精神科医が注意喚起「部下をうつ病にする魔法の呪文」と「部下を復活させる回復の呪文」が効果強そう

いっちー@バーチャル精神科医 @ichiipsy

【部下をうつ病にできる魔法の呪文】 やる気ある？ なんでこんなこともできないの？ 何度も同じことを言わせるな ちゃんと考えた？ 真面目にやってる？ 前にも言ったよね？ そんなこと常識でしょ？ 自分勝手にやるな→自分で考えてやれ！ 言い訳はいいからやって 頻用している方は要注意です。

いっちー@バーチャル精神科医 @ichiipsy

【部下を復活させる回復の呪文】 ・ありがとう ・思うようにやってごらん、責任は一緒に持つから ・最近雰囲気変わってきたよね ・さすが、できる！ ・あいかわらず頼りになるね ・昔は私もそうだったよ、一緒にやろう ・終わらせて早く帰ろう！ たいしたことない言葉も人によって呪文になります。

Rink @Rink_jeanne19

@ichiipsy これを親に言われてる場合の対処法とかって...ないですよね😅

いっちー@バーチャル精神科医 @ichiipsy

@Rink_28_jeanne ありますよ、 この言葉のエビデンスを聞いてみてください。 やる気ある？　→　やる気のあるなしのエビデンスはあるんですか？ こう聞いて話にならないときは言っても無駄です。 自立できるのを待ちましょう エビデンスがない言葉はあなたの人生において価値はないです。

Rink @Rink_jeanne19

@ichiipsy ご丁寧にリプありがとうございます 久しぶりに年甲斐もなく大声で泣いてしまいました笑 母に殺されかけた事もありましたが、うまく折り合いを付けて接していけたらなと思います。頑張ります！

いっちー@バーチャル精神科医 @ichiipsy

@Rink_28_jeanne その言葉が聞けて本当にうれしいです。 お大事にされてください😊 あなたの人生に幸多からんことを祈ります。

Rink @Rink_jeanne19

@ichiipsy すみません、質問してもよろしいでしょうか？ 親が保険証等の管理をしているのですが、保険証なしでも受診が可能な精神科の病院、クリニックなどはあるのでしょうか？また、受診した際の費用はどのくらいになるんでしょうか？(１回行ってみたらと勧められることが多いのですが...)

いっちー@バーチャル精神科医 @ichiipsy

@Rink_28_jeanne 多分保険証がないと窓口対応で断られるでしょうね、 いろいろ手はあるんですがここでは書けません 親が精神科を受診させてくれないパターンはよくあります。 まず話してみて取り付く島もないときは精神保健福祉センターに相談してみることをオススメします。 mhlw.go.jp/kokoro/support…

Rink @Rink_jeanne19

@ichiipsy ありがとうございます！ １回相談してみようと思います(行く時間が取れるかは分かりませんが😅)

いっちー@バーチャル精神科医 @ichiipsy

@Rink_28_jeanne お大事にしてくださいね😀

エルビザ @jamgpj1

@ichiipsy ^_^ADHDとアスペルガー両立持ちのゴミですが生きていればいいことありますか？

いっちー@バーチャル精神科医 @ichiipsy

@jamgpj1 ありますよ😊 私は軽々しく死ぬなと言わないタイプの精神科医ですけど、生きているといいことがあるとは言えます。 確率論的に悪いことだけ100％起こり続ける人生はかなりのレアで歴史上なかなかいないレベルなので、良いことはあると言えます 大切なのは良いことがあるときに受け止められるかです

エルビザ @jamgpj1

@ichiipsy うーん。^_^自分みたいに二つある人て日本人の中に何人くらいいますか？

いっちー@バーチャル精神科医 @ichiipsy

@jamgpj1 ASD(アスペルガー)のおよそ50％はADHD併存しているので、かなりの数です。 エビデンスです：carenet.com/news/general/c…

エルビザ @jamgpj1

@ichiipsy 日本人の中で二つ持ってる人は何人くらいいるん？クラス30人で考えたら何パーセントの確率でいる？ ^_^よく何十年も生きてきたひとにも僕みたいな個性強いやつ見たことない。て言われるからもしかして何十年に一人しか生まれないくらいひどい方なんかな？

いっちー@バーチャル精神科医 @ichiipsy

@jamgpj1 ひどいというのは相対的な基準です。 あなたのほうがひどい部分もあれば、良い部分もあります。 日本人でのデータはなかなか見つかりませんが、厚生労働省調べではおよそ48万人います。そして少なく見積もっても全体の20％は合併している恐れがあるので、およそ9万人以上は合併していると思われます

エルビザ @jamgpj1

@ichiipsy そんなに仲間いたのかよ(^o^)／まじか。ちなみに合併した人達の特徴？みたいなのって分かりますか？ネットでも別々にしか説明なくて

こむぎ @komugislime

@jamgpj1 @ichiipsy 自助グループって言うのがあって、同じ困難さを持つ人たちが集まって話をする、という会があります。依存症とかアダルト・チルドレンとか。解決すると言うより、分かってくれる人に話をしてスッキリする感じかな。 興味があったら、 「(市町村) 自助グループ」で検索してみてください.

Alisu @CALove19

@ichiipsy 教えて下さい 何度も、優しく丁寧に分かりやすく 教えても、覚えてくれなくて どうしたら覚えてくれるか 悩んで、工夫して…… それでも、ミスするし そのせいでやり直しになり みんなが迷惑してます それでも、 ナンでできないの？ 努力してる？ って言ったらダメですか？