Inne

Domowe sposoby na oczyszczenie organizmu
kk
24.05.2012 , aktualizacja: 25.05.2012 14:43
A A A Drukuj
Nasz organizm jest narażony na kontakt z wieloma toksynami. Pochodzą one przede wszystkim z tego, co zjadamy i czym oddychamy. Dlatego warto raz na jakiś czas zafundować naszemu organizmowi kurację oczyszczającą.
Cytryna
poprzednie 1/7 następne

shutterstock

Cytryna zawiera dużo kwasów owocowych i witaminę C, oprócz tego sporo w niej witaminy A i witaminy B, pektyn, terpenów (wpływających antymutagennie) i olejków eterycznych. działa wspomagająco na wątrobę i trzustkę, zresztą poleca się ją (w połączeniu z oliwą) do oczyszczania wątroby. Cytryna to owoc, który idealnie nadaje się do oczyszczania. Zawiera dużo kwasu askorbinowego, który wspomaga ten proces. Jest też najlepszym wyborem dla tych, którzy chcą zrzucić kilka zbędnych kilogramów.

Przygotowanie:
weź pół szklanki wody przegotowanej (zimnej lub ciepłej) i dodaj pół filiżanki świeżo wyciśniętego soku z cytryn.

Zawsze należy używać świeżej cytryny, a nigdy skoncentrowanego soku, ponieważ zawiera konserwanty.