６月に豊橋のベジカフェ・ロータスで開催して大好評だったコネクション・プラクティス基礎コースのアンコール開催！

豊橋に生まれ育つコネプラコミュニティにあなたも参加しませんか？

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この講座では、認定トレーナー「ラスール」への道が開かれる「コネクション・プラクティス（略称：コネプラ）基礎コース１・２・３」を５日間連続で行います。豊橋のベジカフェ・ロータスでの２回目の開催です。最高の場のエネルギーと食事（ランチは全員でベジカフェで食べます）をお楽しみいただけます。

講師は、コネプラの創始者リタ・マリーから直接学び、2014年に米国で認定資格を取得した日本人初の認定トレーナー「マスターラスール」のきくちゆみ。彼女と時空間を共にすることで、自己最高の心身の健やかさを達成する鍵も同時に学ぶことができるでしょう。

コネプラの特徴は「シンプル」で「効果的」なこと。

即効力があります。 

・自分の中の、穏やかさ、思いやり、平和、愛といった気持ちとつながること
・その気持ちから、人と関係性を築くこと
・より創造的に、より効率よく、より平和的に物事を進めること

を、具体的に実践するためのスキルです。

このスキルを使うと、

・心が乱されても、数分で穏やかさを取り戻す
・自分や相手への思いやりの気持ちが湧き上がる
・新しい視点が得られる
・個人の力が無駄なく継続して高まる
・レジリエンス（不測の事態への準備、適応力、回復力）が養われる

といったことが起こり、その相乗効果により、

・ストレスの即解消
・ネガティブな感情からの解放
・洞察の導き
・感情のバランス維持
・対立の創造的解決

が出来るようになります。

嬉しい時、悲しい時、怒った時、辛い時、がっかりした時、焦った時、怖い時など、あらゆる場面で役立ちます。

こんな方におすすめします！

・人間関係のストレスがある方
・自分の気持ちや感情とうまく付き合いたい方
・創造性を高めたり、発揮する方法を知りたい方

・立ちなおる力や、しなやかさが欲しい方
・人に本当に受け取ってほしい大切な気持ちを伝えたり、受け取る力が欲しい方
・イキイキとした日々を過ごしたい方
・問題が起きた時、責めたり、怒ったり、脅したり、責任を追求する”以外の”効果的な方法が知りたい方
・人間関係のストレスを減らす簡単で具体的な方法を知りたい方
・過去の出来事やトラウマから解放されたい方
・コミュニケーション（意思疎通）で苦労している方
・思いやりや愛といった気持ちを大切に生きたい方
・上記に当てはまる人の助けになりたい方

また、こんな方にもおすすめしています。

・教育に関わる方
・組織の役員やリーダー、リーダー候補の方
・会社の中で、人と関わって仕事をする方
・子育て中や、子育てに興味のある方
・大切な人（家族、パートナー）との間に問題を抱えている方

コネプラについてもっと知りたい方は、創始者のリタ・マリー・ジョンソン著『完全につながる』（きくちゆみ・森田玄訳）ときくちゆみ著『地球とハートでつながる』を読んでくださると、理解が深まります。

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講師：きくちゆみ（コネプラ認定トレーナー「マスターラスール」、RFIラスールファウンダー、健康コンサルタント）
定員：12名、先着定員制（お支払いを持って座席が確保されます）

◆パート１：「つながりのプロセス」…自分自身とつながる
（資料代を含む受講料…お一人税込36,900円　再受講：15,000円）

共感力を高めるNVC（非暴力コミュニケーション）と、洞察力を高める「コヒーランス・テクニック」を融合させる相乗効果によって、自分自身の本質的な望みに気づき、それを実現に導くスキルが学べます。コネプラの根幹で、実践するほど多くの気づきと変化が生まれる、シンプルかつ奥深いスキルです。

◆パート２：「つながりの道」…相手とつながる
（資料代を含む受講料…お一人税込44,400円　再受講：20,000円）

実際に起きた出来事を「ジャッカル語（相手や自分への非難）」で十分に表現した後、自己共感の道、共感の道、統合された正直さの３本の道を、コヒーランスを保ちながらファシリテーターの誘導で歩きます。共感と洞察の相乗効果によって、対立してしまった相手とのつながりを取り戻す、とてもパワフルなスキルです。

◆パート３：「つながりの調停」…対立する二者につながりを取り戻すスキルを学ぶ
（資料代を含む受講料…お一人税込52,800円　再受講：25,000円）

対立関係にある二人の間に調停者として介入し、その二人の間の心からのつながりを取り戻すためのスキルです。これを行うことで、調停者を含めその場に立ち会うすべての人の心に理解と共感が広がり、大きな気づきや感動とともに、対立以前よりさらに深い結びつきがもたらされることが多々あります。つながりの調停は、あなたに調停者になるパワーを与えてくれます。

＜講座受講費＞
受講料合計：134,100円（再受講の合計：60,000円）

　パート１　36,900円 (再受講は15,000円)
　パート２　44,400円 (再受講は20,000円)
　パート３　52,800円 (再受講は25,000円)

　ファシリ参加　各パート10,000円

　ラスール参加　各パート 5,000円（認定を受けてないパートは再受講料金）

　　　　　　　　＜タイムテーブル（予定）＞

パート１：　2019年10月14日 10:00-18:00(8h)、10月15日 9:00-13:00(4h)
パート２：　2019年10月15日 15:00-19:00(4h)、10月16日 10:00-18:00(8h) 
パート３：　2019年10月17日 10:00-18:00(8h)、10月18日 9:00-13:00(4h)

＊部分参加も可能ですが、全パート（基礎コース１・２・３）を申し込みされる方を優先させていただきます。すでに途中まで基礎コースを修了されている方は、再受講（パート１：15000円、パート２：20000円、パート３：25000円）をご検討ください。

＊参考図書（読んでから講座に参加するとより理解が深まります）

「完全につながる」リタ・マリー・ジョンソン著（森田玄・きくちゆみ訳）

「地球とハートでつながる　コネクション・プラクティスへの道」きくちゆみ著

「NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法」　マーシャル・ローゼンバーグ著

「つながりのプロセス　ダグラスとブレンダの物語」よしだ直子著　コスターりほ：絵