293
6
Dietetyczny tort czekoladowy
blat
2 jaja
1 puszka biał…
2131
5
Lekki jak chmurka mus serowy z brzoskwiniami |
Przepis…
1011
4
PANCAKES bez mąki i dietetyczne!
Składniki
3 jajka
2 ł…
1528
4
Tarta NIEBO... w gębie
Składniki na kruche ciasto:…
2764
4
Moja Kuchnia: tureckie chlebki z kurczakiem
Tureckie c…
877
4
Kasza gryczana z papryką i brokułami
1 czerwona papryk…
4218
4
niebo na talerzu: Sałatka z brokułami i serem feta
Skł…
121
3
Smakowite pomysły na przekąskę
326
3
pieczony kalafior w przyprawach
1090
3
Składniki:
1 brokuł
2-4 łyżki pokrojonego w kostkę sera…
822
3
Frittata:
6 dużych jajek,2 pomidory,garść szpinaku typu…
1419
3
Placki jogurtowe z truskawkami
kładniki, około 16 plack…
478
3
gofry Michela Roux
Składniki:
160 g mąki pszennej,
15…
819
3
Spalacz Tłuszczu i Przyspieszacz Metabolizmu
61
2
Bananowo-kokosowy wypiek owsiany /1 porcja/:
4 czubate…
129
2
Wiśniowy deser
Składniki:
*wypestkowane świeże wiśnie…
166
2
Mus truskawkowy z ubitym mlekiem
509
2
Green Smoothie:
szklanka szpinaku, szklanka jarmużu, g…
63
2
Amerykanki(dukan)
3 łyżki otrą owsianych
3 łyżki białeg…
23
2
600g śmietankowego odtłuszczonego, mielonego serka biał…
1379
2
Karmelowa tarta z bananami
składniki:
ciasto:
250g mąki…
1183
2
SURÓWKA COLESLAW
SKŁADNIKI
1/2 kapusty włoskiej
2 marc…
1528
2
Potrójnie musowe ciasto czekoladowe
Składniki na ciasto…
428
2
SMOOTHIE Z MIĘTĄ, KIWI I ANANASEM
http://www.klfoodblog…
44
2
SKŁADNIKI:
otręby pszenne 2 łyżki
1/2 tabliczki ciemn…
160
2
Dukan: Bezowo- otrębowe ciasteczka ekspresowe
Składnik…
603
2
DROZDZOWKI Z MAKIEM.
Składniki na 12 sporych bułeczek…
46
2
dietetyczny sernik (przepis bazowy)
ok. 1 kg chudego t…
6490
2
Pyszna salatka idealna do grillowanego mięsa...
pomi…
966
2
Ciasto podwójnie czekoladowe z malteserami
Składniki…
212
2
Sernik na zimno - Przepis
Spód:
• 170 g (1 opakowanie)…
2531
2
CARAMEL BROWNIE TOWER
(z Coffee Heaven :))
Składniki:…
58
2
Stove Top Peanut Butter Cereal Cookies Food Pix | Recip…
811
2
Krokiety serowo – ziemniaczane z pieczarkami
Składnik…
845
2
Kruche, i to bardzo, ciasto z budyniem i śliwkami
Sk…