今日はお気に入りの、100円ショップのダイエットグッズをご紹介します。


＊ トラコミュ　100円ショップ L O V E


履いているだけで『ながらダイエット』が実現できる、コスパ抜群なアイテムです！







『つま先立ちスリッパ　ボーダー 23-24.5cm』

材質：甲・中敷／ポリエステル100％・EVA樹脂、底／EVA樹脂
JANコード：4549131790412


100円ショップ・ダイソーの、税抜200円商品です。


＊ トラコミュ　１００円ショップ！ダイソー☆大創！


わたしは大好きなボーダー柄を選びましたが、他にもいろいろな柄のものがありました。







つま先立ちスリッパは、通常のスリッパとは違い、
かかと部分がかなり短く作られていて、土踏まずのところまでしかありません。

かかとの方に向かって、底がだんだんと厚みが増すようになっていて、
適度なヒールによって体が持ち上げられ、つま先立ちが自然にできます。


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またスリッパの土踏まず部分の中心が、ボール状に盛り上がっていて、
足裏の土踏まずの部分のツボが押されて、すごく気持ちがいいです！

ツボ押し効果で、全身の代謝アップにも良さそうです。


＊ トラコミュ　商品レビュー


税抜200円とプチプラですが、かなりしっかりした作りのスリッパでコスパも抜群です。







スリッパを実際に履いてみると、自然とつま先立ちができて、
ふくらはぎ・太もも・お尻などの筋肉が刺激され、足の引き締め効果が期待できそう！

またバランスをとろうとするので、自然と背筋が伸び姿勢も良くなり、
普段使わない、いろいろな全身の筋肉を使っている感じがしました。


＊ トラコミュ　健康・ヘルス・ダイエット 万歳！






　　　



これまでつま先立ちが、下半身のダイエットに効果があると知り、
家事の時に挑戦したこともありましたが、なかなか習慣にするのが難しかった・・・。

でも、つま先立ちスリッパを履くだけなら、
日常のちょっとした時間に、つま先立ちが自然にできるので続けられそうです！

履くだけで『ながらダイエット』ができる、つま先立ちスリッパで、
毎日家事をしながら、無理せずダイエットを続けていきたいと思っています。


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食事の糖や脂肪の吸収を抑え、脂肪を代謝する力を高めてくれるサプリメントを、
すこし前から、ほぼ毎日夜ごはんの前に飲んでいます！








そしてずっと気になっている『ゆらころん』は、いまだに決断できず・・・。





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