どうしてなんでしょうね…

いつも、ギリギリにならないと

色々できないんですよね（笑）

ムスメの入園準備も、結局ギリギリだったし

各種書類もギリギリマスター…

周りにはしっかり者のママさんが多いので

わたしがボーっとしてると色々教えてくれるので

とっても助かっています(^▽^;)

しばらくの間更新ゆっくりになると思います!!

申し訳ありませんがまたぜひ読みに来てくださいね☆

「たまこのうつ病体験記」はこちらから

「強迫性障害」の漫画はこちらから

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前回の記事のお返事です☆

ほんとうに、先生との出会いって言うのはご縁ですね～!!

人生の中で一人でも良い先生に出会えると

ずっと心の中に残って力になってくれるものですよね

本当に良い先生に出会えてよかったです!!

＞ぞろりさん

たまこさんがまことさんの病気を受け入れる時、

どの位時間がかかりましたか？
又、もっとも支えになった考えたかとはどのようなものですか？
その他、病気を受け入れていく過程で

大切な事などあったらぜひ教えて下さい。

病気を受け入れるまでにはそんなに時間はかからず

むしろ「病気でよかった…!!」という思いの方が強かったです

それまでの謎の行動や、急な爆発などが

性格のせいでもなく、わたしたちが憎かったわけでもなく

病気の症状だったのだとわかった時には

何より安堵感でした

支えになった考え方ですか～

そうですね、それはやっぱり

「なにより自分を大切にする」ってことでしょうか

わたしは小さい頃からどうしても人の機嫌をうかがいながら

生きてきたので、まことくんが機嫌悪くなるのが

何より怖かったですし

必死に機嫌を取ろうとしていました

でも、そんな生活にはほんと疲れましたし

機嫌をとろうとすればするほど、キレられたりしたので

「わたしはわたし」「彼は彼」

っていう一線を引くことを常に意識するようにシフトしていきました

彼の機嫌に左右されず、わたしはわたしのしたいことをして

機嫌良く毎日生活するってことです

これが出来るようになってきたら

強迫の症状が起きている時でも、あまり気にせずに

生活することが出来るようになりました

お答えになってるかわからないのですが

わたしの場合、こんな感じです☆

では、また次回の更新でお会いしましょう!!

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おかげさまで
ブログが書籍になりました!!

ブログにはのっていない

強迫性障害の治療レポなど描き下ろしも多数です

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ぜひチェックしてみてくださいね～

Amazonのレビュー
ありがとうございます!!
書いていただけると泣いて喜びます♡


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よろしくお願いします！！


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今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました！



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