※このお話は、「産後9ヶ月でミレーナを入れてみた話」の続編で、個人の体験談です。

というわけで、ミレーナ装着から半年が経った頃、すっかり軽くなった生理に私は大変浮かれておりました！

副作用の一つである便秘には少々悩まされていたけれど、「まあマグネシウムとルイボスティー飲んでれば大丈夫っしょー」くらいの感じで、激重の生理に悩まされていた頃に比べれば軽いものでした。

というわけで、しばらくミレーナと不正出血のお話、続きます！

☆ミレーナ装着から3ヶ月頃のレポ

☆PMS対策に漢方を試した話

 

便秘に悩んでるけど、なるべく自然に排出したい人におすすめなのはルイボスティー！

こちらのブレンド茶は、ルイボス特有の飲みづらさがかなり緩和されていて、とても飲みやすいので、私はもう何度もリピしています。

飲み過ぎたらお腹痛くなっちゃうので注意ですが、美味しくてお腹もスッキリするので私はもう手放せません。