia sẻ của mình về cách lên lịch trình: http://bit.ly/lichtrinhEBC
Link về list đồ cần chuẩn bị (siêu dài và kỹ): http://bit.ly/chuanbiEBC
#everestbasecamp #everestbasecamptrek #ebctrek
- published: 20 Oct 2019
- views: 696
3:11
Tibet Everest Base Camp Tour: 8 days from Lhasa to EBC
This classic itinerary is designed for tourists who want to travel to Everest Base Camp. Tourists have one more day to explore the life of Lhasa and get acclima...
This classic itinerary is designed for tourists who want to travel to Everest Base Camp. Tourists have one more day to explore the life of Lhasa and get acclimatized to high altitude and then travel all the way to Everest Base Camp. https://www.tibettravel.org/tibet-group-tours/lhasa-everest-base-camp-tour-8-days.html
Journey through lofty Tibetan monasteries, pristine lakes, and glaciers and undulating Himalayan Range to the base camp of giant Mt. Everest; the 8-day tour from Lhasa to EBC is an adventure of a lifetime.
As the successive award-winning EBC tour operator in Tibet, our attentive and multi-lingual Tibetan guides won’t let you miss out on a single highlight in the journey. You can enjoy our free service to get Tibet Permit and our travel experts in the offices of Kathmandu, Lhasa, and Chengdu will help you secure the flight or Tibetan train ticket to Lhasa and offer flexible travel solutions to meet your demands.
Each year, we keep updating and expanding the hotel choice for your comfortable stay. There is no need to worry about the high altitude. If our little 4-year-old guest and 84-year-old German granddad can safely make it to EBC in our expertly-designed itinerary, you won’t be an exception.
Besides, the extra free bonus like eco-friendly water bottle, warm apron, and telescope, portable recharger, eye mask, birthday surprise, etc. will bring you warm breeze against the biting wind at EBC.
Thanks for watching our video and if you enjoy this video then hit the like button, share with your friends who want to watch the tour and travel video, and subscribe to my channel to get another video.
Subscribe to my channel: https://bit.ly/2UzibQD
Website: https://www.tibettravel.org/
Follow us on:
Facebook: https://www.facebook.com/Tibetvista
Twitter: https://twitter.com/TibettravelOrg
Linkedin: https://www.linkedin.com/company/tibet-travel-org/
Pinterest: https://www.pinterest.com/tibettravelorg/
Instagram: https://www.instagram.com/tibettravelorg/
https://wn.com/Tibet_Everest_Base_Camp_Tour_8_Days_From_Lhasa_To_Ebc
This classic itinerary is designed for tourists who want to travel to Everest Base Camp. Tourists have one more day to explore the life of Lhasa and get acclimatized to high altitude and then travel all the way to Everest Base Camp. https://www.tibettravel.org/tibet-group-tours/lhasa-everest-base-camp-tour-8-days.html
Journey through lofty Tibetan monasteries, pristine lakes, and glaciers and undulating Himalayan Range to the base camp of giant Mt. Everest; the 8-day tour from Lhasa to EBC is an adventure of a lifetime.
As the successive award-winning EBC tour operator in Tibet, our attentive and multi-lingual Tibetan guides won’t let you miss out on a single highlight in the journey. You can enjoy our free service to get Tibet Permit and our travel experts in the offices of Kathmandu, Lhasa, and Chengdu will help you secure the flight or Tibetan train ticket to Lhasa and offer flexible travel solutions to meet your demands.
Each year, we keep updating and expanding the hotel choice for your comfortable stay. There is no need to worry about the high altitude. If our little 4-year-old guest and 84-year-old German granddad can safely make it to EBC in our expertly-designed itinerary, you won’t be an exception.
Besides, the extra free bonus like eco-friendly water bottle, warm apron, and telescope, portable recharger, eye mask, birthday surprise, etc. will bring you warm breeze against the biting wind at EBC.
Thanks for watching our video and if you enjoy this video then hit the like button, share with your friends who want to watch the tour and travel video, and subscribe to my channel to get another video.
Subscribe to my channel: https://bit.ly/2UzibQD
Website: https://www.tibettravel.org/
Follow us on:
Facebook: https://www.facebook.com/Tibetvista
Twitter: https://twitter.com/TibettravelOrg
Linkedin: https://www.linkedin.com/company/tibet-travel-org/
Pinterest: https://www.pinterest.com/tibettravelorg/
Instagram: https://www.instagram.com/tibettravelorg/
- published: 08 Apr 2019
- views: 7678
11:02
Day 6 | Everest Base Camp Trek | all the teahouses were full in Tengboche!
Day 6 was without a doubt a difficult day. The first part from Namche Bazaar to lunch was relatively flat, but after that, we had 600m (1968 ft) elevation gain ...
Day 6 was without a doubt a difficult day. The first part from Namche Bazaar to lunch was relatively flat, but after that, we had 600m (1968 ft) elevation gain 🤯
To top it off, when we arrived in Tengboche, all of the teahouses were full and we had to walk to the next town to stay!
Deboche teahouse: Dablam-lodge and resturant
Check out our Everest Base Camp packing list!: https://www.kyleandmadie.com/post/packing-guide-to-mt-everest-base-camp-with-no-guide-or-porter
Essentials for Base camp: https://www.amazon.com/shop/madiegeemontgomery/list/37HP1GF0K79YU?ref_=aip_sf_list_spv_ons_mixed_d
| #nepal | filmed on: November 7, 2022 |
🎵Download the copyright free songs we used in the video! (get a 30 day free trial here: https://share.epidemicsound.com/q9y85w)
Song 1: ”Demented Senses" by Ian Luxton
Song 2: "Why do you still hurt" by Pastis
Song 3: "At the crash site" by ELFL
Song 4: "Limerence" by HATAMITSUNAMI
🗺VISIT OUR WEBSITE: kyleandmadie.com
💳 The BEST travel credit card: https://capital.one/3AjGsPC
—---------------------------------------------------------------
📷Get behind the scenes footage on Instagram: Instagram.com/kyleandmadie/
📧 Email us for inquiries:
[email protected]
✈️PATREON: patreon.com/user?u=83647247
—-----------------------------------------------------------------
OUR TRAVEL GEAR
🌇Our Luggage: https://monos.com/
🎒Our backpacks: https://shareasale.com/r.cfm?b=2140629&u=3373530&m=79898&urllink=&afftrack=
👕Our travel gear: https://www.amazon.com/shop/madiegeemontgomery
CHANNEL GOALS:
1,000 subscribers - November 2022 ✅
5,000 subscribers - February 2023
10,000 subscribers - May 2023
This description contains affiliate links that allow you to find the items mentioned in this video and support the channel at no cost to you. Thank you for supporting our channel!
ABOUT US:
Hey! We are Kyle and Madie, two 20-something year old kids who live to travel. We have been together since 2016 and graduated college in December of 2021. We left August 27, 2022 to travel the world and travel on a budget of $60 a day as a couple. Follow along with us to see some epic places and see if we are able to stay on budget. Cheers! :)
https://wn.com/Day_6_|_Everest_Base_Camp_Trek_|_All_The_Teahouses_Were_Full_In_Tengboche
Day 6 was without a doubt a difficult day. The first part from Namche Bazaar to lunch was relatively flat, but after that, we had 600m (1968 ft) elevation gain 🤯
To top it off, when we arrived in Tengboche, all of the teahouses were full and we had to walk to the next town to stay!
Deboche teahouse: Dablam-lodge and resturant
Check out our Everest Base Camp packing list!: https://www.kyleandmadie.com/post/packing-guide-to-mt-everest-base-camp-with-no-guide-or-porter
Essentials for Base camp: https://www.amazon.com/shop/madiegeemontgomery/list/37HP1GF0K79YU?ref_=aip_sf_list_spv_ons_mixed_d
| #nepal | filmed on: November 7, 2022 |
🎵Download the copyright free songs we used in the video! (get a 30 day free trial here: https://share.epidemicsound.com/q9y85w)
Song 1: ”Demented Senses" by Ian Luxton
Song 2: "Why do you still hurt" by Pastis
Song 3: "At the crash site" by ELFL
Song 4: "Limerence" by HATAMITSUNAMI
🗺VISIT OUR WEBSITE: kyleandmadie.com
💳 The BEST travel credit card: https://capital.one/3AjGsPC
—---------------------------------------------------------------
📷Get behind the scenes footage on Instagram: Instagram.com/kyleandmadie/
📧 Email us for inquiries:
[email protected]
✈️PATREON: patreon.com/user?u=83647247
—-----------------------------------------------------------------
OUR TRAVEL GEAR
🌇Our Luggage: https://monos.com/
🎒Our backpacks: https://shareasale.com/r.cfm?b=2140629&u=3373530&m=79898&urllink=&afftrack=
👕Our travel gear: https://www.amazon.com/shop/madiegeemontgomery
CHANNEL GOALS:
1,000 subscribers - November 2022 ✅
5,000 subscribers - February 2023
10,000 subscribers - May 2023
This description contains affiliate links that allow you to find the items mentioned in this video and support the channel at no cost to you. Thank you for supporting our channel!
ABOUT US:
Hey! We are Kyle and Madie, two 20-something year old kids who live to travel. We have been together since 2016 and graduated college in December of 2021. We left August 27, 2022 to travel the world and travel on a budget of $60 a day as a couple. Follow along with us to see some epic places and see if we are able to stay on budget. Cheers! :)
- published: 20 Dec 2022
- views: 976